Selülit çok yaygın bir deri hastalığıdır. Temel olarak, bu tür bir hastalık kalçalarda meydana gelir, bel, çok sık midede görülebilir. Selülit aşamaları çoktur ve son en korkunç aşamada selülit olan kadınların derecesine girmemek için size en iyi selülitle mücadele yöntemlerinden en farklıını açıklamaya çalışacağız.
Tabii ki size tavsiyede bulunabileceğimiz ilk şey, daha az yağlı ve baharatlı yiyecekler ve daha fazla - sebze, meyve ve meyve suları tüketirken, tüketimlerinde belli bir önlem olduğunu bilmektir.
Fakat sorunun özü olan yiyeceklerin yememesi değil. Onun miktarında. Ve hatta kalitede. Ne de olsa, birçoğu belli bir işte harcanan enerjiyi yenilemek için bir kişiye yiyecek verildiğini bilmez, ve eğer işin örneğin benim gibi yaratıcı bir şemada olsa bile beynin bile yemeyi sevdiğini bilir ". Bu nedenle, beyin gibi tüm organlar, elbette, ek bir beslenme gerektirir. Ama hepimiz, kadınlar, bu kurala bağlı değiliz, sadece enerjiyi yenilemek için yiyin. Bazen kendimizi stres, çok fazla cips, fındık, tohum ile çiğnemeye izin veriyoruz. Fakat bunu anlamlı bir şekilde yaptığımızda, neden hemen kilo aldığımızı anlayamıyoruz.
Ve bunların hepsi, örneğin, kalori ve nutrisyonel özellikleri bakımından benzer olan tohumlar ve fındıklar da, patateslerin beslenmeye çok benzer ve patateslerin nişasta olduğu bilinmektedir ve vücut için çok yararlı değildir. Ve daha da fazlası, bir diyet ürünü.
Ama yine de yerli yöntemlerle selülitlerden kurtulma sürecinden bahsedelim. Hepimiz nasıl göründüğünü ve nerede olduğunu biliyoruz. Ve en açık ve seksi kadın yerlerde bu korku var. Bu nedenle, selülitten muzdarip çoğu kadın için yaz - neşenin zamanı değil, umutsuzluk, çünkü bu yaz ve bu hastalık ile mücadele zamanı.
Aynadaki bedenin kendinize ait görüntüsünün tadını çıkaramazsanız, bir kez ve herkesle birlikte bilin ki, kendinizi bir araya getirmenin zamanı geldi. Ve selülitle mücadele yöntemlerinin doğruluğundan emin olmak için, onlar hakkında daha fazla bilgi edelim.
İlk yöntem masajdır. Eğer öyle olsaydı salonda masaj yapmak için yeterli araç yok, hemen panik yapmayın. Kendine masaj da çok iyi bir şey, çok kullanışlı ve aynı zamanda oldukça bütçelidir. Sabırlı olun, sivilce ile özel bir masaj mitten alın ve aynı zamanda özel bir selülit önleyici masaj jeli veya kremi alın. Herhangi bir nedenle krema piyasada bulunamamışsa, badem yağı, ardıç yağı ve greyfurt esansiyel yağı da sizin durumunuzda çok etkili olabilir.
Sonuç olarak, kendi kendine masaj prosedürünü başlatma zamanı. Selülit önleme ilacını masajın yapılacağı yere uygulayın, sonra masaj eldiveni takın ve masajla devam edin. Vücudun sorunlu bölgelerini hareket ettirin, böylece cilt çok kırmızı olur. Bu masaj masraflarını günlük olarak harcamak ve bir kereden sonra doping istenir. Daha sonra 14-21 gün gibi basit prosedürlerden sonra, cildiniz sadece pürüzsüzleştirilemez, aynı zamanda gözle görülür bir selülit belirtisi olmaksızın mükemmel bir şekil alır.
İkinci yöntem ve en önemlisi, selülitlerden kurtulmanın tüm yollarının en iyisi değildir - soyulma. Peeling evde yapılabilir, ancak alerjiniz varsa, böyle bir prosedürün profesyonel kozmetik uzmanları tarafından gerçekleştirilebileceğini önceden bilmelisiniz. Kozmetik uzmanları için bir kaynak yoksa ve alerjiniz yoksa, tubada kalitatif bir ovma veya peeling partikülü satın almalısınız, bununla birlikte vücudun sorunlu bölgelerinin soyulması için prosedürü de gerçekleştireceksiniz. Peeling işlemi hem vücudun hafif nemli cildinde hem de duşta yapılabilir. Ancak kural birincisi sonsuza dek hatırlanmalıdır: soyulmasından sonra, soyma, soyulmanın nemlendirici bir etkiye sahip olduğunu söylese bile, cilt boşalır. Sonuçta, böyle bir soyma dikkat edin. Soyulma, ya da insanlarda, ovalama - ölü deri hücrelerini soyma özelliği olan özel bir parçacık, cildin pürüzsüz, yumuşak ve farkedilir şekilde pürüzsüz hale gelmesine neden olur. Bu nedenle, soyulmanın haftada en az bir veya iki kez, hatta ayda bir yapılması önerilir.
Soyma prosedüründen sonra, cilt besleyici süt veya krema veya yağın yüzeyine tatbik edilmesi arzu edilir. Çünkü cildiniz beslenmeye ve nemlendirmeye ihtiyaç duyacaktır.
Ayrıca selülitlerden kurtulmanın popüler yöntemleri arasında da sarma gibi bir yöntem vardır. Pek çok şey bildiğinden, açıklamayacak bir şey yok. Ana şey - uygun şekilde seçilmiş araçlar (kil, maske) ve bit tenleri güzelliği ile parlayacak ve hatta bir siluet alacak. Daha fazla su içmeyi ihmal etmeyin, daha çok hareket edin ve figürünüze teşekkür edeceğiz, teşekkür ederim!
Kendine iyi bak!