Ne yazık ki, bazı insanlar yaşamlarının çoğunu, artan ya da azalan baskılarla ilişkili hastalıkların belirtileri yüzünden yaşamak zorunda kalmaktadırlar, çünkü bu durum, kişinin refahı üzerinde ciddi bir etki yaratarak, ister iş ister dinlenme olsun, yaşamın tüm alanlarında yansıtılmaktadır. Arteryel kan basıncı beslenme, yaşam tarzı, kötü alışkanlıklar gibi birçok nedenden dolayı yükselir veya düşer. Ancak, bu, genç yaşlarda baskının yükseldiği durumlarda daha fazladır. Ne yazık ki, yaşlılıkta bu problem çok daha ciddi.
Hipertansiyon ve hipotansiyon.
Yaşlılar için, baskıyı yükseltmek ve düşürmek bir talihsizlik gibidir, bu da sizi yaşamda sevinçten mahrum eder, çünkü böyle bir devleti, daha yaşlı olanı transfer etmek daha zordur çünkü bedenin daha az mücadele gücü vardır. Bu nedenle, basınç dalgalanmaları nedeniyle, bazılarının yataktan çıkması, taşınması, yemek yemesi veya herhangi bir şey yapması son derece zordur. Doğru, genç insanlar sık sık kendi baskılarının sorunlarıyla uğraşıyorlar, bu yüzden bir şeyi tedavi etmeden önce gerçek sebebi bulup ortadan kaldırmaya çalışmalısın. Bununla birlikte, isterseniz, en yaygın olanını burada sunacağımız kan basıncını normalleştirmek için halk yöntemleri vardır.
Basıncın normalleştirilmesi için halk yöntemleri.
1. Belki de kızılcıkla başlayalım, çünkü gemiler ve onların iyi işleri için vazgeçilmez olan ve doğal olarak basınç normalleşmesi için çok çeşitli özelliklere sahiptir. Böbreklerin çalışmasını düzenleyen maddeler içerir, ayrıca metabolik süreçleri iyileştirmeye, kolesterolü azaltmaya ve sakinleştirici etkiye sahiptir. Sağlıklı damarlar ve kararlı basınç arasında doğrudan bir bağlantı olduğundan, bunları güçlendirmek için aşağıdaki tarifi kullanın: 50 gr çilek suyu (istenilen sayıda çilek elde etmek için çilek sayısı her zaman çileklere bağlı olarak farklı olacaktır), 150 ml soğuk kaynamış su ile inceltilir ve biraz eklenir. tatmak için tatlım. Günde 3-4 kez yemeklerden sonra 100 ml içilir.
2. Bu, henüz herhangi bir ilaç olmadığında kan basıncının normalleştirilmesi için kullanıldığı ve hastalıkları tedavi etmek için eldeki veya bahçede bulunabilecek bir şey kullandığı anlamına gelir. 4 adet ezilmiş defne yaprağı, bir çay kaşığı dereotu tohumu, 2 çay kaşığı kartopu çekirdeği karıştırıp kaynar su dökülerek karıştırılır, sonra demlendirilir. Basınç atlamaya başladığında, günde 1 bardak infüzyon içmeniz gerekir, sağlık durumu iyileştikten sonra, dozu yarım bir bardağa kadar azaltabilirsiniz. Genellikle bu ilaç, basıncı uzun bir süre için normale döndürür.
3. Ve bu tarif oldukça basit. Gazsız (250 ml), bal (1 çorba kaşığı, tercihen kekik veya karabuğdaydan), taze sıkılmış meyve suyu ½ limonsuz maden suyuna ihtiyacınız vardır. Her şeyi karıştırın ve sabahları 10 gün boyunca aç karnına kullanın. Tedavi bir ay aradan sonra tekrarlanmalıdır.
4 . Pancar, limon ve bal da kan basıncını normalleştirmek için etkili araçlardır. Pancar, rendelenmiş ve sıkılmış meyve suyu üzerine gazlı bezle sürülmeli, limon suyu ve bal eklenmeli, hepsi eşit oranlarda. Aşağıdaki gibi alın: 3 yemek kaşığı için her gün yemeklerden bir saat önce.
5 . Şifalı otlar karışımı dayalı reçete: alıç çiçekler, Leonurus vulgaris, ökse otu beyaz ve bataklık domuz. Kaynar su karışımını dökün (1 çorba kaşığı 1 yemek kaşığı su), yaklaşık 30 dakika ısrar edin. Suyu süzün, kaynatılmış su hacmini 200 ml'ye getirin. Günde üç kez yarım bardak al.
6. artan basınç ile meyve suyu chokeberry kül yardımcı olabilir. Tedavi süreci 2 hafta sürmektedir, bu süre boyunca günde 3 kez ashberry suyu bir çorba kaşığı almanız gerekir. Kırmızı üvez suyunu kullanabilirsiniz, ancak daha sonra tedavi süreci 4 hafta sürecektir.
7. Sıcak kaynamış suya 3 yemek kaşığı mısır unu ekleyin, iyice karıştırın ve günde 4 kez 50 ml.
8. Ve normdaki basıncı korumak için bir yol daha - kızılcık gelen sözde "reçel", bir kıyma (2 yemek kaşığı), bal (100 gr) ve doğranmış sarımsak (2 diş) bükülmüş. Bu karışımın 12 saat beklemesine izin verin ve daha sonra bir ay boyunca sabah ve akşam alın, bir çay kaşığı alın.