Cilt esnekliği için yağlar.
Doğada, bir çok yağlı bitkisel yağlar, bazen bazı bitkilerin cilde esneklik kazandırmaya yardımcı olacak yağ verebileceğinden şüphelenmiyoruz. Bu yağlar, yağ karışımlarında ayrı olarak kullanılır veya vücut ve yüz, kremler, sabunlar ve şampuanlar için ev maskelerine eklenir. Bu tür yağların değeri, bileşimleriyle açıklanmaktadır: Çok sayıda vitamin, doymamış yağ asidi ve diğer biyolojik olarak aktif maddeler. Bu nedenle bitkisel yağlar, metabolizmayı geliştirir, deri hücrelerinde rejenerasyon süreçlerini uyarır, hücre zarlarını güçlendirir ve oksidasyonu önler. Ayrıca, cildin nemi temizlemesine ve tutmasına yardımcı olurlar.
Bazı yağlar bilinir, ancak neredeyse hiç bilinmeyen yağlar da vardır.
Örneğin badem yağının etkisini biliyoruz. Yaşlanma sürecini yavaşlatan birçok vitamin, özellikle de E vitamini içerir. Uzun süreli badem yağı kullanımı ile cildiniz için ultraviyole radyasyona karşı koruma sağlayabilirsiniz; cilt nemli, taze ve genç olur; Küçük kırışıklıklar yumuşatılır ve cilt rengi iyileşir.
Şeftali yağının eylemi hakkında da biliyoruz. Ayrıca cildin elastikiyetini artırabilir ve cilde sağlıklı bir renk verebilir. Ayrıca, şeftali yağı iltihabı hafifletir, cildi yumuşatır, yumuşatır, nemlendirir, parlatır ve canlandırır. Hassas ve hasarlı cilt şeftali yağının sahipleri yararlı olacaktır, çünkü çizik ve yaraları iyileştirebilir, mukoza zarının durumunu iyileştirebilir.
Genellikle şeftali yağı kozmetik ürünlerinde bulunur - şampuanlar, balsamlar, cilt ve saç maskeleri. Çocuk kozmetiklerinde ayrıca şeftali yağı bulunur.
Kayısı yağı yaklaşık olarak aynıdır ve her cilt tipi için uygundur.
Avokado yağı solmaya, kuru ve pul pul dökülmesine yardımcı olur, çünkü yağı daha elastik hale getirir, çünkü cildi mükemmel bir şekilde besler ve nemlendirir. Yağ özellikle göz çevresindeki cilt için faydalı olacaktır. Avokado yağı güneş yanığı için kullanılır. Ve eğer avokado yağı 5-6 damla biberiye yağı ile karıştırılırsa ve sonuçta oluşan karışım duş aldıktan sonra vücudu ovuşturursa, o zaman cildin tonunu iyileştirir ve aynı zamanda elastikiyetini artırırsınız.
Buğday tohumu yağı her türlü cilde uyar. Yağ tahriş, şişlik, iltihap, kaşıntı ve dökülmeyi ortadan kaldırır. Çok miktarda bulunan yağda bulunan E vitamini sayesinde, cilt elastiki ve esnek hale gelir. Ayrıca yağ, couperose görünümünü önleyebilir ve tezahürünü azaltabilir.
Cildin elastikiyetini arttırmak da hintyağı ve ceviz yağı yapabilir. Buna ek olarak, hint yağı ucuzdur, bu yüzden ona dikkat edin ve cilt bakımına dönüştürün.
Bazı etkili yağlar hakkında daha az şey biliyoruz, ancak ticari ilişkiler sayesinde, bu yağları hala cilt bakımına dahil edebilir ve mükemmel sonuçlar elde edebiliriz. İşte bunlardan biri - kokum, Hint Garcinia'nın yağı. Bu yağ, Hindistan'ın güney-batı tarafında yetişen bir ağacın meyvelerinin tohumlarından elde edilir. Soğuk presleme ile elde edilir. Yağ, hücre yenilenmesini uyarır, cildi yumuşatır, cildin sıkılığını ve elastikiyetini artırır, cildin aşırı yüklenmesini önler. Garcinia yağı genellikle tıbbi karışımlarda, ülserlerin, dökülmelerin ve çatlakların tedavisinde kullanılır.
Pirinç yağı da kozmetik amaçlı kullanılır. Pirinç kepeğinden pirinç yağı alın. Pirinç yağı cildi yumuşatır ve nemlendirir, yenileyici bir etkiye sahiptir, erken kırışıklıkların ortaya çıkmasını önler, bu nedenle 50 yaş üstü kadınlar için yararlı olacaktır. Pirinç yağının bileşimi normal ve uygun metabolizma için deri için gerekli olan skualen içerir. Yağ kolayca emilir ve gözenekleri tıkar. Pirinç yağı güneş kremi olarak da kullanılır ve bebek cildi bakımı için bir araç olarak kullanılır.
Cildin elastikiyetini artıran ürünler.
Cildin elastikiyetini arttırmaya yardımcı olacak tüm yiyecekler hakkında konuşmayacağız, çünkü birçok ürün hakkında konuşacağız. Bu ürünlerin çoğu düzenli bir mağazadan satın alınabilir.
Karabuğday kabuğu, cildin elastikiyetini korumak için uzun bir süre yardımcı olur ve hatta beslenme uzmanları buna anti-aging denir. Karabuğday kabuğu çıkarmadan sadece pürenin yanı sıra diğer yemekleri de pişirebilirsiniz. Karabuğday büyük miktarda rutini içerir - kolajenin esnekliğini koruyan ve kırışıklıkların görünümünü yavaşlatan flavonoiddir.
Silikon, silikon içeren ürünlerin yanı sıra gençliğin bir öğesidir, çünkü cildin esnekliğini ve esnekliğini korurlar. Silikon tahıllar, kepek, bazı meyveler ve meyvelerde bulunur. Lahana, havuç, salatalık, taze otlar, tohumlar, tahılların filizlenmiş tohumları.
Cildiniz solgunlaşır ve elastikiyetini kaybederse, bu demir eksikliğini gösterir. Demir, karabuğday ve yulaf ezmesi, kırmızı et ve karaciğerde, yumurta sarısında, dana eti ve tavşan etinde bulunur. Domuz, tavuk ve kuzuda da demir var, sadece içeriği biraz daha küçük.
Selenyum ayrıca cildin esnekliğinden de sorumludur, onu en agresif etkilerden korur. Selenyum Brezilya ve Hindistan cevizi, sardalye ve ton balığı, deniz ürünleri, sığır eti ve domuz karaciğeri, sarımsakta bulunur. Yumurtalarda, buğday taneleri ve kahverengi pirinç.
Deniz ürünleri ve balıklarda bulunan çinko, cildin elastikiyetini kaybetmesine izin vermez. Çinko ayrıca maya, buğday kepeği, buzağı karaciğeri, sığır eti, kabak çekirdeği, kakao, mantar ve fındıkta bulunur.
Cildiniz elastikiyetini kaybetmek için zamana sahip olmamışsa, mümkün olduğu kadar uzun bir süre boyunca bunu desteklemeniz gerekir. Bunu yapmak için, tamamen yemeniz ve sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmelisiniz. Yemeğinizi kendiniz hazırlayın, diyetinize doğal ve taze ürünlerinizi ekleyin. Baharatlı çeşniler ve soslar yememeye çalışın; kızarmış, yağlı, tuzlu ve tatlı yemekler. Sadece rahatla ve uyu. Havada daha çok zaman geçiriyorsun. Doğru makyajı seçin.