Cildi genç tutmak nasıl?

25 yaşında mı döndün? Büyüleyici görünüyorsun ve uzun zamandır iltifat almayı planlıyor musun? Öyleyse, güzel bir cildin yaşlanmasına karşı genç bir savaşçının rotasını almanın zamanı geldi. Ve sadece değerli kremler ve kozmetik salonu prosedürleri olan kavanozlara değil, aynı zamanda günlük alışkanlıklarınızın bir kısmını yeniden düşünmeye ve aynı zamanda Doğa'ya güvenmeye de değecektir, çünkü cildimizi genç yapan birçok doğal bileşen var. ve oldukça uzun bir süre taze. İçeride güzel olacağız ...
Başlangıçta, cildin gençleştirici prosedürleri dışındaki yaşlanma karşıtı (yani yaşlanma karşıtı) yönü birçok yararlı alışkanlığı içerir. Çünkü güzel bir vücut ve yüz, sadece doğal ilaçlar ve nanokismetiki değil. Bu, doğru beslenme, egzersiz (ya da sadece büyük motor aktivitesi) ve ruhsal uyum elde etmenin bir sonucudur. Bilim adamlarına göre, modern insanın genotipi 120-140 yıllık yaşam için programlanmıştır. Bu nedenle, eğer genç yaşlardan itibaren, yaşlanmadan ve düzenli olarak anti-aging programı uygularsa, bu teoriyi haklı çıkarmak mümkün olabilir. Hoş, ancak, bir deney!

Gençliği dışarıda tutmak için, iç dünyaya, sözün her anlamıyla bakmalıyız. Böylece, tüm gücüyle bağışıklığı güçlendiririz. Gerekirse kilo verin ve hareketsiz oturun. Bunu spor salonunda yapmanıza gerek yok, çünkü formda kalmak için çok daha eğlenceli yollar var - bisikletten arabaya değişebilir, mümkün olduğunca yürüyebilir ve dans okuluna kaydolabilirsiniz. Seks yapma, kıskançlık için herkese kalori yakma. Sonraki - yemek. Doğru yiyoruz, küçük porsiyonlarda, dükkan mayonez, margarin, ketçap, cips gibi zararlı ürünleri reddediyoruz. Temizlendi: temiz hava soluyun, saunaları ziyaret edin, boşaltma günlerini düzenleyin ve en önemlisi, doğrudan güneş ışığından bile daha fazla erken kırışıklıkların oluşmasına katkıda bulunan kötü hislerden kurtulun.

Negatifden nasıl kurtuluruz? Buna göre her insan kendi yoluna giriyor - yoga yapıyor, psiko-eğitimlere katılıyor, akıllı kitaplar okuyor, iyi ve parlak insanlarla iletişim kuruyor. Ne yazık ki, yol bazen ertelenir ve bir insan yaşlanmak için zamana sahip olur ve yaşamı sevmeyi ve insanları sevmeyi öğrenmez. Ama bu, elbette, bizim durumumuz değil ...

... ve dışarıda
Ve hala, dışarıdaki gençlerin korunması hakkında konuşalım.

Zamanın kontrolünün ötesinde güzelliğin nasıl yapıldığını anlatıyor, kadınlar tarihöncesi dönemlerde karar kıldılar. Derste iksir, kurban ve büyücülük vardı. Biraz sonra süreç daha sorumlu davranmaya başladı. Hint prensesleri incileri cilde sürdüler ve sandal ağacı yağı ile yarısı silt ile kapladılar. Eski Yunan'da birkaç bin yıl öncesine kadar, "güzellik salonları" yaygın olarak yayıldı, içinde ilk "güzellik uzmanları" - karmaşık travnitsy, karmaşık kozmetik tarifleri çalıştı. Bir koyun plasenta çare yardımıyla cildi düzleştirebildiler, boğa safra kesesinden pigment lekeleri atıldı ve dermatit keçi genitalyasından bir ekstrakt ile tedavi edildi. Romalılar eşeğin sütünün gençleştirici gücüne inandılar ve Mısırlılar Cleopatra'nın en sevdiği peelingi kullandılar: kremalı deniz tuzu ile karıştırın, yarım saat masaj yapın ve ardından ılık suyla durulayın. Kleopatra genellikle tüm antik kozmetoloji için tonu belirler. Bu 40'larda M.Ö. e. modayı püre şeftali ile süt ve bal banyoları ve vücut maskeleriyle tanıştırdı. Bazen "distorsiyonlar" vardı - Kleopatra ile değil, elbette, bu kadın yüz bakımı hakkında çok şey biliyordu - ve Belle Epoque döneminin Fransızcası, güvercinlerin, buzağıların beyinlerinin ve domuzların gübresinden sadece gençleştirici bir krem.

İki bin yıl önceki deneyimlerinden bir şey bugün hesaba katılabilir, çünkü tüm bu zaman zarfında gençleştirici etkiye sahip bitkiler ve çiçekler, itibarlarını asla gözden düşürmedi.

