Her kadın, çekici dudaklarla doğaya sahip değildir. Fakat her birimiz bu ihmali kendi başımıza düzeltebiliriz. Genç bir şişlik, açık bir taslak ve makyajsız ve botoksuz doğal bir renge dudaklara nasıl dönülür? Uzmanlarımız etkili egzersizleri paylaşırlar: günlük yüz bakımı ritüelinize dahil edin ve sonucun tadını çıkarın.
"Gülümse". İşaret parmağınızı alt dudağın altındaki orta noktaya yerleştirin. Parmaklarınızı iki tarafa yayın, alt dudakların kontürü boyunca köşelere doğru götürün - yüzünüzde koşullu bir “gülümseme” çiziyormuş gibi. Bu hareketi on defaya kadar tekrarlayın ve ardından üst dudağa gidin. Bu egzersiz, ağrının kaslarını gevşetir, ince kırışık ağları yok eder ve dudakların küçültücü bir "dişe" dönüşmesini engeller. Hoş bonus: taze cilt sıkın.
"Mum". Gergin kaslarınızı gevşetin ve duruşunuzu hizalayın. Işıklı mumlar ile şenlikli bir tatlı hayal edin. Akciğere derin bir nefesle maksimum hava miktarını çizin, dudaklarınızı bir tüple çekin ve havaya doğru nefes verin - mumları havaya uçurmuşsunuz gibi. Duraklatın ve tekrarlayın - sadece yaklaşık 10 - 12 yaklaşım. Egzersizi düzenli olarak tekrarlayarak, dudaklarınıza doğru bir kontur ve doğal renk getireceksiniz.
"Öpücük". Bir öpücük için sanki dudaklarını uzat ve çek. İşaret parmağını dudaklarına, sessizlik için çağırırmış gibi koy. Parmağınızı aşağı doğru bastırırken, ağzınızın kaslarını sıkın ve dudaklarınızı daha kuvvetli bir şekilde gerdirin. İkinci bir direnç için düzeltin ve kasları gevşetin. 30 ila 50 kez bir "öp" yapın, yavaş yavaş iki yüze ulaşır - ve dudaklarınız doğal bir hacme sahip olur.