E vitamini birçok cilt hastalığını tedavi etmek için de kullanılır, önleme için hemen hemen tüm vitamin komplekslerine eklenir. Vücudun E vitamini içermediği durumlarda, ciltte gözle görülür sorunlar ortaya çıkar, pul pul, kurur, hatta burun tonunu etkiler. Bazen E vitamini kadın bir vitamin olarak adlandırılır; Bir kadın üreme sistemi varsa, üreme sistemi için yeri doldurulamaz, o zaman yavrular güçlü olacaktır. Ve elbette, bu bir kadının görünüşünü etkiler, E vitamini açısından zengin bir vücut, bir kadının havaya rağmen genç görünmesini sağlar. Ayrıca, tokoferol yumurtalıkların düzgün çalışmasını etkiler ve güzellik ve östrojen hormonları ürettiği bilinmektedir. Bir kadın, E vitamini doğru bir şekilde kullanmaya başladığında, kısa bir süre içinde, dış değişikliklerin daha iyi görülebildiğini, cildin daha genç büyüdüğünü ve sıkılaştığını fark edebilir. Bu nedenle, bir kadının vücudunun en az 100 g E vitamini tüketmesi önerilir.
En azından vücudun ve cildin görünür kısmı gibi dışta uyguladığı E vitamininin ana yararlı etkilerini listelemeli, bu yüzden dışarıda uygulamak önemlidir. Tocopherol, şaşırtıcı bir şekilde cildin fotograsyonunu engeller, cildin su-lipid dengesini düzenler, çiller ve pigment lekeleri göstermez. Kuru cildin önlenip tedavi edildiğini söylemek de gereklidir ve bu bir çok problemdir, yara izlerinin ve çatlakların silinmesine katkıda bulunur. E vitamini, sıcak bir kızarıklıktan muzdarip olanlar için çok yararlıdır, deriden enflamasyonu ortadan kaldırır, tahriş veya yanma durumunda cildi rahatlatır, cildin soyulmasına yardımcı olur. Vücutta, E vitamini kansere karşı koruyucu olarak görev yapar, vücutta serbest radikallerin etkisini kısıtlar.
Vitaminlerin kendi aralarındaki ilişkilerinin olması ilginçtir, örneğin E vitamini sindirim için selenyum ve çinko gerektirir ve A vitamini uygun asimilasyon için bir veterinere ihtiyaç duyar. Doğal olarak, tüm kozmetik şirketleri bu özellikleri hakkında vitaminler ve her ilaç bu sevimli vitamin ile sağlanır.
Günlük bakım ve cilt için tokoferol uygulaması
Günlük olarak E vitamini almak ve bazen de dozlarla almak son derece önemlidir. Vücudun sürekli desteğe ihtiyacı vardır, beslenme ve vitamin kullanımı ile elde edilebilir, elbette ki organizma gıda ile aldığında en iyisidir. Tokoferol, yumurta, kiraz, Brüksel lahanası, deniz balığı, karaciğer ve bitkisel yağda, iorekh, avokado ve süt, kuşkonmaz ve fasulyelerde bulunur. Ek olarak dışarıdaki cildin tadını çıkarmak isterseniz, eczanede E vitamini yağ olarak satın alabilir ve banyodan sonra kullanabilir ya da aşırı derecede kuru ise cildi ovuşturabilirsiniz.Ayrıca başka vitaminler ekleyerek çeşitli maskeler de yapabilirsiniz.
E Vitamini Uygulaması
E vitamini içeren bu maskeler, örneğin yaşanmış bir çevreye maruz kalmaktan dolayı, yaşam tarzından bağımsız olarak cildin yaşlanmasını önler. Doğal yağlarla, örneğin, badem veya zeytin, şeftali ve susam ile ovulabilir. Buğday tohumu sıkılmış üzüm çekirdeği yağı, kakao yağı, hindistancevizi yağı, çok yararlıdır. Eğer kremayı düzenli olarak kullanırsanız, E vitamini eklemeniz önerilir, zaten orada olduğu yazılsa bile, kış, ilkbahar ve sonbahar mevsimleri için son derece yararlıdır. Yazın zarar görmez, çünkü. Cildi zararlı ultraviyole radyasyondan korur.
