- Salata yaprakları - 40 gram
- Kuşkonmaz temizlendi - 70 gram
- Taze salatalık - 80 gram
- Kiraz domates - 80 gram
- Tatlı biber - 60 gram
- Soğan kırmızı - 20 gram
- Kalamar kazınmış - 160 Gram
- Kokteyl Karides - 80 Gram
- Somon ile / m - 80 Gram
- Deniz tarak - 80 gram
- Ahtapot - 150 Gram
- Ayçiçek yağı - 50 gram
- Limon suyu - - Tatmak
- Hardal tane - - Tadı
- Tuz - - Tatmak
- Bal - Tatmak
Bir salata kasesine marul yıkama ve kaba. Soğan ince yarım halkalara kesilmiş, salata kasesine eklenir. Salatalık soyulur, ince yarıya kesilir. Kırmızı ve sarı biberler ince şeritler halinde kesilir, dilimlenmiş salatalıklarla birlikte salata kasesine eklenir. Başka bir kapta, tane hardalını, limon suyunu, ayçiçek yağını, tuzu ve balı karıştırın. Bir tavada, biraz yağ ısıtıyoruz, içine deniz ürünleri, tuz atıyoruz. Orta ısıda 2 dakika kızartın. Salata daha lezzetli görünmek için, bir restoranda olduğu gibi güzelce servis edeceğiz. Kiraz domatesleri yarıya böldükten sonra servis tabağının kenarlarına uzanacağız. Salatayı, tarafımızdan hazırlanan sosla doldurduk. Giyinmiş salatayı tabağın ortasına yay. Kuşkonmaz yarım kesilmiş, bir salata koydu. Son olarak, salata deniz ürünleri - kalamar, karides ve diğer üzerinde yatıyordu. Karides ve kalamar salatası hazır!
Porsiyon: 4