Bahar bitki çayı Yaz ve bahar - kendi sitenizdeki bitkilerden çay hazırlamak ve içmek için zamanı, çünkü henüz çiçek açmayan ve sağlığımız için gerekli olan pek çok vitamin ve eser elementi çiçekli olmayan genç bitki yapraklarında. Tabii ki, biyolojik olarak aktif maddelerden gelen tüm ürünler gibi, bitkisel çaylar kontrendikasyonları var, herhangi bir kronik hastalığınız varsa bir doktora danışın emin olun.
maddeler:- Nane taze 20 gm
- Taze limonlu nane 20 g
- Blackcurrant taze 20 g bırakır
- Ahududu taze 20 g bırakır
- Yabani çilek 20 g yaprak
- Su 750 ml
- Kahverengi şeker 6 g
- Adım 1 Bahar çayı hazırlamak için, otlar hazırlayın - toplanan taze otlar yıkayın (sadece yaprakları kullanın), kalite filtrelenmiş veya şişelenmiş su kaynatın.
- Adım 2 Daha iyi bir tat ve lezzet salıvermesi için, yaprakları elinizle toplayın veya bir seramik bıçakla kesin. Bu amaçla metalden yapılmış bıçak kullanmayın.
- 3. Adım Isıtılmış bir su ısıtıcısına koyun ve kaynar suyla doldurun.
- Adım 4 Mix. Kapağı kapatın ve su ısıtıcısını bir havluyla örtün. 10 dakika kaynatın.
- Adım 5 Bitmiş çayı bardaklara dökün, şekere servis yapın. Lezzetli, sağlıklı ve ferahlatıcı bahar içeceği hazır! Güzel bir çay al!