Vejetaryen vejetaryen yemekleri: fotoğraflar ile lezzetli ve basit yemek tarifleri
Reçete 1. Tencere fırında sebzeler
- domates - 2 adet
- mantarlar - 300 g
- patlıcan - 2 adet
- yumurta - 4 adet
- ekşi krema 250 g
- karanfil sarımsak - 2 adet
- sert peynir - 200 gr
- Philadelphia peyniri - 100 gr
- bitkisel yağ - 2 yemek kaşığı. l.
- yeşillik
- tuz
- baharatlar
- Mantar ve sebzeler küpler halinde kesilmiş.
- Sarımsakları sıkın. Yumurtaları döv. Peynirleri rendeleyin. Bağlayın.
- Ekşi krema, baharat, ince kıyılmış yeşillikleri tanıtın.
- Mantar ve sebzeler hafifçe yağda kızartılır. Pişirme için bir tencerede katlayın.
- Peynir, ekşi krema ve baharat karışımı dökün.
- Fırını önceden ısıtın. Üstünde koyu kırmızı bir kabuk oluşana kadar 180 derece pişirin.
- Yemeği otlar ile süsleyin.
- Tencere veya tabakta servis yapabilirsiniz.
Reçete 2. Vejetaryen lahana ruloları
- yuvarlak pirinç - 1 bardak
- havuç - 4 adet
- lahana - 1 kachan
- ampul - 2-3 adet
- domates ezmesi 2 yemek kaşığı. l.
- ekşi krema - 200 gr
- Sarımsak, yeşillik, bitkisel yağ, tuz - tadı
Hazırlama yöntemi:
- Yumuşak kadar lahana yaprakları kaynatın.
- Pilav kaynatın.
- Büyük bir rende havuç rendeleyin. Soğanları yarım halkalara kesin. Yağda kızartma sebzeler. Sarımsakları girin.
- Sebzeler ve pirinci birleştirin, karıştırın, lahana yaprakları ve sarın.
- Lahana rulolarını bir tencereye koyun.
- Havuç, soğan, domates salçası kızartın. Yavaş yavaş ekşi krema, 50 ml saf su ve tuz ekleyin.
- Karışımı lahana ruloları üzerine dökün.
- Yaklaşık 20 dakika sürün. Kapatmadan önce otlar serpin.
Tarif 3. Peynirli sebze salatası
- salatalık - 2 adet
- marul yaprakları - 1 ışın
- Bulgar biberi - 2 adet
- kiraz domatesleri - 3-5 adet.
- mozzarella peyniri - 150 g.
- Limon suyu - 1 çorba kaşığı. l.
- zeytinyağı - 2-3 çorba kaşığı. l.
- hardal, tuz, karabiber - tadı
Hazırlama yöntemi: