Kafein kullanımı vücutta bazı değişikliklere neden olur - dikkati artırır, kalp atışlarını hafifçe hızlandırır ve kan basıncını arttırır. Ayrıca, kafein diüretik olarak kullanılabilir. Negatif taraflara olası mide ağrısı, artan sinirlilik ve uykusuzluk atfedilebilir. Özellikleri nedeniyle, kafein tıpta geniş bir uygulama bulmuştur, birçok ilaçlarda bulunabilir - çeşitli ağrı kesiciler, migren ve soğuk algınlığı ilaçları, vb. Çeşitli ilaçlarda ve galenik preparatlarda kafein konsantrasyonu önemli ölçüde değişebilir.
Hamilelik sırasında kafein.
Kafeinin vücut üzerindeki etki derecesi doğrudan doza bağlıdır. Çoğu uzmanın görüşü, küçük miktarlarda kafeinin hamilelik sırasında zararsız olduğu konusunda hemfikirdir, böylece günde birkaç küçük fincan kahve zarar görmeyecektir.
Bununla birlikte, bu standardın aşılması ciddi sonuçlar doğurabilir. Annenin yutulması üzerine, plasenta yoluyla kafein, fetüse ulaşır ve kalp ve solunum ritimlerini etkileyebilir. 2003 yılında Danimarkalı bilim adamları aşırı kafein tüketiminin düşük yapma riskini ve düşük kilolu çocukların doğumunu ikiye katladığını gösteren çalışmalar yapmışlardır. Aşırı, günde üç fincandan fazla kahve içmeye çağrılabilir.
Şu anda hamilelikte kafein gibi zararlı bir etki olduğuna dair ikna edici kanıt mevcut değildir, ancak risk altına girmemek için hamile kadınların kafein kullanımını sınırlamaları tavsiye edilir. Aynı nedenlerden dolayı, bekleyen anneler, kafein içeren ilaç ve galenik preparatlar almaktan kaçınmalıdır. Hamilelik sırasında, kafeinin vücutta daha uzun süre tutulduğu akılda tutulmalıdır.
Kafein ve anlayışı.
Kafeinin gebe kalma şansı üzerine etkisi hakkında güvenilir bir bilgi bulunmamaktadır. Bazı çalışmalar günde 300 mg'dan fazla kafein tüketmenin gebe kalmada zorluklara yol açabileceğini göstermiştir, ancak bu sonuçlar kanıtlanmamıştır. Çoğu uzman, az miktarda kafeinin hamile kalma olasılığını etkilemediğine inanmaktadır.
Kafein ve emzirme.
Amerikan Pediatri Akademisi bir dizi çalışma yürüttü ve emzirme sırasında annenin tükettiği kafeinin kadın ve çocukların sağlığı için bir tehdit oluşturmadığını buldu. Bununla birlikte, bir bebeğin anne sütü ile elde ettiği küçük bir miktar, bir çocuğun uykusuzluk ve kaprisliğe sahip olmasına neden olabilir.
Özetle, küçük dozlarda kafein, hem anne hem de bebekler için besleme döneminde şartlı olarak güvenli kabul edilebilir. Ancak, daha güvenilir bilimsel araştırma sonuçları elde etmeden önce, kadınlar kafein içeren ürünler kullanırken dikkatli olmalıdırlar.