Bildiğiniz gibi, çocuğun doğru beslenmesi iyi bir ruh hali ve sağlık kaynağıdır. Çocuğun aktif, neşeli ve mutlu olması, bebeğin yediğini izlemek için gereklidir. İyi düşünülmüş dengeli bir menü, çocuğa entelektüel, fiziksel ve uyumlu gelişim ve büyüme için gerekli olan enerjiyi sağlayacaktır. Anaokulunda beslenme, çocuğu bir anaokuluna veren ve bebeğin sağlığını önemseyen herhangi bir annenin kaygısı haline gelir.
Anaokulunda beslenmenin rolü
Çocuk menüsü çocuk beslenmesinin normlarına göre belirlenir. İlk bakışta sıkıcı ve monoton, ama aslında, Rusya Federasyonu Sağlık Bakanlığı tarafından test edilmiş, geliştirilmiş ve onaylanmıştır. Kural olarak, anaokulu menüsü bir hafta boyunca yapılır, çocuk tüm gerekli mikro elementleri, vitaminleri, kalorileri yiyeceklerden alır. Günlük yiyecekler en küçük ayrıntıya kadar düşünülür, gün boyunca aynı ürünler tekrarlanmaz. Günde bir kez ekşi sütlü ürünler, yumurtalar, etler, makarnalar, tahıllar, sebzeler gibi ürünler anaokulu menüsünde bulunabilir, ancak balıklar haftada bir kez verilir.
Rusya'nın anaokullarında çocuklar dört kez - kahvaltı ve öğle yemeği, ikindi çayı ve akşam yemeği yerler. Ürünler kalite sertifikalarına sahiptir ve sıkı testlerden geçer ve pişirme sıhhi kuralların gerekliliklerini karşılar. Genellikle, bunu bir hemşire izler.
Anaokulunda bir çocuk tüm günü geçirir ve ebeveynler doğru menünün düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Bebeğinizin beslenmesini anaokulunda izlemek ve yiyecekleri evde biraz ayarlamak, böylece bazı boşlukları doldurabilmek gereksiz olmayacaktır. Her gün menünün farklı olması, aynı günde ürünleri tekrar etmemesi gerekir. Bahçede bir balık yemeği varsa, o zaman anaokulunda bir omlet verdiyseniz evde pirzola yapabilirsiniz, o zaman bu ürün evde dışlanmalıdır. Bu, bazı maddelerin eksikliğini ve aşırı miktarını önlemeye yardımcı olacaktır.
Ve sonuç olarak, çocuğu bir anaokuluna veren ebeveynlere tavsiye. Çocuğa bir tencereye nasıl öğretileceği gibi anlara ek olarak, onu giydirmeyi, kaşıkla yemek yapmayı, yıkamayı, çocuğunuza anaokulunda çocukların yediği standart yemekleri yemeyi öğretmeniz gerektiğini öğretin. Çocuğunuz için bildik ve tanıdık yemekler haline gelmek için börek, çorba, jöle ve güveç almanız gerekiyor. Çocuğun tam teşekküllü ve başarılı bir şekilde beslenmesi için, anaokulundaki yiyecek rejimini gözlemlemek gerekir.