Polisensornye SPA: tüm duyuları kullanıyoruz

Polisensornye spa - güzellik sektörünün en önemli alanlarından biri. Şimdi her kavanozun krema, jel veya serum ile yapılması sadece sizi daha güzel kılar, aynı zamanda duyuları da sevindirir. Prosedür sırasında spa, aroma ve müziğin iç kısmı dinlenmek ve rahatlamak için ayarlanmış ya da tam tersi rahatsız edici olacaktır. İyi bir uzman, seansa başlamadan önce, sıcak veya soğuk yağlar gibi hangi kokuların tercih edeceğini, müziğin etkilenip etkilenmediğini kesinlikle belirleyecektir ... Ancak, herhangi bir kaplıca prosedürüne en iyi eşlikin taze, çok tatlı aroma ve doğanın sesleri olmadığına inanılmaktadır. .

1. duyu: Spa'da ses terapisi Ses terapisi çoğu prosedür için hoş bir ek. Sörfün gürültüsü, kuşların cıvıltıları ya da zillerin çalınması - sesin seçimi geniş. Bu arada, spa merkezleri genellikle yazarlarının bakım programları için özel müzik besteleri yazarlar. Sevilen disk, kural olarak, ev dinleme için satın alınabilir. Eşliğinde, kişinin normal ev bakımı yeni nüanslar kazanacaktır.

2. duyum: Tat
Kendinizi küçük gastronomi zevklerini inkar etmek zor mu? Tat tomurcuklarını aldatmaya çalış. Çikolata, vanilya, krema ve üzümlü spa uygulamaları diyetin ihlali anlamına gelmez. Ancak lezzetli sargıların görünümü, aroması ve hoş dokusu, olumlu duygular sağlar ve hatta doygunluk yanılsamasını da yaratır.

Vinoterapi belki de bir gurme kaplıcasının en canlı örneğidir. Anavatanlarında, Fransa'da, bunlar, kilo, detoks veya yaşla ilgili değişikliklerle mücadele amaçlı karmaşık, çok günlük programlardır. Ancak, Moskova'da üzüm sarması, yağlı üzüm çekirdeği ile masaj veya fermente üzüm suyu içeren bir küvetin tadını çıkarabilirsiniz. Böyle bir spanın tek bir ziyareti bile genel tonu yükseltmek ve birikmiş yorgunluğu gidermek için yeterlidir. Ev kullanım kozmetiklerinin fermente edilmiş bağcılık ürünleri ile etkisini sürdürmek.

Denemeye değer
Çikolata kaplıcası, pürüzsüz, esnek ve ipeksi, kakao yağı püreleri ile kozmetik yapar, cildi besler ve nemlendirir. Ayrıca, selülit karşıtı kendi kendine masaj için etkilidir. Özellikle kakao yağı, kafein ve alg ile ince jeller söz konusu olduğunda.

3. duyu: Koku duyusu
Aromaterapi uçucu yağları - en eski spa uygulamalarından biri. Esansiyel yağların her biri, tek kokusuna ek olarak, aynı zamanda kozmetik yeteneklere de sahiptir. Örneğin, çay ağacı yağı hassas ciltleri yatıştırır, güller - erken yaşlanmayı önler, greyfurtun hiperpigmentasyonla savaşır, limon gözenekleri temizler.

Detoksifikasyon yapın, şişliği temizleyin ve bir aromaterapi detoksunun gücü altında bu silueti daha uygun hale getirin. Avantajları, tüm organizma üzerinde karmaşık bir etki ve geniş bir kullanışlı özellik paleti. Aromavanna ev spasının basit ve hızlı bir çeşididir. Ama burada bazı nüanslar var.

Uçucu yağları doğrudan suya eklemeyin. Önce bunları baz ile karıştırın - bitkisel yağ, deniz tuzu, bal veya krema. Böylece eşit olarak çözünecek ve cildi yakmayacaklar. Yağlar karıştırılabilir. Tam bir banyoda, genellikle altı ila sekiz damla yeterli. Bir havlu ile cildi aromatik bir şekilde lekeleyin - hemen krem ​​uygulamayın, böylece çapraz reaksiyon olmaz.

Denemeye değer
Süt proteinleri ve uçucu yağlar ile banyo Kleopatra cildi nemlendirir ve besler. Aroma duygusal arka planı dengeler, huzur ve rahatlık hissi yaratır.

