Şiddete eğilim.
Ekranlarda çok fazla şiddet olduğu gerçeğinden ötürü öfke duyabilirsiniz. Ama aksiyon dolu film ve programlar için büyük bir talep olmasaydı, olmazdı. Dünyadaki çalışmalar, televizyon izlemenin kötüye kullanımının şiddet eğilimlerini gerçekten arttırdığını göstermiştir. Şey, ekranda gördüğümüz birçok resmin gerçek olduğunu görüyoruz. Gerçek hayatta birçok durum meydana gelebilir veya meydana gelebilir. Bunun sadece bir buluş olduğunu anlıyoruz, ama vücudumuzun, kendimize tehlikeli bir duruma katılıyormuşuz gibi korku , öfke ve pişmanlık hissettiğimize inandığını düşünüyoruz. Yıllar boyunca şiddeti izlemeye ve pasif olmaya alışırız ve bu da ruhsallığı olumsuz etkiler.
Aşırı kilo
Modern televizyon, sabahtan dikkat çekecek ve gece geç saatlere kadar gitmesine izin vermeyecek şekilde inşa edilmiştir. Ve geceleri bile her zaman görülecek bir şey var. TV'de sadece günde 3-4 saat geçirirseniz, ekstra pound kaçınılmaz olarak birikecektir. Sedanter yaşam tarzının alışkanlığı, ofiste harcanan zaman göz önüne alındığında, uyum sağlamaz ve uyku eksikliği, uykunun kalori ile değiştirilmesine yol açar. Bu nedenle, bir kişi sürekli TV izlerken bir şey çiğnerken, bir resim olağandışı değildir.
Uyku bozuklukları.
Daha önce de belirttiğimiz gibi, günün herhangi bir saatinde televizyonda ilginç bir program veya film bulabilirsiniz. Bazen insanlar favori filmlerinin bir sonraki dizisini izlemek için bir rüya kurban ederler. Aynı zamanda, filmlerin içeriği uykuyu etkiler. Güçlü duygulara neden olan her şey, hızlı bir uykuya dalmaya ve derin bir uykuya katkıda bulunmaz. Televizyon ekranında akşamları geçiren pek çok kişi uykuya dalmakta zorluklar, uykusuzluk veya kabuslardan şikayet ediyor. Bazen bu belirtiler kronikleşir ve uzman müdahalesi gerektirir.
Bilinç değişimi.
Televizyonun, izleyicilerin entelektüel veya ahlaki açıdan geliştirdikleri konusunda pek de endişeli olmadığı bir sır değil. Bu kutu bize bir tabağa hazır fikirler, düşünceler, görüntüler sunacak gibi görünüyor. Sadece bunlar bizim düşüncelerimiz değil, hislerimiz değil, yapay olarak implante edilmişler, bizler de öyle düşünmüyoruz ve hissetmiyoruz, ve başka türlü değil. Buna ek olarak, televizyon özellikle çocukların ortaya çıkan ruhunu etkiler. Ekranda sonsuz oturma, fantezi, yaratıcılık gelişimini yavaşlatabilir, kaygı düzeyini yükseltmek. Ek olarak, çocuklar en sevdikleri telgrafı okşayarak taklit için en iyi örnekleri görmüyorlar.
Koruma önlemleri.
Öncelikle, TV'yi sadece "arka plan" için açmayın. İkincisi, programları dikkatli bir şekilde seçin. Bazı olaylar nedeniyle şiddet veya endişe sahneleri görmek istemiyorsanız, barışı bozabilecek filmlere ve programlara bakmayın. Üçüncüsü, çocuklarınızın neler izlediklerini ve televizyonun önünde ne kadar zaman geçirdiklerini izleyin. Belirli bir yaşa kadar, çocuklar ekranda neler olup bittiğini doğru bir şekilde yorumlayamaz, açıklamalarınıza ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle, televizyonu ücretsiz bir dadı olarak kabul etmeyin ve çocukları bir konuşma kutusuyla yalnız bırakın.
Görüntülemek için gelişmekte olan ve aile programlarını seçin, dikkatlice filmleri seçin. Bir çocuk günde bir ya da iki saat televizyon izlerse ve her seferinde yeni ve kullanışlı bir şey ortaya çıkarsa, bunun bir zararı olmaz. Eğer televizyonun tek eğlencesi ve en iyi arkadaşı olursa, yakında bu tür eğlencenin olumsuz sonuçlarını göreceksiniz.