Deniz suyunda, kan akışını iyileştiren, cildin yenilenmesini ve nemlendirilmesini destekleyen 140 farklı benzersiz bileşen bulunur. Taze deniz suyu konsantreden hazırlanacak olandan çok daha faydalıdır, çünkü mineral maddelerin yanı sıra biyolojik bileşenler de vardır.
Deniz suyu ile, genel prosedürler yapabilirsiniz - banyolar ve yerel - bireysel bölgeler, ayak banyoları, eller. Pedikür veya manikür öncesi banyo, tırnakları güçlendirmeye ve cildi yumuşatmaya yardımcı olur.
Deniz tuzu, deniz suyu konsantresi, tedavi edici ve kozmetik yararlı bir araçtır. Normal bir banyo için, bir grup tuzun ılık suda çözülmesi yeterli olacaktır. Tuz, çeşitli katkı maddeleri ile üretilmektedir: soğuk algınlığı için tonlama, yatıştırıcı. Sıcak küvetdeki faydalı özelliklerin bazıları kaybolmuştur. Deniz tuzu ile banyo yapmak için, tuz kristallerini alıp ayrı ayrı çözmeniz ve ardından banyoya dökmeniz gerekir.
İşlemi yosunla kurutulmuş, taze, şifalı çamur ekleyerek yapabilirsiniz. Cildi pürüzsüzleştirmek ve nemlendirmek için deniz lahana kullanın. Bu prosedürün etkili bir yolu, uzun, bütün deniz lahanası şeritlerinin yardımıyla sarılır. Ya da vücudun ve deniz tuzu üzerinde deniz yosunu bantlarından maske-püre.
Hazar ve Azak denizlerinin suyu bizim için uygundur, denge ve rahatlık için çalışıyorsanız, sularında yüzmeniz gerekir. Ölü Deniz'e ya da Akdeniz'e kim dayanan, hızlı kilo kaybının etkisini fark edebilir. Ama bu öyle değil, her zamanki gibi temizlenmiş bir banyo yaptıktan sonra, kilonuzu hızlı bir şekilde geri yükleyebilirsiniz.
Deniz banyosundan faydalanmak, çok uzun zaman önce insanlık tarafından gerçekleştirilmemiştir. Geçen yüzyılın başında, sahil çevresindeki sığlıklarda yürüyüşe banyo denir. Terapistler kalp atışlarının sıklığının deniz banyosundan düştüğüne, basıncın azaldığına ve organların kan akışının arttığına inanırlar. Ayrıca deniz banyosunun vücutta sertleşme etkisi vardır. Romatologlar, deniz suyunun mikro elementler ve mineraller açısından zengin olduğunu ve artroz hastaları üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduklarını söylüyorlar. Deniz havası ve şifalı su bağışıklığı güçlendirir, organizmanın tüberküloza neden olan etkenlere olan direnci artar.
Deniz hamamlarında bir negatif var, cildin ultraviyole ışınlarının etkilerine karşı hassasiyeti artar, çünkü kumsalda kolayca yanabilir. Ancak, derideki epidermislerde yüzerken, hücrelerin durumunu iyileştiren ve metabolizmayı aktive eden elektrolitlere nüfuz eder.
Denizde, hücre bölünmesi ile ilişkili süreçleri, kemik dokusu oluşumu ve benzeri ile uyarır magnezyum iyonları vardır. Denizde yüzmek için en az 5 argüman var.
Ancak denizde sadece bir banyo mutlu bir adam değildir. Hava ve su birçok yönden iyileşir, çünkü bizim için gerekli bir mineral olan iyot içerirler. İyot, kandaki kolesterol düzeyini düşürebilir, vücudun direncini artırabilir, bağışıklık sistemini ve sinir sistemini güçlendirebilir ve tiroid bezini çalıştırabilir. Bilim adamlarına göre, iyot hafızayı geliştirir ve beyni harekete geçirir.
Nehir kıyısında veya deniz kenarında yürüyüş yapmak sağlıklı bir eğlencedir. Ayakların altından kaçmış gibi görünen deniz kumu boyunca hızla hareket edin, bu kolay değildir ve kalçaların, mide ve bacakların tüm kasları tüm fiziksel eforları alır. Denizin kenarında yürüyüş yapmak, sabit bir bisikletle 30 dakikalık bir seansla karşılaştırılabilir. Hile, ayağın sudan her seferinde tamamen çıkarılması gerektiğidir. Ayaklarınız donana kadar koşu yapılabilir. Akşam ve sabah çiy üzerinde yürümek iyidir, damarların önemli bir genişlemesine yardımcı olur, ayrıca uykusuzluktan kurtulur.
Yorgunluktan kurtulmak birçok yönden yardımcı olacaktır. Basit bir seçenek tuz rahatlatıcı bir banyo. Kan dolaşımını artırır, toksinler deriden salınır, metabolizmayı artırır. Düşük tuz konsantrasyonuna sahip banyolar, vasküler hastalıklara, eklem hastalıklarına ve omurga hastalıklarına karşı ortalama tuz konsantrasyonuna yardımcı olan banyolara yardımcı olacaktır. Yüksek bir konsantrasyon derecesine sahip banyolar aşırı kiloluyla savaşabilir. Tuzlu yerel banyolar sertleştirme için mükemmel bir yoldur. Bacaklar ya da eller tuz içeren bir banyoya daldırıldığında, kas gerginliğini ve acısını dindirir, mantarlara karşı savaşır, tuzlar tırnaklara saldırabilir.
