Endişelenmeyin, terimi belirlemek zor değil, kadının vücudunun, yumurtalık ve rahim gibi organların çalıştığı kendi ritmine sahip olduğunu anlamak için yeterlidir. Dışsal olarak bu süreç aylık olarak fark edilir. Ay her zaman kadın prensibi ile tanımlanmıştır, bunun nedenlerinden biri doğru döngüdür, örn. Başlangıçtan ayın sonuna kadar geçen süre 28 gündür ve ay döngüsünün uzunluğuna eşittir.
Tarihsel olarak, doğum tarihi son menstruasyonun ilk gününden hesaplanır: bu sayıya 280 gün eklenir, bu da on obstetrik aydır. Bu, eski günlerde ovülasyonun tarihini belirlemek için yeterli anatomi bilgisinin olmadığı için oldu. Aritmetik işlemini basitleştirmek için, güne 7 ekleyebilirsiniz (yumurtlamadan sonra 7-14 gün içinde fertilizasyon mümkün olabilir) ve 3 aydan beri alınabilir (çünkü hamilelik dokuz ay sürmektedir). Son menstruasyonun 3 Aralık 2006'da (03.12.2006) oluştuğunu, daha sonra bebeğin doğumunun 10 Eylül 2007'de (10.09.2007) gerçekleşeceğini varsayın. 28-30 gün süren düzenli bir döngünüz varsa, 7 yerine 7 güvenli bir şekilde ekleyebilirsiniz. Veya son adet tarihine 40 hafta ekleyiniz. Obstetrisyenlerin gebeliği düşündükleri haftalardır. Ve ortalama 40 hafta, normal bir hamilelik.
Gelecek anneler, her zaman, bu kavramın ne zaman gerçekleştiğini bildikleri zaman, bu saymayı her zaman anlamıyorlar. İdrak için ideal zamanın yumurtlama anı olduğuna inanılır (dişi yumurtalık yumurtalarının çıkışı ve uterusa doğru hareketi). 28 günlük normal bir döngü ile, 14. günde ovülasyon meydana gelir. Şu anda bir yumurtayı dölleme olasılığı en büyüktür. Spermatozoon 3-5 gün hayatta kalır, bu da bir kadının menstürasyonun başlangıcından sonraki 9. günde cinsel ilişkiye girmesi halinde hamile kalabileceği anlamına gelir. Yani cinsel ilişkiden 3-5 gün sonra. İnanılmaz? Ama bir gerçek! Ovum sadece bir gün yaşadığından, yumurtlamadan sonra, bu dönemden sonraki kavrama olasılığı düşüktür.
Eğer siklusunuz standarttan farklıysa, yumurtlama için geçen süre, döngü uzunluğunun 2'ye bölünmesiyle hesaplanabilir. Çocuğunuzun evrimi için uygun günler - yumurtlamadan 4 gün önce ve yumurtlama gününün kendisi ve daha sonra gebe kalma olasılığı büyük ölçüde azalır.
Daha kesin bir şekilde, yumurtlama tarihini belirlemek için başka bir yol vardır. Bu, bazal sıcaklığın belirlenmesiyle yapılır. Muhtemelen her kadın bu yöntemi bilir. Ölçümler aynı zamanda günlük olarak yapılmalıdır, yataktan çıkamazsınız ve ölçüm süresi 10 dakika olmalıdır. Yumurtlamadan önce, bazal sıcaklık 37.0 ° C'yi aşmayacak ve sonra - en az 0.2 ° C'yi aşacaktır. Sıcaklık atlamadan önceki gün (bu günde sıcaklık keskin bir şekilde düşüyor), sadece yumurtlama günü olacak. 3 ay üst üste bazal sıcaklığı ölçerek, gelecekteki yumurtlamayı doğru bir şekilde tahmin edebilirsiniz.
En doğrusu, doğum veya yumurtlama zamanını biliyorsanız, doğum tarihi belirlenir. Bu durumda, 280 değil, 266 gün - hamilelik gerçek vadesi eklemek gereklidir. Döngününüz 28 gün sürüyorsa, ovülasyon ve aylık olanlar için hesaplamalar arasında fark olmamalıdır. Bununla birlikte, döngü farklıysa, sonuçlarda sapmalar mümkündür. Yani, eğer çevrim standarttan daha kısa ise, o zaman doğru doğum tarihi, aylık hesaplanırken daha geç olacaktır ve eğer döngü daha uzun ise, o zaman, tam tersi, tersi olacaktır.
Bugün, doğum tarihini öğrenmek için ultrason da kullanılabilir. Tahmin, embriyonun büyüklüğüne dayanır ve doğruluğu, ultrasonun ne kadar erken yapıldığına bağlıdır. Yani, eğer çalışma gebeliğin ilk 12 haftasında yapıldıysa, o zaman bebeğin doğum tarihi 1-3 gün içinde belirlenebilir ve eğer ultrason ikinci 12 haftada yapılırsa, doğruluk 7 güne düşürülür. Bu, hamileliğin erken döneminde, bebeğin büyüklüğünün programa göre belirgin bir şekilde değişmesi ve son 12 haftadaki değişikliklerin tamamen bireysel olması nedeniyle, bu yüzden onlarda bir tahmin yapmak neredeyse imkansızdır.
Aynı zamanda, daha eski ve aynı zamanda, terimi belirlerken oldukça yanlış bir yol var. Özü, genç annenin çocuğun kıkırdamasını ilk hissettiği zamanın belirlenmesinde yatmaktadır. Gebelik ilk ise, o zaman anne 20. haftada ve ikinci, daha sonra biraz daha erken fark edeceğini bir görüş var - 18. hafta. Hayatta her şey farklı bir şekilde ortaya çıkıyor ve böyle bir teorinin hatalarının genliği 4 haftaya kadar çıkıyor. Annenin hassasiyeti ve bebeğin aktivitesi özellikle bireyseldir.
Her durumda, doğum tarihinizi nasıl saydığınıza bakılmaksızın, genellikle tam olarak hesaplandığınız anda gerçekleşmezler. Üç haftaya kadar gecikme mümkündür. Bir kez daha anlatmak en iyisidir, çünkü çoğu zaman hesaplamalardaki hatalar bir endişe kaynağıdır. Ama önemli bir durumu hatırlamalıyız. Normal bir hamilelik 38 ila 40 hafta sürebilir. Ve nasıl doğru bir şekilde inandığınıza bakılmaksızın, bebek 38 haftada doğabilir ve bu, beklenen doğum tarihinden iki hafta önce olabilir. Ama yine de, biz sayıp saymaya devam etsek, sadece bir çocuk doğmaya hazır olduğunda bilir. Bu nedenle, böyle güzel bir devletin beklemesini ve tadını çıkarmanızı tavsiye ederim.