Eğer cildinizin yaşlanmaya başladığını fark ederseniz, o zaman gül yağı ve tokoferol karışımı ideal olarak uygundur, bu harika karışım kollajen üretecektir. Ayrıca badem yağı veya zeytin, özellikle zeytinyağı, göz uygulaması için tokoferol ilavesiyle kullanılması tavsiye edilir. Bunu yapmak için, 50 ml zeytinyağı alın ve 10 ml E vitamini ekleyin, sonra göz çevresine ovun, peçete ile aşırı ıslak.
E vitamini ile krem Evet eller
Evde böyle bir kremin yapılması kolaydır, etoin doğal maddeler içerecektir, ancak buzdolabında 5 günden fazla olmamak kaydıyla uzun süre depolanamaz. Papatya çiçeklerine (kuru) ihtiyacınız olacak, üzerine 100 ml kaynar su dökün, yarım saat kadar soğumaya bırakın ve sıvıyı süzün. Daha sonra, bir kaşık gliserinin yarısı sonuçta elde edilen çözeltinin iki çorbasıyla karıştırılmalıdır, ayrıca bir çay kaşığı kafur ve hintyağı eklenir. Şimdi tokoferolü sıvı yağ formunda alın ve elde edilen sıvıya 10-20 damla yeterli miktarda ekleyin, iyice karıştırın ve kullanılabilir.
E tarafından maske üretimi
E vitamini içeren maskeler kesinlikle sağlıklı insanlar için bile vazgeçilmezdir, ayrıca sivilce olan kişiler için de gereklidir, aynı zamanda cildin yenilenmesi ve korunması için de yararlıdır. Maskeler için birçok reçeteler vardır, bunlar farklı cilt tipleri ve çeşitli hastalıklar içindir ve ayrıca sadece profilaktiktir.
Yaşlanma Karşıtı Maske
Özellikle göz çevresindeki cilt bakımı için yapılır. Tek bacaklı kakao yağı, tercihen buharın üstünde eritilmelidir, sonra deniz-buckthorn yağı ve tokoferolü sıvı bir formda ekleyin, elde edilen çözeltiyi karıştırın.Göz kapakları, gözlerin altında ve köşelerin köşelerinde kalın bir tabakaya uygulayın, böylece maske boşalmaz, parşömen kâğıtlarını üstüne koyar, Maske 15 dakika kalmalıdır. Böyle bir maskeli gece kullanmanın en uygun seçeneği ya da herhangi bir yere gitmeniz gerekmediğinde, ofis dışında 2-3 kez tekrarlamak yeterlidir.
Kuru ciltler için maske
Süzme peynir 2 yemek kaşığı, 2 çay kaşığı zeytinyağı alın, orada E - 5 damla E vitamini yağı ekleyin. Bu karışım 15 dakika Lyceum'a uygulanır ve iyice su ile yıkanır.
Besleyici Maske
Her şey için ve tüm durumlar için bir maske. Aloe bitkisinin E vitamini ve her iki 5 damla alın, A vitamini, 10 damla ekleyin, daha sonra gece kullandığınız kremi bir kaşık dolusu ekleyin. Maskeyi yüzeyin tüm yüzeyine 10 dakika boyunca uygulayın ve sonra iyice durulayın.
Peeling maskesi
Tüm cilt tipleri için kullanışlıdır. Yarım kaşık bal, yumurta akı ile karıştırılır, daha sonra 10 damla tokoferol damlatılır. Bu maske göz altındaki alan haricinde uygulanır, 20 dakika sonra maskeyi yıkamanız gerekir.
Normal ve kuru ciltler için maske
Olgun bir muzun yarısı, yüksek yağ içeriği olan bir kremalı mantarın içine sürülmelidir - 2 yemek kaşığı ve daha sonra 5 damla E vitamini ekleyin. Maske 20 dakika bekletilir.
Kuru ciltler için maske
Kuru cilt, birçok insan için bir sorundur. Bal, yumurta sarısı, E vitamini, 10 damla yemek kaşığı alın, maske 20 dakika sürülür ve iyice yıkanır.
Çok kuru cildiniz varsa, lanolin - 1 çorba kaşığı ve E vitamini kullanmak gereklidir, kapsüllerde, 1 kapsülde olabilir. Bu karışım bir kez yapılır ve hemen yüze uygulanır.
Bazen güneşe veya toza uzun süreli maruz kalmadan, cildin dinlenmesi ve desteklenmesi gerekir. Vitamin E, bir salatalık ve iki kapsül vitamin ilavesi ile bu salatalık kitlesi içinde size yardımcı olacaktır. Maske yüze 40 dakika boyunca yerleştirilir ve tonik soğuk su ile yıkanır.