Kendine yardım et

Aşağıda listelenen yemek tariflerinin listesi:

GENEL ZAYIFLI

Yaşlı ve zayıflamış çocukların yanı sıra ciddi bir hastalıktan sonra güçlerini yeniden kazanmaya çalışanlar için aşağıdaki tarifler yardımcı olacaktır.
Kepek - buğday veya çavdarın üstüne 1 yemek kaşığı - iki bardak su dökün ve 30-40 dakika kaynatın, kaynatın. Kep ısıdan alındıktan ve soğutulduktan sonra, bir çorba kaşığı bal ekleyin.
Günde üç ila dört kez 50 g alın.

HEADACHE VE MİJYEN İLE

Baş ağrısı almaya başlarsanız, güçlü ilaçlar almak için acele etmeyin, valerian yapmaya çalışın.
Bu bitkinin 20 gram kökleri ve rizomları, bir bardak kaynar su dökün, kapağın altında bir su banyosunda ısıtın ve 15-20 dakika boyunca tutun. Bir saat soğutun, süzün, sıkın ve hacmi 200 ml'ye getirin.
Yedikten 30-40 dakika sonra iki üç çorba kaşığı alın.
Tesadüfen, bu bizim büyükannelerin baş ağrısından nasıl yardım ettikleridir.

ALO VE BALIN KARIŞIMI

100 gram aloe suyu, 300 g bal, 100 gr öğütülmüş ceviz ve bir veya iki limon suyu karışımı hazırlayın. Yemeklerden önce günde üç kez bir çay kaşığı alın. Angina pektoris ile yardımcı olur

KUZEYDE

Havuç, pancar, turp rendeleyin. Bu köklerin suyunu sıkın, eşit miktarlarda koyu bir şişeye süzün. Bu tabaklar mantarlı, ancak sıkıca değil, böylece sıvı buharlaşabilir.
Şişeyi düşük ısıda çürütmek için fırına üç saat koyun.
Yemeklerden önce günde üç kez bir yemek kaşığı alın.
Tedavi süresi üç aydır.

GAZLI İLE

Yemeklerden önce bir saat önce aç karnına 3/4 bardak taze hazırlanmış patates suyu içilmesi tavsiye edilir. Her 10 günde bir ara vermelisin. Yüksek asitli gastrit için endikedir.

Ve başarılar ortadan kalkacak.

Yaşla birlikte, neredeyse tüm insanlar daha fazla yırtılma yaşarlar. Bu, vücuttaki potasyum eksikliğinden kaynaklanır.
Bunu doldurmak için günlük diyet darı lapası ve bir bardak rendelenmiş elmalar ve ayrıca limon suyu veya elma sirkesi ve ballı su (bir bardak su - bir çay kaşığı sirke ve bal gibi) içeren su ekleyin.

TEMİZLEME KANUNU

Bir kıyma makinesinde bükün, kaynar su ile donduktan sonra, kabuğu ile birlikte iki limon, sarımsak ve soğan kafasının üç başını soydu.
Ortaya çıkan yulaf ezmesi, bir litre kaynamış süt içine konur ve karıştırılarak, yavaş ateşte beş dakika bekletilir.
Yemeklerden yarım saat önce günde iki kez yarım (50 ml) alın.