Yüz ve vücudun elastik derisi, herhangi bir kadının hayalidir. Fakat maalesef, kadınlar sık sık sıkı bir cildin gençliğin ana ayrıcalıklarından biri olduğunu düşünüyor. Cildiniz 25 yaşında eforda kalmayı bırakabilir, eğer ilgilenmezseniz sağlıksız ve yanlış bir yaşam yolunu açarsınız. Cildinize günde en az bir saat verin. Cildin bakımını yapmak için çok fazla zaman gerekli değildir ve her zaman güzel, taze ve genç görüneceksiniz.
Cilt sıkılaştırıcı nasıl yapılır
Vücudun cildini elastik bir halde tutmak oldukça mümkündür ve eğer kaybolursa esnekliğini ve sıkılığını tekrar sağlamak mümkündür, ancak seksi ve güzel olmak istiyorsanız çok çaba gerektirir.
Yüzün ve vücudun cildinin gergin olması için birçok yol vardır. En doğru yollardan biri fiziksel egzersiz. Ancak, birçok kadın bu yöntemi reddediyor ve zamanlarının olmadığı gerçeğine atıfta bulunuyor. Ve tüm spor, fitness, jimnastik, yoga ve en sıradan danstan sonra bize ve cildimiz neşelenmeye, uyanmaya, enerjinizi gün boyu şarj etmeye ve aynı zamanda kan dolaşımını ve metabolizmasını geliştirmeye yardımcı olur. Cildiniz çok fazla besin alacaktır, bu yüzden elastikiyetine ve tonuna geri dönecektir.
Bunları daraltarak ve genişletirken, gemilerin durumunu harekete geçirme özelliği olan bir kontrast veya ferahlatıcı duş kullanabilirsiniz. Bir ay boyunca düzenli olarak kontrast duş alırsanız, cildiniz farkedilir şekilde değişir, daha sert, elastik ve yumuşak hale gelir. Ayrıca cildi kızarmak için sert bir fırça ile basit bir masaj yapabilirsiniz, ancak onu incitme.
Cildi emebilir ve vücut ovma uygulayabilirsiniz. 10 dakika içinde, vücudu masaj dairesel hareketlerle ovun ve sonra tüm duş jeli ile durulayın. Ancak, scrubların çok sık kullanılamayacağını unutmayın. Haftada bir kez kullanabilirsiniz. Buğulanmış cildin gözenekleri çok daha kolay temizlendiğinden, ovucu bir banyo yaptıktan sonra akşamları kullanın.
Duş jellerini kullanabilirsiniz, ancak bunları her gün kullanmanız gerekir, bunlar cilde çok fazla zarar vermezler. En çok hoşunuza giden, kendiniz için en hoş aromayı seçmeniz yeterlidir. Bu bütün gün için olumlu ve olumlu bir atmosfer oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Duş aldıktan sonra, hafif bir doku ile vücut için hafif bir besleyici krem kullanmalısınız. Cildi mükemmel şekilde nemlendiren ve mükemmel bir şekilde emilen bu kremlerdir. Bu rutini her gün yapın ve cildiniz kayda değer ölçüde iyileşir, çok daha elastik hale gelir.
Ev Banyoları
Minimal bakımın yanı sıra, cildin esnekliğini ve esnekliğini korumak için maske, banyo, masaj, diyet ve özel egzersizlere yardımcı olacaksınız.
Elastik deri zamanımızda çok nadirdir. Banyo kullanırsanız vücudun cildi çok daha sıkı olur. Banyo sadece cildin durumunu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda rahatlatır, stresi azaltır ve bütün gün neşelendirir.
Sıcak suyla bir bardak sıcak bal karıştırın, ardından gül yağı (2 yemek kaşığı) ekleyin. Ortaya çıkan karışım bir banyoya dökülmeli, bu suda 30-40 dakika bekletilmelidir.
Çok etkili şifalı otlar banyosu. Bunları kendiniz toplayabilir veya eczaneden satın alabilirsiniz. Tek parça halinde şifalı yonca, papatya, sürünen kekik ve huş ağacı yaprakları almalısınız; ve çıplak fıtıkların otu 2 parça alır. Her şeyi karıştırın ve kaynar suyla kaynatın. Kütlenin demlenmesini sağlayın ve infüze edildiğinde, banyo yapmak için tüm suyu dökmeniz gerekir. Bu banyo cildi temizlemek, esnekliğini ve esnekliğini geri kazandırmaya yardımcı olacaktır.
Banyoya eklemeniz gereken kekik, limonlu balmumu ve nane infüzyonlarını kullanabilirsiniz. Birçok özelliğe sahipler, vücudun cildini mükemmel bir şekilde canlandırırlar ve yüzünü yavaşlatır ve yaşlanmasını yavaşlatırlar. Yemekleri çok basit, inanılmaz bir etki veriyorlar.
Birçok etkili banyo türü vardır. Örneğin, mineral banyoları çok yaygındır, hazırlık gerektirmez. Böyle bir banyo yapmak için çok miktarda maden suyu almanız, ısınmanız ve banyoya dökmeniz gerekiyor. Böyle bir banyoya daldığınızda, cildiniz çok taze ve güzel hissedecektir.
Mükemmel narenciye suyu ile banyo yardımcı olur. Cilde elastikiyet verir, gençleştirir ve kırışıklıkları önler. Altı meyve suyunu sıkmanız ve tencereye dökmeniz gerekecek. Bunu yapmak için limon, portakal ve greyfurt gibi meyveleri kullanın. Suyun küvetde sıcak olduğundan emin olun. Uçucu yağlar vücudunuzun tüm cildini çok olumlu etkileyebilir.
1 çorba kaşığı bal, yer pulları "Hercules", hindistan cevizi sütü kullanın. Her şeyi eşit miktarlarda karıştırın, iyice karıştırın ve vücudunuzun temizlenmiş cildine güvenle uygulayın. Yarım saat boyunca saklayın. Daha sonra ılık suyla durulayın, sonra soğutun. Bu maske haftada 3 kez tekrarlanmalıdır.
Cildi ve zeytin yağını nemlendirir, cildi besinler ve vitaminlerle doyurur, elastikiyetini ve gençliğini korur. Birçok kadın bu yöntemi kullanır, ancak bazen yağları pahalı kremlerle değiştirirler.