Türk hamamının faydaları

Doğu hamamlarının tarihi yüzyıllar geçti. Görünüşlerinin, MÖ 1. binyılın ikinci yarısından kalma olduğuna inanılmaktadır. e. ve doğu hamamlarının atalarında - Romalıların termileri. Fakat doğu hamamlarının kendine özgü özellikleri ve farklılıkları vardır. Hamamın aygıtı, teknolojisi 19. yüzyılda İngiliz gezginler tarafından anlatıldı, ancak hamamların yaratılması sadece Türk halkına atfedildi. Doğu hamamına "hamam" denir. Türk hamamı olarak kabul edilir, ancak bu tür Doğu'da yaygındır. Kelimenin tam anlamıyla "hamam", "buharı yaymaktır". Bugün size insan bedeni için Türk hamamının ne olduğunu anlatacağız.

Türk hamamlarında bedeni sadece temizlemekle kalmaz, aynı zamanda gençleşir. Bir anlamda, Türk hamamları, güzellik ve çekiciliğin, sosyal tabakalar ve yaş grupları arasında hiçbir farkın olmadığı bir demokrasi vahasıdır ... Bilinen hiyerarşi, herkesin istediği zaman ziyaret edebileceği hamam duvarlarının dışında kalmaktadır. Daha erken zamanlarda bayanlar yapabilirdi.

Daha adil seks temsilcileri, erkeklerden ayrı olarak hamamları ziyaret ettiler. Ve orada sadece kendilerini yıkamadılar. Banyolarda, hoş ve güzel bir atmosferde rahatlık ve iyileştirici ısı, yumuşak ışık, bayanlar sağlık, güzellik, en iyi elbiseleri göstermiş, hoş kokulu çay içiyor, arkadaşlarla kahve içiyor, kadın sırlarını paylaşıyor ve erkekleri tartışıyordu. Doğu kadını, kocasının hamamı ziyaret etmesini engellemesi durumunda boşanma hakkına sahipti.

Doğudaki hamamların popülaritesi her yıl artmaktadır. Ülkemizde, doğu hamamlarının iyileştirici özellikleri, lüks ve şaşırtıcı atmosferi de takdir edildi.

Hamam tedavileri

Hamamı ziyaret etmenin "tam programı" birkaç hoş prosedür içerir.

Her şeyden önce, vücudu ısıtmak için prosedürden geçmelisiniz. Türk hamamında yaygara ve acele için yer yoktur, tüm prosedürler iyice ve yavaş olmalıdır. Hamamı ziyaret ederken, problemlerinizden tamamen kaçmak ve rahatlamak, buharın ve eşsiz bir oryantal atmosferin tadını çıkarmak gerekir. Hamamın aromatik buharı, cildin gözeneklerinin açılmasını, kalbin ve damarların çalışmasını iyileştirmeyi, kasları gevşetmeyi, toksinlerden ve toksinlerden etkili bir şekilde kurtulmayı destekler.

Vücudu ısıtdıktan sonra, bu masajın dönüşü, ikinci hamle prosedürü. Masaj seansı sırasında elle yapılan keçi ve sabun yününden eldivenler ile elle soyma işlemi yapılır. Bu sabun siyahtır. Siyah zeytin ve zeytin ve argan yağı, okaliptüs gibi diğer doğal maddeler kullanılarak hazırlanır. Bu nedenle sabun, inanılmaz beslenme ve temizlik yeteneklerine sahiptir.

Argan yağının bileşimi birçok yararlı unsuru içerir, dokusu, az yağlı ve hassas olması, cildin yaşlanmasını önlemeye yardımcı olur ve alerjiye neden olmaz.

Eldivenler pürüzlü bir yüzeye sahiptir. Vücudu uzun bir süre boyunca ve özellikle ayaklar, dizler ve dirsekler boyunca iyice ovalarlar. Yüz, eldivenler ile nazikçe masaj yapılır, bu da epitelin ölü hücrelerinden kurtulmanızı ve cilde tazelik ve sağlık kazandırmanızı sağlar. Güçlü masaj bittikten sonra, vücut yağları kullanarak, sadece nazikçe ve nazikçe masaj için iyi durulanmalıdır.

