Her şeyden önce, cilt problemlerinin olası nedenlerini anlamanız gerekir. Burada spektrum çok geniştir. Gelecekte kendi cildinize dikkat etmeyi planlıyorsanız bile, o zaman kendi güçlerine dayanmak için nedenleri belirleme nedenine hala değmez. Bir uzmana geçmek hiç de gereksiz değil. Bir güzellik uzmanı dermatoloğa başvurmak en iyisidir. Doktor, mantar ve cilt akarları için örnekler de dahil olmak üzere size testler verecektir. Ve eğer birincisi, kolayca iyileştirilebilirse, ikinci durumda daha karmaşıktır. Cilt akarı her insanda yaşar, ama birisi için fark edilmeden gider, ama biri için sivilce, sivilce ve iltihaplanma şeklinde kendini gösterir.
Bu hastalık aynı zamanda yara izleri ve mavi lekeler şeklinde izlerin varlığı nedeniyle de tehlikelidir. Fakat bir deri akarı teşhisi konmuş olsanız bile, çaresizlik etmeyin. Bu bir cümleden çok uzak. Basitçe, bundan böyle cildinize en fazla dikkati vermeniz gerektiği anlamına gelir. Cilt akıntısının "aktivitesi" sürekli olarak görünmez, cildin temizlendiği zamanlar, düşüş dönemleri vardır ve diyet sırasında dikkatle gözlemlenmeli ve cilt sorununu çözmeniz gereken alevlenmeler vardır. Doktor başka teşhisler yapabilir. Tavsiye ve önerilerini dinleyin.
Kozmetolog dermatoloğa yapılan yolculuk sonuç vermezse, sağlığı tamamen kontrol edin. Parazitler için test yaptırdığınızdan emin olun (karaciğeri kontrol edin). Belki de cilt problemlerinin nedeni burada kaplıdır.
Bir bütün olarak sağlık normalse, fakat problemler "bariz" ise, o zaman evin yüzündeki sorunlu cildin bakımı için standart kuralları kullanın.
Kural bir, cildinize doğru bir şekilde dikkat etmeniz gerekir. Bu nedenle, öncelikle cilt tipinize karar vermeniz gerekir: kuru, normal, yağlı, karışık. Bu olmadan bakım için doğru kozmetik seçemezsiniz. Tanım hakkında emin değilseniz, normal bir izleme kağıdı kullanın. Yıkayın, 15 dakika bekleyin ve izleme kağıdını yüzünüze yapıştırın. Yüzey kirlenmezse, cilt kuru (veya normal); Yaprak yağlı ise, cilt sadece birkaç yerde (genellikle alın, burun, çene, daha sonra karışık) lekeler varsa, yağlıdır. Cildinize göre, kozmetik ürünleri seçin.
Kural olarak, problemli bir cilt, çok hassas, kendinize dikkat edin ve tahrişe neden tam olarak ne olduğunu belirleyin (kızarıklık, ölçekleme veya tersine, aşırı yağlı deşarj). Bu ürünler (çilek, ahududu, çikolata vb.) Veya maddeler olabilir: deniz tuzu, alkollü losyonlar. Bu tür ürünlerin ve maddelerin kullanımını ve kullanımını azaltmaya değer.
Yüz için maskeler de cilt tipinize göre seçim yapar.
İkincisi, evin yüzünün sorunlu cildini önemsemek, temizlik ve "dokunulmazlık" ile uyumu gerektirir. Cilt günlük gerektirir (ideal olarak günde iki kez temizlik). Akşam makyajı temizlemeli ve cildi iyice temizlemelisiniz. İdeal olarak, önce yıkamak için hafif bir araç ve daha sonra alkol içeren bir tonik. Sivilce çıkarma alışkanlığı bırak, ellerinle sivilce, sadece durumu kötüleştireceksin. Bunu yapmak için önemli bir ihtiyaç varsa, daha sonra bir pamuklu çubukla prosedürü uygulayın ve sonra, burayı alkol solüsyonu ile silin. Ancak sadece iltihaplanma yerini silin.
Sivilce ve sivilceyi kurutmak için, direkt olarak iltihaplı bölgeye uygulanan özel ürünler kullanın, kural olarak, saydam bir renge sahiptirler ve bu nedenle her zaman kullanılabilirler.
İltihapları ve yaraları iyileştirmek için, yatmadan önce çeşitli merhemleri (örneğin, streptocidal) kullanabilirsiniz.
Evin yüzündeki problemi gidermek için çeşitli otlar kullanabilirsiniz. Ayda bir kez, tam bir temizlik yapmak için, buhar banyoları yapın. Otlar (papatya, calendula, string) demleyin, kabın üzerine bükün ve kafayı 10-15 dakika boyunca bir havluyla örtün. Otlar ile su çiftleri gözenekleri açar, onları temizler, tahrişleri giderir. Bundan sonra yıkayın (fırçalayın) ve sonunda yüzünüzü serin suyla durulayın. Buz kullanabilirsiniz (saf su veya demlenmiş otlar yapılmış). Tahrişi ve cilt tedavisini gidermek için demlenmiş bir ip ile yıkama uygundur.
Evde yüzün derisinin problemini önemserken, titizlik ve düzenlilik önemlidir. Prosedürleri zaman zaman harcayacak olursanız, hiçbir etkisi olmayacaktır. Her gün ona iyi bak, bir alışkanlık haline gelecek ve çok zaman almayacak.
Ve son olarak, evde cilt sorununa dikkat etmek için, her zaman bir diyet izlemeniz gerekir. Kendinizi yağlı, baharatlı, kızartılmış yiyecekler, tatlılar, gazlı içecekler (Coca-Cola ve malzeme) ile sınırlandırmanız gerekiyor ... Unutmayın ki, cilt sorunları sadece sağlıksız yiyeceklerin kullanımıyla değil, aynı zamanda da kötüleşir. Zarar, alkol ve sigara içilmesine neden olur.