Diyet endikasyonları 5 tablolar
Diyet sayısı 5, diğerleri gibi, M.I. Pevzner, ABD’de 80’lerde, ancak hala oldukça popüler. Ana eylemi, karaciğer için normal besleyici beslenmenin dahil edilmesini hedeflediği için "hepatik" olarak da adlandırılır. Diyetin gözlenmesi ile safra yolları ve karaciğerin fonksiyonları yenilenir ve safra kesesi işi de gelişir. Tablo 5, kolesistit, pankreatit, hepatit, siroz, gastroduodenit, gastrit için endikedir.
"5 sofra" diyetine bağlı kalarak ne yiyebilirsiniz?
Değerlendirmelere göre değerlendirmek, izin verilen ürünlerin listesi yeterince büyük olduğundan, bu diyet çocuklar tarafından bile kolayca tolere edilir. Ancak bazı konularda azami sorumluluk ve disiplin gerektirecektir. Her şeyden önce, bu tedavi edici bir diyettir ve bunu nasıl gözlemleyeceğinize göre, beklenen etkiyi elde edip etmediğinize bağlıdır. "5 masasına" bağlı kalarak, yiyebilirsiniz: yumurta, yumuşak omlet, sebze salataları, yanı sıra haşlanmış sebze, buğulanmış ve ham, jöle, kissel, kompostosu, meyve, ama çok asidik, az yağlı süzme peynir, yoğurt, yoğurt yağsız ve haşlanmış balık, pişmiş ya da pişmiş tavuk, hindi, tavşan, sığır, haşlanmış sosis ve sosis, çavdar ve kepekli ekmek, pişmiş, çeşitli izinli dolgular, bal, reçel ile börek. Ama siyah kahve, kakao, karbonatlı ve gazsız içecekler, dondurma, çikolata, baharat, soğan, sarımsak, ham ve işlenmiş mantarlar, kızarmış yumurtalar, yağlı ekşi süt ürünleri, füme ürünler, taze ekmek, puf böreği ve pişmiş ekmek.
Menü diyet masası № 5
İzin verilen ürünlerin listesi yeterince büyük. Bu nedenle hızlı ve kolay bir şekilde lezzetli ve ilginç yemek tarifleri hazırlayabilirsiniz. Kendinizi ve sevdiklerinizi sadece yararlı değil aynı zamanda lezzetli olan ağız sulandıran yemeklerle de memnun edebilirsiniz. Yemek takımı o kadar dolu ki, herkesin istediği yemekleri alabiliyorsun. Sadece zararlı bileşenlerden vazgeçmeliyiz.
Aşağıdaki tablo bir gün için yaklaşık Pevzner diyet menüsünü göstermektedir:
Tablo 5, protein, yağ ve karbonhidratların dengeli alımını hedeflemektedir. Her zamanki diyetinizden kolesterol, oksalik asit, uçucu yağlar yüksek gıdalar hariç. Ayrıca kızartma işlemini buharda pişirerek veya pişirerek de değiştirmeye çalışın.
