Bakımlı ve ışıltılı hale gelmek için güzellik bütçelerinde aile bütçesinin yarısını bırakmak kesinlikle gereksizdir. Sadece biraz boş zaman alır, biraz daha irade ve bir şişe zeytinyağı alır. İlk iki öğe ile, mucizeler çalışabilir.
Sonuçta, güzel bir kadın nedir? Bu öncelikle muhteşem saçları, ışıltılı cildi, hafif yürüyüşü, bakımlı elleri ve güçlü sağlıklı tırnakları olan bir kadın. Yine de elbette mutlu, ama burada kozmetoloji güçsüz. Yukarıdakilerin toplamı zeytinyağı yardımı ile elde edilebilir.
Kesin olarak, yağın zeytin olması gerekmez. Aynı şekilde badem, keten tohumu, şeftali, üzüm çekirdeği yağı, avokado ve hatta ayçiçeği de kullanabilirsiniz. Ancak fiyat / kalite açısından zeytinyağı eşit değildir.
Yani, kozmetik amaçlı zeytinyağı kullanımı:
1. Yağ ve makyaj ile yıkayınız. Yağlı olsa bile her cilt tipi için uygundur. Yağ, cilt yağını mükemmel bir şekilde çözer, bu nedenle su ile birlikte köpük ve jellerden daha verimli çalışır. Prosedür basit, ancak sadece akşamları uygulamak daha iyidir. Yağ cilde kalın bir tabaka uygulanır. Daha sonra yüz bir veya iki dakika içinde masaj yapılmalıdır. Daha sonra yağ yavaş yavaş sıcak suda ıslatılmış bir süngerle yıkanır. Daha karmaşık, ancak daha etkili bir prosedür için, bir kase kaynar suya veya bitkisel çayın ve doğal kumaşlardan yapılmış eski bir havluya (eski, ama temiz) ihtiyacınız olacaktır. Sıcak suya batırılmış bir havlu, masajdan 2 dakika önce yüze uygulanır. Daha sonra aynı havlu yağ ve durulama olabilir.
Böylece, bir prosedürde, esansiyel yağı (turuncu, biberiye, lavanta, gül, genel olarak, herhangi bir kokulu ve doğal) yağa eklediyseniz, makyajı kaldırabilir, cildi temizleyebilir, masaj yapabilir, soyulabilir ve ayrıca bir besleyici maske uygulayabilirsiniz.
2. Yüz bakımı. Kuru ve normal cilt sahipleri, zeytinyağını gündüz kremi olarak kullanabilirler. Bunu yapmak için, yıkadıktan hemen sonra, bir havlu ile cildi silmeyin, biraz yağ sürün ve yüzünüze masaj yapın ve sadece bir havluyla ıslatın (tercihen eski, ancak # 1 maddesinden temizleyin).
3. El bakımı. Zeytinyağı, ellerin kuru cildini mükemmel bir şekilde nemlendirir ve yumuşatır ve ona ilave edilen limon yağı hafifçe yavaş yavaş yıkanır.
4. Tırnak bakımı. Haftada bir kez, tırnakları ılık yağda ıslatın. Yağı hafifçe ısıtmak için, kaynar suyla birlikte demlik üzerine gerekli miktarda yağ içeren bir cam kase koymak yeterlidir.
5. Saçı sarın. Söylentilere göre - İtalyan saç bakımı için favori bir araç. Saçların tüm uzunluğu boyunca, kökleri ovmak, ılık yağ uygulamak ve başını en az bir saat boyunca sarmak gerekir. Sonra şampuanla yıkayınız. Esansiyel yağ eklerseniz etkisi de artacaktır. En iyisi, yağlar narenciye yağlarıdır - portakal, limon, bergamot ve özellikle greyfurt.
6. Ayak masajı. Yatağa gitmeden önce her gece bacaklara masaj yapma alışkanlığı, sadece ayakların cildini yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı ve sağlıklı bir uyku sağlar ve bu nedenle sabahları daha iyi bir sağlık durumu sağlar.
Aşağıdaki şemayı kullanarak masaj yapabilirsiniz:
- Yağı ayağa uygulayın ve kuvvetli bir şekilde gerdirin;
- Topuktan parmaklara ilk önce iç kenar boyunca, daha sonra merkeze ve dışa doğru basınç itmesiyle;
- Ayağın iç kenarını parmaklardan topuğa doğru tutma baskısı ile;
- Her parmağa masaj yapmak için, küçük parmağınızla başlayarak, her parmağın küçük bir yastığına bastırmaya çalışarak;
- Ellerin yardımıyla, parmaklarınızı kendinize ve kendinize çekin;
- Avuç içine biraz yağ sürün ve yumurtayı masaj yapın;
- Elinizi parmaklarınızdan dizinize hızla taşıyın.
Adaçayı yağı yağa eklenebilir. Aşırı terlemeden kurtulmaya yardımcı olur.
7. Dudakların bakımı. Dudakların hassas derisi, dudak balsamına hızla alışır ve yavaş yavaş onlarsız yapamaz. Bu bağımlılığın "iyileştirilmesi" zeytinyağı yardımı ile yapılabilir. Bunu yapmak için, sadece küçük bir şişeye (parfüm veya uçucu yağdan, örneğin) tereyağı sürmeniz ve her seferinde balsam yerine uygulayın. Zamanla, yağın daha az ve daha az kullanılması gerekecektir çünkü dudaklar yıpranacaktır.
8. Vücut bakımı. Masaj hareketleriyle duş aldıktan sonra nemli bedene uygulayın, sonra bir havlu ile ıslatın.
Güzel ol!