Örneğin, aloe cilt hücrelerinin yenilenmesini artırır, kızarıklığı yatıştırır ve rahatlatır. Aloe'den tonikler ve maskeler yapabilirsiniz ve eğer sabah su içip, suyla, aloe suyu ile seyreltilmeden önce içerseniz, vücudun temizlenmesine katkıda bulunacaktır.

Pembe taç yaprakları, cildin elastikiyetini artırır ve akne ile düzgün olmayan hiperpigmentasyonu azaltmaya yardımcı olur: sonuçta, yüzdeki koyu lekeler en az beş yıl bir kadını görsel olarak ekleyebilir.

Nane yaprakları cildi iyileştirmeye yardımcı olur, cildin pürüzsüz olmasını sağlar ve siz de huzur verirsiniz. Bununla birlikte, naneli çay ile bitkisel damarsal rahatsızlıklara ve azaltılmış basınca eğilimli olanlar için çok fazla uzaklaşmayın, bildiğiniz gibi, nane sadece düşürülmesine katkıda bulunur.

Lavanta bazlı ürünler, cilt için mükemmel doğal nemlendiriciler olarak işlev görür ve ayrıca küçük yaralanmaları ve hasarları iyileştirmeye yardımcı olur.

Biberiye, cilt üzerindeki yaraların doğal yumuşatılmasını teşvik eder, antiseptik bir etkiye sahiptir, pigmentli lekeleri aydınlatır.

Zencefil kökü sayesinde, cilt ek esneklik ve pürüzsüzlük kazanır.

Adaçayı aksiyonu, genişlemiş gözenekleri belirgin ölçüde daraltarak, inflamasyonu azaltan, couperose tezahürünü azaltmayı amaçlamaktadır.

Ayrıca, cildinizdeki bir probleminiz varsa, bunu gül kalçaları, muz, tarhun ve kadife çiçeği ile silmenin iyi bir fikri vardır. Cildin artmış pigmentasyonu ya da çok fazla çiller rahatsızlık verirse, cildinizi marigolds, yabani çileğin genç yaprakları, siyah ashberry ve salatalık solüsyonu ile silebilirsiniz. Doğal bitki bileşenlerine sahip ev maskeleri tarafından mükemmel bir ferahlatıcı etki sağlanır. Yani, yumuşak bir şeftali ten rengi almak istiyorsanız, 1: 1 bahçe maydanoz suyu ve karahindiba suyu karıştırın ve bu cildi çekiçle ovun. Ama kaldırma etkisi ile güzel bir tonik: eşit parçalarda calendula, papatya ve adaçayı çiçekleri karıştırın, infüzyonu yapın, dondurun ve her sabah yüzünüzü ve boynunuzu buz küpleriyle silin.

Cilt, çilek ve elmadan armuttan genç ve meyve ve meyve maskeleriyle ışıldayacak. Salatalık ve lahana maskeleri cildi sıkılaştırır. Zeytin ya da keten tohumu yağı ile vücudu yağlamak için duşa ya da banyoya yapılan her yolculuktan sonra, cilt çok miktarda besin alacaktır ve kışın bile neme doymuş olacaktır.

Gözlerin altında koyu renkli daireler ve poşetler varsa ve çok genç kızlarda bile gözüküyorsa, dilimlenmiş salatalık, yarım pişmiş patates veya kıyma makinesinden kaynayan küçük maydanozdan oluşan kupalar işe yarayacaktır. Bu yenilebilir maskeleri 10 dakika boyunca göz kapaklarında tutarız, çıkarırız, temizleriz - ve gözlerimizin genç ateşle parladığını görürüz ve cildimiz bir porselen heykelcik gibi ...

İlk kırışıklıklara karşı maske
Kireç balını, yumurta sarısını ve keten tohumu yağını aynı oranda birleştirin, biraz daha sıvı kıvamda bir miktar papatya besini dökün. Bu karışımda bir pamuk topu veya bir parça gazlı bez ıslak. Maskeyi yüz, boyun ve dekolte bölgesine sürün ve yaklaşık 20 dakika bekleyin. Yüzünüzü serin su ile yıkadıktan sonra gece kreminizi uygulayın.

Cilt esnekliği için yumurta beyazı maskesi
Bir karıştırıcı ile iyice çalkalayın veya bir tavuk proteini ile çırpın, birkaç çorba kaşığı un ve 1 tatlı kaşığı bal (tercihen hafif) ekleyin. Oluşan karışımı yüzünüze sürün ve yaklaşık 15-20 dakika tutun, ardından su ile durulayın ve besleyici bir krem ​​uygulayın.

Tüm bu maskeleri, losyonları ve tonikleri uzun yıllar boyunca düzenli olarak kullanırsanız, tüm bu süre boyunca cildiniz sıkı, nemlendirilmiş ve temiz olacak, bu da genç demektir.