Buradaki en önemli şey aşırıya kaçmamak ve kendinizi daha fazla incitmemek. Birçok insan kendilerine şunu sormaktadır: yüzdeki ve vücudun diğer kısımlarındaki sivilce ve sivilcelerden nasıl kurtulur?
Ekstrüzyon akne .
Yüzündeki devasa kırmızı sivilce farkına vardığında, onu sıkmak ve onu sonsuza dek unutmak için büyük bir istek var. Ancak birçoğu sivilce sıkmanın sadece olgunlaşmış ve beyaz bir başın ortaya çıkmasıyla mümkün olduğunu bilmiyor ve basıldığında ağrılı bir rahatsızlığa neden olmaz. Ayrıca, sivilceleri sıkarken, temel hijyen kurallarına uymalısınız. Elleriniz iyice yıkanmalı, kötü huylu sivilcelerimizin hemen alkol veya peroksit ile yakılması gerekiyordu, böylece kir ve bakteriler oraya ulaşmıyor.
Yüzün derisini temizler.
Sivilcelere göre normalden daha az görülür veya hiç görünmez, cilt temizliği için doğru araçları seçmek gerekir. Görünüşe göre bu küçük anlara karşı sorumlu bir tavır alırsanız, ama aslında önemli bir rol oynarsanız, kendinizi gündelik iştahsızlıktan kurtaracaksınız: “Sivilce ve sivilcelerden kurtulmak”.
Bir cilt temizleyici aldığınızda, öncelikle bu çare ile cilt tipinize uyum sağlayın. Birçok insan, ona en uygun olanı seçmeden ve cildi olumlu yönde etkilemeden önce çok para kazanmalıdır. Çare için çok iyi bir katkı, birkaç damla limon suyu ile sade su ile yıkamak ve yüzünüzü bir buz küpü ile masaj yapmaktır. Yani günde iki kez yıkamanız gerekiyor - sabah ve akşam.
Sivilcelerin sık yıkamayı bırakması gerektiğinde (günde üç defadan fazla), aynı zamanda derin yıkamadan (fırçalama, soyulma), akne büyümesi ve aknenin yayılmasını daha da artırır.
Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
Birçok durumda, "Sivilce ve sivilce nasıl kurtululur?" "Bu imkansız. Yüzünüzdeki sivilceler zor bir aşamaya geçtiyse ve yara izleri oluşmaya başladıysa ve bu konudaki ruh hali arzulanan bir şey bırakmazsa - en kısa zamanda bir doktora başvurun.
Buna ek olarak, bir kişi sivilce ve akne kendi kendine tedavi vazgeçmeli ve mümkün olduğunca çabuk sivilce ve sivilce kurtulmak isteyenler için bir doktor ziyaret etmelidir. Muayeneden sonra doktor, kendisine ilgi duydukları soruları soracaktır ve akne ve aknenin nedenini tespit edecek, tanıyı belirleyecek ve sizin için bireysel bir tedavi önerecektir. Tanıyı tanımlamak için, muhtemelen hormonları veya reçeteyle verilen ilaçlara alerjik reaksiyon göstermemesi gibi testlerden geçmek zorunda kalacaksınız.
Sağlıklı yaşam tarzı
Zaman zaman soru sormaktan sıkıldıysanız, bu kötü akne sivilcelerin nereden geldiğini, bir kez ve tüm kötü alışkanlıklar için reddedin. Aknenin artmasıyla birlikte, sivilce görünümü ve ciltte çeşitli problemler alkol ve sigaradan çok etkilenir. Her gün dışarıda yürürseniz, güneşlenirken (direkt ışınlar altında değil) ve doğru şekilde yemek yerseniz, kısa bir süre sonra sonucu göreceksiniz, yüzünüz “hayatları nefes alacaktır” ve taze, kuvvetli, ötenazi ve akne görünecektir.
Sivilce ile mücadelede geleneksel tıp
"Büyükanne" ile dolu halk hekimliğinde ve çevrede sivilce ve akne kurtulmak için çevre dostu demektir. Bu yöntemler, nesilden nesile test edilmiştir ve profesyonel tedavinin gelişimi, onların yararlılığını kaybetmemiştir. Bu tarifler, bazı nedenlerle eczane ilaçlarını kullanamayanlar için iyidir.
Maskeler Maskeler sivilceden çok etkili kurtulmamıza yardım eder. Maskeler için ürünler, örneğin, rendelenmiş salatalık, domates, lahana, havuç ya da püresi ahududu, çilek, çilek ve hatta çeşitli kil ve tedavi edici çamur gibi tamamen farklı bileşenler olabilir. Aslında, yemek tarifleri çok fazladır ve özellikle cilt tipiniz için mükemmel seçeneği seçebilirsiniz.
Buhar banyoları . Buhar banyoları gözenekleri iyi temizlemenize yardımcı olur, daha sonra olgun sivilce ve sivilce çıkarmak çok kolaydır. Akne ve akneden kurtulmak için haftada 2 kez buhar banyosu yapılmalıdır. Suda çeşitli otlar, soda, tentürler ekleyin, aynı zamanda bireyseldir ve herkes onun için en etkili seçeneği seçer. Bu işlem 15-20 dakika içinde yapılmalıdır, bundan sonra ılık su ve sabunla durulayın, yüzünüzü silin ve% 1 salisilik asit çözeltisi ile ovun.
Sivilce gelen diyet
Sivilce ve aknenin ortaya çıkmasının önemli bir nedeni yetersiz beslenmedir. Tatlı, yağlı, yarı bitmiş ürünler, güçlü siyah çay infüzyonu, aknenin oluşumunu şiddetlendiren en önemli ürünlerdir.
Sivilce ve sivilcelerden kurtulmak, belirli bir diyet uygulayın. Çoğunlukla sebze, meyve, süt ürünleri, çeşitli tahıl gevrekleri, yağsız et, balık yiyin. Hiçbir durumda diyet maydanoz, sarımsak, limon ve havuç dışında bırakmayın. Bol su, yeşil çay, taze sıkılmış sebze ve meyve suları için.
Akne lekeleri - nasıl kurtulur Akne ve sivilcelerden kurtulduktan sonra, başka bir sorun var - akne sonrası izler. Birçok insan kendisinden nasıl kurtulacağını soruyor. Yeşil kil maskesi - harika bir yol. Hazırlanması için yarım çorba kaşığı kil ve soğuk suya ihtiyacınız olacaktır. Bu malzemeleri ekşi kremin kıvamına karıştırın. Ortaya çıkan kütleye, birkaç damla biberiye yağı ekleyin. Ortaya çıkan karışımı akne lekelerinin kaldığı bölgelere uygulayın. Yüzü 10 dakika boyunca tutun ve oda sıcaklığında suyla durulayın, ardından bir nemlendirici uygulayın. Bu maskeleri günde dört kez uygulayın.
- Sivilcelerdeki lekeler kırmızı ise, aynı kilden beyaz kili (kırmızı izler ile daha etkilidir) sadece 2-3 çay kaşığı limon suyu ilave edin.
- Maydanoz, St John's wort ve marigold'un et suyundan kompresler yapabilir ve problem alanlarını et suyundan bir küp buzla masaj yapabilirsiniz.
Akne ve sivilcelerden birçok şekilde kurtulabilirsiniz. Bağımsız olarak bunu yaparsınız ya da uzmanların yardımına başvurursunuz, bu sorunun vücuttaki ihlallerden kaynaklandığını hatırlamanız gerekir. Böylece sağlığınıza dikkat edin ve cildiniz mükemmel durumda olacak.