Her gün iyi iştah için, güçlü bağışıklık, çocukla temiz havada yürümeli, üç saatten az olmamalıdır. Çocuk iyi bir ruh hali içinde olduğunda, beslenme arasındaki zamanda, masaj prosedürünü yürütmek gerekir. Doğum yapan bir kadın, çocuk kitlelerinin çocukla fiziksel ve duygusal temasın “ayarlanması” için çok önemli olduğunu anlamalıdır. Erken yaşta (1,5 ay ve bir yıla kadar) çocuk için yapılan masaj, fiziksel gelişiminde önemli bir rol oynamaktadır, çünkü bebeğin tüm kasları ve eklemleri gelişmediğinden, masaj sayesinde çocuğun kan dolaşımı artmakta ve aktive olmaktadır.
Masajdan önce ellerinizi uygun duruma getirmelisiniz, yani: tırnakları yıkayın ve düzeltin, çünkü uzun tırnaklarda bebeğin cildini yaralayabilirsiniz. Çocuk masajı, baştan başlayarak ve bacaklardaki ayak parmaklarıyla biten yenidoğanı okşayarak başlamalıdır, kural olarak, çocuğun rahatladığı ve hoşlandığı dokunuşlarla. Okşayarak yapılan işlem sırasında, çocuğu karnı yukarı bakacak şekilde düz bir yüzeye koyun, sonra çocuğun sol kolunu alın ve bu sırada serbest elinizle kaldırın, çocuğu el bileğinden önkola doğru okşaya başlayın. Bu manipülasyonu bir el ile gerçekleştirdikten sonra, bir sonraki sayfaya geçin.
Ve sonunda, bacaklarla çalışmaya devam ediyoruz. Çocuğun bacakları dönüşümlü olarak ellerinin avuç içine uzanır ve pürüzsüz, yumuşak hareketler kalçadan ayağa doğru hareket eder (diz kapağını bypass ederek). Yenidoğanın karnı saatin tersi yönünde saatin avuç iç tarafına doğru okutulmalı, bu prosedürle hiçbir vakaya basılamaz. Bebeğin sağ memesi saat yönünde okunuyor, soldaki saat ise saatin tersi. Sırtını okşayarak yapmak için, başını bir elinizle tutarken ve omuzlardan kalçalara ve sırttan inme için serbest bırakırken, çocuğu karnın üzerine baş aşağı döndürmek gerekir.
Okşayarak işlemden sonra bebeğin cildini hafifçe ovmaya başlamalısınız. Bir işaret parmağının yardımıyla cildinizi dairesel hareketlerle yavaşça sürterek başlıyoruz, bunun sonucunda biraz kırmızıya dönüyoruz, ama endişelenmemeliyiz - sadece cilt dokularında daha yoğun kan akışı oluyor. Sürtünme sırasında, çocuğun bel ve omuz bıçakları alanında dikkatli olmanız gerekir. Uygun masajı kendinizin yaptığınızdan emin değilseniz, o zaman bir çocuğun masajında yüksek düzeyde bilgi ve pratik sahibi özel bir doktora danışmalısınız.
Çocuk masajının sonraki aşamaları yoğurma ve titreşimdir, bu adımlar ebeveynler tarafından önerilmez. Çocuk masajı için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar vardır. Prematüre bebekler için raşitizm, küçük kilolu yenidoğanlar, obeziteye eğilimli bebekler için çocuk masajı gereklidir. Ayrıca, başarılı bir şekilde tedavi edilen viral hastalıklardan sonra masaj kullanılabilir. Kategorik olarak, çocuk masajı distrofi, fıtık, deri hastalıkları, doğuştan kalp hastalığı olan çocuklara yasaklanmıştır. Bununla birlikte, masajın ilk aşaması - okşayarak yasaklanmamakta, hatta memnuniyetle karşılanmaktadır.