4. duyu: Vizyon
Çoğu insan kendini görsellere yönlendirir. Onlar için öncelikli görsel bilgiler. "Gözleri sevenler" için, spa programları, kromoterapinin unsurlarını tamamlar. İlkeleri eski çağlarda yeniden formüle edildi ve modern bilim antik Yunan bilginlerinin varsayımlarını doğruladı. Kırmızı renk tonları canlandırır ve enerji verir, yeşil nemlendirir, sarı konsantrasyona yardımcı olur. Bu tamamen iç mekanlara, aydınlatmaya ve kozmetik ürün dokusunun rengine uygulanır. Örneğin, kabine için uygun aydınlatmayı seçebilir, renkli yarı değerli taşlarla masaj yaptırabilir veya spadan sonra ruh haliniz için en uygun tonlarda rahatlama alanında bir ışık gösterisi düzenleyebilirsiniz.

Renk saunası, sağlıklı yaşam merkezlerinin ilginç bir yeniliğidir. Çok renkli LED'lerin yavaşça titremesini izlemek için kızılötesi kabinin sıcaklığından yararlanacaksınız. Rahatlamak, yağ bezlerinin işlerini normalleştirmek ve cildin aşırı duyarlılığını azaltmak için mavi-mor tonları yapacaktır.

Denemeye değer
Bir arıza mı hissediyorsunuz? Kırmızı-turuncu aralığında kromoterapi seçin. Yarım saatlik bir seans, hücrelerin rejenerasyonunu aktive eder, kan ve lenf akışını hızlandırır.

5. duyu: Dokunma
İstatistiklere göre, mega şehir sakinlerinin% 70'i duyusal açlıktan muzdariptir - dokunma duyularının eksikliği. Olumlu, rahat dokunuş açığı doldurmak için özel duyusal kaplıcaların görevidir.

Onların ekspres versiyonları - ayak masajı, baş masajı veya cryosauna ile kaplıca bakımı - bir iş kadını için olmalıdır. Bu prosedürlerden sonra endorfinlerin düzenli olarak beslenmesi, kas kelepçelerinin oluşumunu önler, cilt tonunu korur ve iyi bir ruh hali sağlar.

Sensörler için gerçek bir sarsıntı, 140 derecelik bir sıcaklıkta cryosauna vaat ediyor. Kısa süreli şok soğutma, hoş olmayan duyumlara neden olmaz, ancak deri hücreleri rejenerasyonu hızlandırmak için bir sinyal alır. Sonuç - ton ve cilt turgorunun düzelmesi, lokal bağışıklığın artması ve zevk hormonlarının ek bölümünün geliştirilmesi.

Evde, ısınma kremleri ve yağları zencefil, biber veya volkanik kil ile kullanın. Cildi temizlemek ve rahatlatıcı bir masaj için uygundurlar. Mentol, nane, buzul ve termal su içeren serinletici jeller, anti-ödem etkisine sahiptir ve hiper-reaktif bir cildi yatıştırır.

Denemeye değer
Kriyojunadaki seans sadece birkaç dakika sürüyor. Bu süre zarfında vücutta önemli değişiklikler var. Daralma ve takip eden vazodilatasyon daha iyi kan mikrosirkülasyonuna yol açar, metabolik süreçler normalleşir, lokal bağışıklık güçlendirilir.

6. Anlam: Sezgi
Reddet, hoşnutsuzluk, artan yorgunluk ... Bu belirtilerin duygusal veya fiziksel durumla ilişkili yüzlerce nedeni olabilir. Sağlığın iyi mi? O zaman belki de altıncı hissi dinlemelisiniz. Bu konuda, enerji akışları gibi ince bir maddeyle çalışan spaya yardımcı olacak.

Shirodhara - üçüncü göz bölgesi yağ masajı, sadece kozmetik sonuçlara ek olarak (yüz kırışıklıklarının yumuşatılması ve cilt tonunun artması) ve kendisiyle ve çevredeki dünyayla uyum içinde olmalarını sağlar.

Başka bir enerji spası olan Reiki'nin akupunktur masajının amacı, enerji akışlarını kendi farkındalığınız için en uygun şekilde açmak ve yönlendirmektir. Pratikte, bu sizin için toplam rahatlama bir saat demektir.