Kanın saflaştırılması: halk tarifleri.
Isırgan.
Kan temizleme işleminin gerçekleştirilebilmesi için ısırgan otu kullanılan birçok halk tarifidir. Bu şifalı bitki, birçok hastalığın tedavisinde kendini kanıtlamıştır. Isırgan, kronik yorgunluğu giderir, mesane, böbrek, sindirim sistemi gibi organlar üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir. Ayrıca, ısırgan çeşitli vitaminler ve mineraller açısından zengindir.
Kanı temizlemek için ısırgan çayı demlemek gerekir: Isırgan otu ince doğranmış, doğranmış ısırganın 2 tam kaşığı (masa) bir kaba konulmalı ve 2 litre kaynar su dökülmelidir. Alınan 2 litrelik tıbbi çay günde 15 ila 19 saat arasında içilmeli ve iki hafta içinde alınmalıdır. Kursun bitiminden sonra iki hafta ara verin ve inen ay geldiğinde, kan arıtma kursu tekrarlanabilir.
Uygulamada görüldüğü gibi, sonucu deneyimlemek için iki ısırgan otu çayı alınmalıdır. Temizleyici çay demlemek için sadece genç ve taze ısırgan otu sürmek gerekir. Kış aylarında, kuru bir ısırgan otundan, takviye edici bir madde olarak ve aşırı yemenin yanı sıra ağır yiyecekler alırken çayı çalabilirsiniz.
Karahindiba.
Geleneksel şifacılara, bir karahindiba kullanarak kanın saflaştırılması için bir prosedür yapılması tavsiye edilir. İnfüzyonu hazırlamak için karahindiba kurutulmuş köklerini almak ve toz haline getirmek gerekir. Harç yoksa, kahve değirmeni kullanabilirsiniz. Tam bir çay kaşığı toz alır ve kaynar suyla (0, 5 litre) dökülür, termolarda ısrar edilir. İnfüzyon günde 2 ila 5 kez alınır, yemek yemeden önce yarım saat, bir bardak. 1 hafta boyunca tentür alırız.
Ardıç meyveleri.
Ayrıca ardıç meyveleri dayalı yemek tarifleri temizlemek için yardımcı olur. Meyveler sadece aşağıdaki şemayı uygulayarak yenir: her gün bir tane çilek ekleyerek beş tane meyveden yemeye başlayın. Miktar, günde on beş tane meyveye ulaştığında, beş çileğe dönene kadar bir çilek tarafından azaltılmaya başlar.
Kızılcık suyu.
En popüler kan temizleyicilerinden biri kızılcık suyudır. Günde iki kez yarım bardak içmeye değecek - iki hafta ve yarım bardak günde bir kez - bir hafta. Kursun süresi üç haftadır. Kızılcık suyunda zengin C vitamini içeriği ve diğer yararlı vitaminler ve eser elementler, bağışıklığı geliştirecek ve kan damarlarının duvarlarını güçlendirecektir.
Civanperçemi.
İyi bilinen, civanperçemi gibi iyi bilinen bir tıbbi bitkidir. Birçok halk tarifleri uygulamaya dayanmaktadır. Yarrow infüzyonundan hazırlanmak oldukça basittir: kuru kıyılmış bir ot (üç tam çorba kaşığı) almanız, bir litre kaynar su dökmeniz ve 40 dakika boyunca bir termosta ısrar etmeniz gerekir. Günde üç kez bir bardak infüzyon içmek, her zaman yemeden önce.
Sarımsak ve limon tentürü.
Hazırlanması için sarımsak 400 gram, limon 25 adet almamız gerekiyor. Sarımsakları temizleriz ve "sarımsak örme makinesi" ile (blender kullanabilirsiniz) temizleriz. Limondan suyu sıkın ve doğranmış sarımsakla karıştırın. Enfüzyon için elde edilen kütle, mutlaka geniş bir boyun ile kavanoza aktarılır, daha sonra bir bez veya gazlı bez almak, birkaç katmana koymak ve kavanozları boyuna bağlamak gerekir. Kavanozu karanlık ve serin bir yere koyduk, bir gün sonra kan arıtma için tentür hazır. Kullanmadan önce kavanoz iyice çalkalanmalıdır. Tentür nasıl kullanılır: bir bardak içine yarım bardak su dökün ve infüzyon karışımı tam bir çay kaşığı ekleyin. Yatmadan önce ihtiyacınız olan tentürü alın.
Elmalar.
"Antonovka" gibi şekersiz çeşitlerin elmalarının kanını mükemmel bir şekilde arındırın. Periyodik temizlik ve deşarj günlerinin yapılması tavsiye edilir. Bu günlerde sadece çavdarlı bisküviler ve elmalar yemelisiniz. Maksimum elma sayısı - 1, 5 kg'a kadar, kraker - 3 adettir. Eklenmemiş şeker, su ve çay içermeyen elma suyu, sınırsız miktarlarda içilebilir. Elma günlerini saflaştırmak için bir plan sunuyoruz: ilk iki hafta - haftada üç gün, önümüzdeki üç hafta - haftada iki gün ve sonraki dört hafta - haftada bir gün.
Pancar.
Sıradan, kırmızı pancar gibi iyi bilinen bir sebzenin, kanın saflaştırılması için halk tariflerinde kullanılması önerilir. Kırmızı pancar - doğanın gerçek bir armağanı: Bir bütün olarak kanı ve vücudu temizler, kan pıhtılarını giderir, toksinleri temizler. Pancar suyu içmek çok yararlıdır, ancak kan basıncını düşürmeye katkıda bulunduğunu bilmeniz gerekir, bu nedenle hipotoni çok dikkatli kullanılmalıdır. Daha fazla pancar yemeği yiyin, çok lezzetli ve son derece faydalıdırlar.
Vücudumuzun dolaşım sistemi ve kanı temizleme yeteneği üzerinde büyük bir etkisi, sağlıklı ve dengeli olması gereken günlük beslenme ile sağlanır. Bu, kan damarlarımızın vücudumuzdaki tüm hücrelere kanı temiz ve temiz tutması, ayrıca toksinleri ve zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırması için gereklidir. Doğru beslenme kalp krizi, tromboflebit, hipertansiyon gibi hastalıkların önlenmesine katkıda bulunur. Günlük diyette soya, mercimek, fasulye bulunmalıdır. Kolesterolle savaşan, kan damarlarını tıkamanıza izin vermeyen çok miktarda lesitin içerirler.