Şüphesiz, birçoğu zaten sadece bu hastalığın tezahürüyle değil, bütün bir komplekse sahip olan bu mucize reçetesini deneyimlemiştir. Göründüğü gibi, bu prosedür oldukça basittir, ancak yine de hastalığın kötüleşmesine ve yanmamasına yardımcı olacak bazı kurallar vardır. İcra tekniği üzerine, inhalasyon tipleri ve bu yöntemin yardımıyla ne tür soğuk belirtiler giderilebilir - makalemizde okuyabilirsiniz.
Soğuk algınlığı için inhalasyon nasıl düzgün şekilde uygulanır
Her şeyden önce, hastalığın bazı belirtileri ve semptomları için buhar banyoları için farklı dolgu maddeleri bulunduğundan başlayalım. Burun tıkanıklığı veya burun akıntısı ise, patates suyu bu problemle en iyi şekilde baş eder. Çocukluğunda birçok insanın patatesleri solunduğunu düşünüyoruz.
Böylece, her şey yolunda gitti ve en kısa sürede rinit düzeldi, sonra taze pişmiş patatesleri solumak, sıvının yarısını boşaltmak gerekir. Çok alçak bükmeyin, derin nefes almayın, çünkü burun mukozasının yanması riski vardır. Patatesler buharlaşıncaya kadar, benzer bir banyonun üzerinde nefes almak kapalı bir havlu altında yaklaşık 10 dakika olmalıdır.
Eğer bademcik iltihabı (bademcik iltihabı) veya farenjit (boğaz iltihabı) varsa, çay ağacı yağı ilavesi ile inhalasyon öneririz. Tarif, 1,5 damla kaynar suya üç (daha fazla değil!) Eklenir. Damlalar çay ağacı.
Çok fazla acı vermesi için daha fazla ilave etmek gerekli değildir ve bu yağın buharları gözleri tahriş eder.
Bu durumda, ağızdan nefes almanız gerekir. Solunum sayısı en az 20 olmalıdır.
Soluma sıkı bir şekilde kapatılmış bir havlu altında yapılmalıdır. Etkinin hızlı bir başlangıcı için, prosedürü günde iki kez - sabah ve akşam tekrarlayın.
Solunum hastalıkları için, inhalasyonların yapılması tekniği hala aynıdır, ancak inhalasyon bileşimi tamamen farklı olacaktır. 1.5 kaynar suya, beş damla bergamot veya limon yağı ilave edin, ayrıca iki çorba kaşığı kuru papatya dökün. Bergamot veya limonun uçucu yağları balgam üretimini provoke edebilmektedir ve yararlı papatya maddeleri ile doldurulmuş çiftler bir anti-enflamatuar etkiye sahip olacaktır.
Evde soluma için cihaz nasıl kullanılır
Yaşamınızda nebulizer adı verilen özel bir cihaz varsa, inhalasyonun etkisi daha iyi olacaktır. İşin özü, bu cihazın tedavi solüsyonunu ayrı parçacıklara böldüğü ve nefesle rahatça solunan sıcak bir sis şeklinde nefes almasıdır.
Bir nebulizer ile inhalasyon yapmak için, salin solüsyonu hazırlamanız gerekir. Aşağıdaki gibi hazırlanır: esansiyel yağın yarısı veya sıvı formda bir tıbbi ürün oda sıcaklığında bir litre su içinde çözülür, daha sonra bu karışımı aparata dökürüz. Ayrıntılar için, cihaz kılavuzuna bakın.
Bu tür tedavinin başarısı büyük ölçüde prosedürlerin düzenliliğine bağlıdır. Çoğu hastalık için en uygun seçenek, hastalığın geri çekildiğini görene kadar, sabah ve akşamları en az üç gün boyunca inhalasyon yapmaktır.