Doktorlar, her gün bir bardak nektarı içerseniz ve bunu her zaman uzun yıllar yaptığınız takdirde, birçok hastalığa yakalanıp yaşamı önemli ölçüde uzatabileceğinizi söylüyorlar. Bir kaç nektar ismini verelim. Bazıları mağazalarda satılıyor, başkaları da. Mülklerinin açıklamasını dikkatlice okuyunuz ve mümkünse, kaynaklarına dayanarak bunları içebilirsiniz. Kaybetmeyeceksin: Birçok ilacın reddedilmesi nedeniyle maliyetler kurtarılacaktır.
Her biriniz nektarı zevkinize göre seçebilirsiniz.
Armut ve muzdan yapılan kayısı ve şeftali - bu nektarlar vücudumuz için gerekli olan büyük miktarlarda protein ve vitaminlerin yanı sıra diyet lifi, doğal şekerler ve mineraller içerir. Özellikle kayısı nektarı bakımından zengin (özellikle demir ve eser elementler), aynı zamanda mükemmel bir organik asitler seti ve çok sayıda karotene sahiptir. Şeftali, muzda olduğu gibi, bir çok fosfor ve potasyum.
Şeftali ve kayısı nektarları , kardiyovasküler hastalıkları önlemek ve tedavi etmek ve bağırsakların aktivitesini uyarmak için mükemmel bir araçtır. Bu nektarlar ayrıca osteoporoz için de faydalıdır.
Kayısı nektarı sadece baş dönmesi, verim azalması, uykusuzluk için değil, ruh halini arttırabilir, stresi azaltabilir. Hafif bir diüretiktir.
Böbrek hastalığı ve kalp yetmezliği muzdarip insanlar için muz nektarı gereklidir. Çok besleyicidir, yani öğünler arasında daha iyi eğlenirler, örneğin öğlen.
Armut nektarı , böbreklerin çeşitli hastalıklarını önleyen klorojenik asit içerir, karaciğer, kapiler damarların duvarlarının geçirgenliğini normalleştirir, bağırsak bozukluğunda bir sabitleme etkisine sahiptir. Kolonun mikroflorasını restore eden arbutin içerir.
Eriklerden gelen nektar diğer nektarların özelliklerine sahiptir ve özellikle gastrointestinal sistemin peristaltizmini normalleştirdiği için kabızlık çeken yaşlılar için yararlıdır.
Mango meyvelerinin nektarı (aynı zamanda Doğu'nun elması ve tropikal meyvelerin kralı olarak da adlandırılır) metabolizmayı etkinleştirmeye ve vizyonu geliştirmeye yardımcı olan birçok diyet lifi ve beta-karoten içerir. Ve bu meyvelerden zengin olan C vitamini, vücudun bu hastalıklara karşı direncini artırır.
Tropikal meyvelerden nektar ve nektarı egzotik ve aslında egzotik bir tadı var. Ve ilk (papaya, avokado, çarkıfelek, ananas, muz, mango ve guava) hamurları ve meyve suları karışımı, ihtiyaç duyduğumuz tüm vitaminlerin bileşimi ile dengelenir. Ve ikincisi (papaya posası ve tutku meyvesi, guava suyu) C vitamini, mineraller ve pektin açısından zengindir. Her iki nektar da sindirimi iyileştirir ve vücudun metabolizmanın son ürünlerinden salınmasını teşvik eder.
Kiraz, siyah frenk üzümü, elma ile chokeberry nektarı nektarları ( elmanın tatlılığı, dağ külünün tadını yumuşatır) tadı ekşi-tatlıdır. Çok fazla protein, vitamin, özellikle de PP ve C kombinasyonu vardır. Bu nektar, özellikle dolaşım ve sinir sistemlerinin işleyişi üzerinde tüm vücuda faydalı bir etki yapar, soğuk algınlığına karşı başarılı bir şekilde korur.
Her gün ilahi nektarların tadını çıkarırken, kendinize neşe, iyi ruh hali, sağlık ve uzun ömür verirsiniz.