Nedir, selülit subkutan dokuda metabolik bir rahatsızlıktan kaynaklanan bir hastalıktır. Ve zayıf cinsiyetin temsilcisi, görünüşünden bağışık değildir. Kabul et, güzel, sıska bir kızın kalçaları, uylukları ve karnındaki selülitleri keşfettiği zaman haksızlık olur. Ve çoğunlukla, sadece kadınlarda ve çok nadiren erkeklerde olur, başka bir adaletsizlik.
Selülit görünümü, küçük motor aktivitesi, yanlış beslenme, hormonal başarısızlıklar gibi faktörler provoke. Ondan kurtulmak için, kelimenin tam anlamıyla ve mecazi anlamda terlemeniz gerekir, selülitle mücadele büyük bir eylemler kompleksini içerir.
Öncelikle size kişisel bir diyet yazacak olan bir diyet doktoruna gitmelisiniz. Neden kişisel? Çünkü her bir organizmanın özellikleri herhangi bir ürünün reddedilmesine farklı şekilde tepki gösterir ve bu nedenle evrensel bir diyet yoktur. Ve bununla başlamalısın. Bu nedenle, artık piyasada fazla olan her türlü selülit önleyici kremler çok iyi, ancak bunlardan birini satın almadan önce, cilt özelliklerini hesaba katmanız gerektiği için bir güzellik uzmanı ile bir konsültasyona ihtiyacınız var. Bu kremler genellikle mevcut selüliti tedavi etmezler, ancak sonuç açıkça görünse de yeni bir görünüşün ortaya çıkmasını önlerler. Ayrıca, epidermisin ölü hücrelerini pul pul dökerken ve cildin "nefes almasını" sağlayarak, kan dolaşımını iyileştirirken, soyma ve ovma kullanmalısınız.
Güzellik salonlarında, bunlardan birine gitmeden önce, bir doktora danışın, örneğin, sargı idrar yolu enfeksiyonları olan kadınlar için uygun değildir, bazı masaj türleri uygun olmayabilir, birçok anti-selülit masaj, sargı, vb. Cildinizin özellikleri altında ve tahriş başlayacaktır. Dikkatli ol. Ancak, kabinde yapılan prosedürlerin en büyük etkiyi verdiğini belirtmek gerekir.
Selülitle mücadelede fiziksel yükler değiştirilemez, ayrıca kasların çalışmasına katkıda bulunur, kan dolaşımını artırır, dokulardaki lenflerin durgunlaşmasına izin vermez. En kullanışlı olanlar, özellikle ağız kavgası, bisiklet sürmek, koşma, vb. Gibi sorunlu alanlara yönelik alıştırmalardır. Eh, fiziksel egzersizler tüm vücut için genellikle yararlı olduğunu unutmayın, bu yüzden onlara ayda en az dört kez vermelisiniz.
Size selülit ve bununla nasıl başa çıkılacağını anlattık. Tavsiyemize uyarak olsun ya da olmasın, size kalmış, sadece entegre bir yaklaşımın onunla başa çıkmanıza ve uzun süredir beklenen pürüzsüz ve güzel bir cilde sahip olmanıza yardımcı olacağını unutmayın.
Esas olan, sonuçta tam bir güvene sahip olmak, pes etmeyin ve prosedürleri zaman zaman yapmamanız gerektiğinde, çalışmalarınızı ve prosedürlerinizi doğru bir şekilde planlamanız ve bunları kaçırmamaya çalışmanız gerekir. En güzel ve çekici olduğunuzu ve moda ve televizyon reklamcılığının yasa koyucularının tüm saldırılarının göz ardı edildiğinden emin olun. Zamanımızda icat edilen güzellik standartları, formlarını başarmak çok zordur ve kendi sağlığını zedeler. Bu nedenle, ana şey, unutmayın, yapmaya karar vermeyeceğiniz her şey - iyi olmalı, çünkü sadece sağlıklı bir insan, gerçekten çok güzel!
Tatyana Martynova , özellikle site için