Proaktif olmak ve yaşlanma belirtileri fark edilmeden önce cildinize dikkat etmeye başlamak her zaman daha iyidir. Bu, özellikle çağımızın en çok kazandığı ve genellikle hafifçe ihmal ettiğimiz ellerin derisine geldiğinde önemlidir.
Her dakika eller kullanırız, bu yüzden her gün onlara hangi stresi koyduğumuzun farkında bile değiliz. Ellerimiz bize hizmet etse de, neden endişeleniyoruz, değil mi? Bu, maalesef hepimiz için ortak olan korkunç bir yanılgıdır. Fakat vücudumuzun hiçbir kısmı yaşlanmadan bağışık değildir, bu yüzden ellere bakmak, yüz ve vücut için bakımdan daha az önemli değildir.
Ergenlik döneminde ellerin bakımının ihmal edilmesi, bakımın gelecekte iyi durumda olmasını ve yaşlanmanın yavaşlamasını zorlaştırmaktadır. Uygun bakım olmadan, ellerindeki cilt inceltilir, elastikiyetini kaybeder (ki bu da kolajen kaybından kaynaklanır), güneş ışığından ve kuruluktan muzdariptir ve üzerinde pigmentasyon (kahverengi yaş lekeleri) görülür. Elleriniz gerçek yaşınızı verirse yüzünüzde çok sayıda kozmetik işlem yapmak mantıklı mıdır?
Bu nedenle, gelecekteki yaşamınızı kolaylaştırmak istiyorsanız, bu basit yönergeleri izleyin - ve elleriniz bugün olduğu kadar uzun yıllar genç ve güzel kalacaktır.
nemlendirme
Düzenli nemlendirici el kremi kullanıyor musunuz? Eğer değilse, o zaman başlama zamanı! Ellerin cildini nemlendirmek çok önemlidir - vücutta bir nemlendirici losyon uygularken sadece duş veya banyodan sonra değil. Ellerinizdeki cildin nemlendirilmesi, 20 ve 30 yaşlarından itibaren alışkanlığınıza girmelidir - bu, gelecekte yaşlanma sürecini yavaşlatır ve pahalı anti-aging ilaçlarına harcayacağınız çok para biriktirir.
Cilt tipine bakılmaksızın, ellerin derisi kurulukta yatkındır, bu nedenle normal bir nem içeriğinin korunması, ellerin cildinin yumuşaklığını ve gençliğini korumanın anahtarıdır. Bugün satılık ellerin cildi için özel olarak tasarlanmış bir çok cilt bakım ürünü bulabilirsiniz. Özellikle gliserin içeren ürünler, içerdeki nemi “mühürlemek” gibi görünüyor ve nemlendirme etkisi daha uzun süre devam ediyor. Shea Yağı, El Balsamı ve diğer kalın kremler kuru, çatlamış ciltler için ve "sivilce" nin giderilmesi için idealdir.
Bu kremler gün boyunca kullanılmalı, masaj hareketleriyle cildinize eşit bir şekilde sürülmelidir. Cuticles hakkında unutma - onlar da dikkate alınmalıdır. Ayrıca, yatmadan önce ve özellikle ellerinizi yıkadıktan sonra, sabahları el kremi kullanmayı unutmayın. Sık sık el yıkama, kuruluk ve deride çatlamaların ana nedenlerinden biridir.
Güneş ışınlarına karşı koruma
Ellerin cildinin gençliğini korumak söz konusu olduğunda güneş kremi veya geniş spektrumlu bir krem vazgeçilmezdir. Vücudun diğer kısımları gibi, caddeye çıktığınızda ellerinizi ultraviyole radyasyondan korumanız gerekir.
Güneş koruyucusunu sadece elinizin avuçlarına değil, aynı zamanda ön kollarınıza da uygulayın - tek kelimeyle elinizin tüm açık kısımlarında. Paketin üzerindeki talimatlara tam olarak uyun ve kremi birkaç kez uygulamayı unutmayın. Güneş koruyucu tekrarlanan uygulama son derece önemlidir. Güneşte uzun bir zaman geçirmeyi planlıyorsanız, zaman zaman odaya girerseniz, her yarım saatte bir veya her iki saatte bir krem sürmeyi unutmayın.
Yetişkinlikte el bakımı
Ellerinizdeki cildinizi 20 yaşından itibaren güneş ışığından nemlendirir ve korursanız, yaşla ilgili cilt değişiklikleri sizin için daha az fark edilir, ancak bu sizi yaşlanmaya karşı korumaz. Kırk yaşından itibaren, daha kapsamlı bir cilt bakımına geçmeli ve bu nedenle daha fazla zaman ve çaba sarfetmeli, el bakım ürünleri de dahil olmak üzere gençleştirici prosedürlere ve yaşlanma karşıtı ürünlere daha fazla yatırım yapmalıdır.
Kollajen seviyesinin korunması ve elin cildinin dokusunun iyileştirilmesi, ellerin cildinin yaşlanmasının daha az fark edilir olmasını sağlar. En güçlü antioksidan serumları, losyonları ve kremleri retinol ile kullanmak, cildin güneş ışığı yapısının etkilerinden zarar görmesini sağlar ve pigmentli veya kuru cildin durumunu iyileştirir. Hangi ürünlerin size uygun olduğunu öğrenmek için bir dermatologa danışın. Güneş koruyucu ve el losyonu içeren yaşlanma karşıtı ürünler eklemeyi unutmayın. Bazı ürünler cildin güneş ışığına olan hassaslığını arttırır, bu nedenle bu aletlerin kullanılmasının hemen kesilmesi önemlidir.
Hem elleriniz hem de tüm vücut için cildiniz için uygun olan araçları bulmak çok önemlidir. Aşağıda açıklanan cilt bakım ürünleri mükemmel sonuçlar vermektedir. Kendi deneyimleri ile kontrol edildi.
Elizabeth Arden'dan (Sekiz Saatlik Krem Yoğun Nemlendirici El Bakımı) gelen yoğun bir sekiz saatlik nemlendirici el kremi, sekiz saat boyunca nemli ve çatlak veya kuru cildin geri kazanılması için ideal çözümdür. Artık tüm gününüzün çalışmalarını elinizin durumu hakkında endişelenmeden yapabilirsiniz. Sekiz saat boyunca ellerinizin cildini yumuşak, pürüzsüz ve mükemmel bir şekilde nemlendirirsiniz.
Strivectin'den (Özel El Bakımı Sistemi) uzman bir iki-in-one cilt bakım sistemi, nemlendirici ve peeling ürünlerinin mükemmel bir kombinasyonudur. Bu aktif duo, en iyi el kremlerinden biri olarak tanınan Strivectin el kremi ve mikrodermabrazyon etkisi ile karşılaştırılabilir nano-fırçalama Strivectin içerir - ölü hücreleri, kuru ve pul pul cildi peeling. Sonuç, ellerin mükemmel şekilde nemlendirilmiş ve genç bir derisidir.
Serum SkinCeuticals CE Ferulic çok miktarda C ve E vitamini içerir ve en güçlü antioksidan olarak hareket eder, cildinizden zamanın izlerini siler, güneş ışığından kaynaklanan hasarları ortadan kaldırır, pigmentli lekeleri aydınlatır ve çabuk yorgun eller elde eder.