Obezite, güncel ve özellikle de kadınlarımızın sağlığı için en önemli risklerden biridir. Obezite prevalansı 1970'lerin ortalarından beri dünya çapında artmıştır. Araştırmaya göre, obezite insan yaşamının beşinci yılında zirveye ulaşıyor. Obezite, diyabet, böbrek hastalığı, kardiyovasküler hastalık ve metabolizmadan sorumlu olan tiroid disfonksiyonu gibi birçok endokrin rahatsızlık riski ile ilişkilidir.
Toplum sorunu
Obezite toplumumuzda çok yaygın bir sorundur. Kalın insanlar genellikle kendilerini toplumda göstermek için utanırlar, hareketleri kısıtlanır, zayıf olanlardan daha az aktiftirler. Kilo alımı birçok nedenden dolayı gerçekleşir ve büyük ölçüde genetik, psikolojik, sosyo-ekonomik atmosfere bağlıdır.
Beden eğitimi ve spor, çeşitli diyetler her zaman kilo vermek isteyenlere yardımcı olmaz. Aşırı kilonun nedeni tiroid bezinin bir hastalığı olabilir, çünkü bu küçük ancak çok önemli bir organdır, özellikle vücut ağırlığında bir artış olmak üzere bazı problemler ortaya çıkarır.
Dünyadaki milyonlarca insan hipotiroidizmden muzdariptir. Bu durum, tiroid hormonlarının anormal derecede düşük bir üretimi ile karakterizedir. Tiroid bezinin hormonu, vücut için hoş olmayan sonuçları olan büyüme, gelişme ve hücresel süreçleri etkiler. Hormonal başarısızlık, düşük kalorili bir diyete ve her türlü fiziksel egzersize rağmen kilo alımını kışkırtır.
Ne olur ve neden?
Hastalığın tedaviden daha kolay engellendiğini söylerler.Ancak hipotiroidizm, gizli bir formu olan birkaç hastalıktan biridir.Özellikle, özellikle 60 yaşın üzerinde, organizmanın hormonal işleyişinin özellikleri nedeniyle, bu hastalığa eğilimlidir. Hipotiroidizm vücuttaki normal kimyasal reaksiyon dengesinin bozulmasına yol açar. Erken evrelerde nadiren semptomlara neden olur, fakat zamanla hipotiroidizm, özellikle obezite olmak üzere bir takım sağlık sorunlarına neden olabilir. Bazen hastalığın belirtileri hızlı yorgunluk, stresli veya depresif koşullar, adet öncesi sendromu atfedilir. Böyle küçük bir bez tüm insan vücudu üzerinde nasıl olumsuz bir etkiye sahiptir?
Doktorlar, ihmal edilen hipotiroidizmin kolesterolü artırma riskini ve vücutta çeşitli hastalıkların ve hormonal değişikliklerin meydana gelme riskini önemli ölçüde artırdığını söylüyorlar.
Hipotiroidizmin nedenleri, tiroid bezindeki hücreler yeterince tiroid hormonu üretemediğinde, çoğu vaka şunlardır: bağışıklık sistemi hasar gördüğü zaman, otoimmün hastalıklar, organizmayı enfeksiyonun istilasından korur. Bu, kadınlarda erkeklerden daha yaygındır.
Otoimmün hastalıklar aniden başlayabilir; tiroid bezinin veya radyoterapinin bir kısmının veya tümünün cerrahi olarak çıkarılması.
İyot varlığı tiroid bezinin düzgün işleyişini sürdürmek için çok önemli bir unsurdur. İyotun varlığı, insan vücudunda meydana gelen maddelerin doğru metabolizmasında büyük önem taşır. Bu bezlerin düzgün işlevine katkıda bulunur ve sonuç olarak, hormonal arka plana metabolizmayı harekete geçirir ve kilo kaybını uyarır.
Diyetisyenlerin tavsiyelerine göre, masamıza her zaman yeterli iyot içeren yemekler sunulmalıdır. Bunlar her türlü balık ürünleri, deniz lahana, havuç, pancar, marul ve ıspanaktır. Gıda hazırlanmasında iyotlu tuz kullanılmalıdır.
Daha iyi hale gelirseniz ve kekleri veya diğer un ürünlerini kötüye kullanmazsanız, depresyon, hafıza kaybı, yorgunluk, kabızlık, kaslarda ağrı, eklemler vardır - bir uzmana danışın! Bu durumun nedenlerinden biri hipotiroidik bir hastalık olabilir. sadece gerekli. Bir doktor-endokrinolog danışması ve tam bir muayene, bir tanı koymaya ve zamanında tedaviye başlamaya yardımcı olacaktır. Düşük hemoglobin ve azalmış kardiyak ritm de hastalığa neden olabilir.
Gizli hastalık
İstatistikler, her dördüncü hastanın bu hormonal hastalığın gizli doğasına maruz kaldığını göstermektedir. Sonra, kan testlerinin sonuçlarının her zaman tiroid hastalığını doğru bir şekilde teşhis etmek için bir fırsat sağlamadığını unutmayın. Hipotiroidizmin kurulması için modern endokrinologlara günde sadece 800-1000 kalori sağlayan sıkı bir 28 günlük diyete uymaları önerilir. Gıdada bu tür bir kısıtlama ve belirli bir fiziksel yük ile kilo kaybı göz ardı edilebilirse, tiroid bezinin aktivitesinin yetersiz olduğu sonucuna varılabilir. Sadece bu durumda doktorlar tiroid bezi tarafından üretilmeyen hormonların yerini alan ilaçları reçete edebilirler. Tedavi tabletler levotiroksina (bir tiroksin) günlük resepsiyonda oluşur. Çoğu insan tedaviden hemen sonra kendini daha iyi hisseder. İdeal olarak, aç karnına bir tablet almalısınız. Bunun nedeni, kalsiyum veya demir bakımından zengin bazı gıdaların, sol tiroksinin bağırsaktan emilimini engelleyebilmesidir. Aynı nedenden dolayı, kalori veya demir içeren tabletlerle aynı anda pyloriurotoxin almamalısınız.
Hipotiroidizm tanısı varsa, bunun için hazırlıklı olun, hormonal ilaçlar yaşam için "arkadaşlarınız" olacak. Bu tür ilaçların kullanımı, ağırlıkta keskin bir azalmaya neden olmaz. Bu, hastaların bir diyet izlemeyi ve düzenli olarak spor ve sporla uğraşmaları gereken uzun bir süreçtir. Hormonal hastalıkların tedavisi aylarca sürebilir.
Hipotiroidizm sonucu artan kilo ile, ana sebebi bulmak ve ortadan kaldırmak için gereklidir. Günümüzde homeopati, yan etki olmaksızın bu hastalığın tedavisi için yaygın olarak kullanılmaktadır. Hormonal değişiklikler vücutta oldukça karmaşık ve hoş olmayan değişiklikler. İhmal edilemezler!
Zamanında uzmanlara hitap edin ve tedaviye dahil olmayın, bu da yükten ziyade organizmalarınıza daha fazla zarar verebilir. Her zaman aktif olun, neşeli olun ve sağlığınızın sizi hayal kırıklığına uğratmasına izin vermeyin!