Deniz tuzu içeren banyolar kozmetik amaçlı kullanılır. Kraliçe Kleopatra kendi ruhunu iyileştirmek ve cildini iyileştirmek için bu hamamları kendisi aldı. Deniz tuzu, gençleştirici etkisi olan, elastikiyetini ve elastikiyetini koruyan, cildi besleyen ve doyurucu bir kişi için gerekli olan eser elementler içerir. Çoğunlukla banyolar için deniz tuzu, çeşitli esansiyel yağlarla doyurulur, uyku ve ruh halini iyileştirir, neşelendirmenizi ve yorgunluğu hafifletmenizi sağlar. Şifalı bitkilerin ekstreleri ile deniz tuzu, vücudun sağlığının iyileştirilmesi ve rahatlama için hoş bir yoldur.
Ayak banyoları
İş gününün sonunda, bacaklarınızı batırmak ve bacaklarınızı ve vücudunuzu rahatlatmak için çok güzel. Ve burada yardımcı olacak, sadece kendinizi tamamen batırmanız gereken bir banyo. Gün boyu bacakları çalıştı, topuklu ayakkabılar, yüksek topuklu topuklar üzerinde, otobüs duraklarında donmuş, hava yoktu. Ve şimdi stresi rahatlatma zamanı, çünkü bacakları gün boyu maruz kalıyor, nemlendirilmeli, rahatlatılmalı, genel yorgunluğu hafifletmeli ve ayaklar "yanmayacak", kas gerginliği giderilecek, daha pürüzsüz hale gelecektir.
Ayak banyoları temizleyici, besleyici, nemlendirici, rahatlatıcı, anti-inflamatuar, koku giderici, ferahlatıcı olabilir. Ayrıca ayaklar üzerinde bol miktarda bulunan keratinize parçacıkları da uzaklaştırırlar.
Kozmetik hazır ürünler arasında deniz tuzu çok popülerdir. Yararlı özellikleri hakkında yüzyıllar önce biliyordu ve şimdi ayaklar için deniz tuzu ile banyo - bu vücut ve bacakları iyileştirmek, nemlendirmek, rahatlamak için harika bir yoldur. Deniz tuzu gözenekleri mükemmel bir şekilde temizler, cildin kirlenmesini engeller, bu sayede faydalı maddeler daha iyi emilir. Etereal ve mineral bileşikleri içeren zengin bir kompozisyon, haftada 2 ya da 3 kez prosedürler yaparsanız, yılın herhangi bir zamanında ayaklarınız için iyi bir yardımcı olabilir.
Su 1 veya 2 yemek kaşığı tuzda çözünebilir ve 15 veya 20 dakika suda bekletin. Tuzlu veya aromalı kullanıyoruz. Bir arzu varsa, eterik olarak konsantre bir damla 1 veya 2 damla damlatırız. Tuz banyosunun hoş ve sıcak olmasını ve sıcak olmamasını sağlarız.
Deniz tuzu ilavesi ile ayak banyosu iyileştirici bir etkiye sahiptir, ayaklarımızın ayakları temiz olduğunda uygularız. Ayaklarınızı temizlemek ve yenilemek için, duş jeli veya antibakteriyel sabunun çözülebileceği sabun tepsileri yaparız.
Bacaklarda uzun süre kalmak, günün sonunda uzun yürüyüşler, parlaklıkların ve ayakların karakteristik sesiyle hatırlanır. Papatya ile rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir banyo yapacağız. Bir kimyager kuru papatya bir çorba kaşığı bir litre suda kaynatın, sonra et suyu soğumaya bırakın, süzün, bir tutam tuz ekleyin, bacakları banyoya daldırın.
Hoş olmayan koku ve ayakların aşırı terlemesi, adaçayı ve meşe kabuğu ile bir banyo gerektirir. Bu çorba, güçlü bir et suyu şeklinde dökülür. Adaçayı ve meşe ter bezlerinin aktivitesini normalleştirir ve iyi bir antimikrobiyal özelliğe sahiptir.
Çay ağacı, okaliptüs, nane, uçucu yağ özleri, küvetlerde veya tuz, narenciye özlerinde hazır formda, güç vermek, ferahlatıcı ayaklar, yorgunluğu gidermek ve hoş olmayan kokuları gidermek için 1 numaralı çözüm olarak kabul edilir.
Halk çare nane, ısırgan, adaçayı ile bir banyo.
Bu kuru otların bir karışımını üç çorba kaşığı alın, 1 litre kaynar su dökün ve demleyelim, daha sonra solüsyonu süzün ve 15 dakikaya kadar ayak dökün, bu işlemi her gün tekrarlayın, ayaklarınızı önceden yıkayın.
Yatmadan önce 2 damla esansiyel lavanta yağı veya iğne yapraklı et suyu ile bir banyo yaparız. Bu araç uykusuzlukla baş etmeye yardımcı olur.
Güzellik salonunda bir çift etki yaratacak, önce gözenekleri açacak, sıcaklığı artıracak, metabolizmayı hızlandıracak ve tam tersi bir parafin banyosu yapabilirsiniz. Bacakların derisi bakımlı bir görünüm alır ve çok pürüzsüz olur.
Şimdi deniz suyunun kadın sağlığına ne verdiğini biliyoruz. Ayak banyosu hakkında çok dikkatli olmalısınız, eğer varisli damarlarınız varsa, vasküler bozukluklardan muzdaripsiniz. Sıcak banyolardan kaçının, doktora başvurmak daha iyidir, böylece kendinizi ilk bakışta, bileşendeki gibi faydalı bir şekilde kullanmayın.