Aromatik banyolar

Kışları her zaman sıcak karşılamıyoruz: pek çoğu soğuk, yapışkan kardan hoşlanmıyor, tatsız rüzgarı deliyor, soğuk don, bu soğuk mevsimde yaşadığımız mahallenin genel durumu. Kendimizi sıfırın altındaki sıcaklıkların etkilerinden korumak için, bazen rahatsız edici, çok katmanlı giysiler giymek zorunda kalıyoruz ve bu nedenle cildimiz oksijenden izole ediliyor, gerektiği kadar nefes almıyor, vücudumuzda mikrosirkülasyon ihlali var. Ek olarak, çoğu zaman suni materyallerden yapılan kumaş, cilde mikrotüre neden olur. Bütün bunlardan dolayı, cilt soyulmaya başlar, kaşıntı, aşırı kuruluk ve tahriş olur. Ama üzülmeyin, çünkü kış - bu, çeşitli mahkeme prosedürleriyle kendimizi tamamen şımartabileceğimiz zamandır. En erişilebilir ve keyifli olan aromatik banyo. Sıcak suyun içine dalmak için 30 derecelik sıcağında, çok arzu edilmez, ama bir kış akşamı, en sevdiğiniz aromatik katkı maddeleri ile bir banyo fikri, prosedürün kendisi başlamadan önce ruh halinizi yükseltebilir.

Zor bir gün için yorulduysanız, biriken stres ve yorgunluğu gidermenin mükemmel bir yolu rahatlatıcı bir sıcak banyo yapmak olacaktır. Ve eğer banyoyu hava köpüğü ile doldurup birkaç damla aromatik yağ eklediyseniz, bu tür bir rahatlatıcı prosedürün etkisi gerçekten çarpıcı olacaktır. Öncelikle, aroma banyoları aldığınızda, solunum sisteminizde herhangi bir solumadan daha kötü bir etkiye sahip olan hoş kokulu kokuların bir demetini soluyabilirsiniz. İkincisi, suya eklenen aroma yağları cilde daha iyi nüfuz eder, bu da vücudumuzda terapötik ve kozmetik bir etkiye sahip oldukları anlamına gelir. Farklı durumlar için, onların aromatik esterlerini seçmeliyiz.

Esansiyel yağların kullanımına girmeden önce, bunları nasıl uygulayacağınıza dair bir dizi basit kuralları hatırlamanız gerekir. Aroma yağları suda çözünmez, bu nedenle, bir banyo hazırlamak için yağın bazı emülgatör ile karıştırılması gerekir. Son olarak, ince veya ince taneli tuz, bal, az yağlı ekşi krema veya süt mükemmeldir. Aromatik yağlar içeren bir banyo için su, insan vücudunun sıcaklığı ile yaklaşık aynı olmalıdır (30-40 derece). Çok sıcak yapmayınız, çünkü bu durumda ter yoğun olarak oluşacaktır, bu da cilde koruyucu bir film oluşturur ve bu da içerisindeki yararlı esansiyel yağların girişini engeller. Ve ilk defa küvete çok fazla yağ dökmeye başlamayın. Birkaç damla yeterlidir. Dozaj kademeli olarak artar, daha sonra istenilen etki sizi bekletmeye devam etmez.

Kuru cildi desteklemek için ideal yağlar portakal, sardunya, yasemin. Tahrişleri yatıştırır ve cildi besler. Yağlı cilt gözenekleri daraltan esansiyel yağlara ihtiyaç duyar: ylang-ylang, lavanta, papatya. Normal cilt de dinlenmeyi ve tımarlamayı gerektirir ve en uygun seçim şöyle olacaktır: nane yağları, güller, lavanta ve papatya. Cilt bakımı için minnettar olacak ve uzun soğuk kış boyunca mükemmel bir koşul ile cevap verecektir: peeling ve kaşıntı geçecektir, ince kırışıklıklar pürüzsüz olacak, tonu artacak ve sağlıklı güzellik ile parlayacak.

Akşam yayınlanacaksa, rahatlatıcı banyo yerine, neşelenmek ve eğlenmek için bir tonlama almaya değer. Burada ardıç ve biberiye yardımcı olabilir. Vücut enerji ve ruhla dolu olacak - glee ve hoş olayların beklentisiyle. Su prosedürleri için zamanın olmadığı ve sinirleri yatıştırdığı, neşeliği ve neşeliği hızlandıracağı ya da işte bir problemin ortaya çıktığı, çözümün sizi ortadan kaldırdığı durumlar vardır. Mükemmel bir çözüm var: küçük bir aroma lambası ve koku karışımı. Aşağıdaki esansiyel yağ, nane, lavanta yağının karışımının düşünce süreçlerini mükemmel bir şekilde optimize eder. Canlılık şarjı, biberiye, greyfurt, nane yağlarından oluşan bir karışımı verecektir. Adaçayı ve mercanköşk, sinirlilikten kurtulmak için yardımcı olacaktır.

İşyerinde ve evde hoş aromaların tadını çıkarın ve hayatınız yeni renkler ile oynayacak!