Bundan sonra, sarma prosedürü yağlar, doğal esanslar, deniz tuzu, kil kullanımı ile başlar. Ve son bir prosedür olarak, vücudun serin suya daldırılması gerekir, böylece doymuş cildin gözenekleri kapanır.

Hamamın Faydaları

İltihaplı ciltler için Türk hamamlarını ziyaret etmeniz tavsiye edilmez. Ve kalanlar için, kuru veya hassas bir cilde sahip olanlar bile, doğu banyosu mükemmel uyuyor. Buhar kuru ciltleri nemlendirir, hassasiyeti mükemmelce temizler, sebum üretimini yağlı ciltler ile normalleştirir ve komedonları ortadan kaldırır. Saç sorunları olan kişiler ve couperose da, hatta doğudaki hamamı ziyaret edebilir. Hoş ve şifalı bir buhar saç derisini aşırıya kaçmaz, ancak kan dolaşımını normalleştirir.

Cosmetisyenlere hamamı daha sık ziyaret etmeleri ve oryantal prosedürleri vücudun cildini temizlemenin etkili bir yolu olarak tavsiye etmeleri önerilir. Bu nedenle bayanlar Türk hamamlarını ziyaret etmeyi çok seviyor.

Türk hamamları vücut üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir. Buharın etkisi toksinlerden ve toksinlerden temizlenir, yorgunluğu giderir, vücudun sindirim sistemini normalleştirir, akciğerler. Türk hamamının popülaritesi tıpta yüksektir. Banyo ziyareti soğuk algınlığı için hızlı bir şekilde tedaviye yardımcı olur, ARD, astım ataklarını hafifletir, alkol bağımlılığını hafifletir.

Doğu hamamında hastalıkların önlenmesi

Türk hamamından ve çeşitli hastalıkların önlenmesinden faydalanılmaktadır. Hamamı düzenli olarak ziyaret edenlerin, romatizma, kalp ve damar hastalıkları, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ile hiçbir zaman karşılaşmayacaklarını söylemek güvenlidir. Soğuk algınlığı ve depresyonla tehdit edilmezler. Doğu hamamlarını ziyaret etmek, nefes almanın, ruhsal denge ve uyumun ortaya çıkmasına, bir rahatlık hissinin sağlanmasına yardımcı olur. İnsanlar neşeli olurlar, uykular normale döner. Hamam prosedürleri, kilonun normalleşmesine katkıda bulunur, fakat aynı zamanda doğru yemek de gereklidir. Birçok modern salon, oryantal banyolar için gençleştirici ve onarıcı prosedürler sunmaktadır.

Banyolar kilo kaybına katkıda bulunur, ancak sadece ziyaret banyolarından gelen yağlar kaybolmaz. Banyo yoğun terlemeye yardımcı olur, bu nedenle kilo verdikten bir kilograma iki kilo verebilirsiniz, ancak geri dönme eğilimi gösterirler.

Küveti ziyaret ederken en önemli şey, buharın metabolik süreçleri aktive etmesine ve vücuttaki durgun süreçlerle mücadele etmesine yardımcı olmasıdır. Buhar selüliti ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve lenf akışını uyarır.

Türk hamamlarını ziyaret etmek için kontrendikasyonlar

Hamamı ziyaret etmek için bir dizi kontrendikasyon vardır. Katarakt, kardiyovasküler hastalık ve kalp hastalığı olan kişiler için tavsiye edilmez. Banyoda hipertansif hastalara, inme geçirenlere, kalp krizi geçirenlere ve böbrekler, tiroid iltihabı çekenlere gitmeyin. Varisli damarları olan insanlar için hamamı ziyaret etmek kesinlikle yasaktır.

Özetle, bir kez daha size Türk hamamlarının (hamamların) bugün dünyanın her ülkesinde popüler olduğunu hatırlatmak istiyorum. Doğudaki unutulmaz atmosferin cazibesini hissederek, bu tatil köyünde bir buhar banyosuna gitmek birçok tatil beldesinde mümkündür.