Bebeğinize yeterince dikkat ediyor musunuz?
Çocuklar ebeveynlerin dikkatine ihtiyaç duyarlar, hatta bunun çok gerekli olduğu da olur. Zamanımız, çılgınca ritmi ve çalışma düzeni ile bizi yiyor. Ama bu bebeği etkiler. Çocuğunuzla geçireceğiniz bir gün için yeterli zamanı düşünün. Ve kocasıyla mı? Eğer anne ya da baba bebeğe günde 20 dakikadan az bir süre verirse, o zaman problemlerden sakınamazsınız.Tabii ki zamanın 20 dakikadan fazla ödenmesi gerekir.
Bebeğin hayatını farklılaştırmaya çalışın, onu iyi duygularla doyurabilirsiniz!
Bebeğinizin hayatını izlenimler ve renkli duygular ile doyurmanın bir yolunu bulun, elbette, bu çocuğun yaşına bağlı olacaktır. Çocuğunuz crossover ve endişeli ise, o zaman zor yaşam dönemlerinde olumlu duygular ve izlenimler almak gerekir. Çocuğun olumlu bir deneyim emmesini ve biriktirmesini sağlayın! Onu uyumadan önce bebeğinizle geçirin. Ona pozitif enerji yükü verecek ve anılarınızdan kurtulmanıza yardımcı olacak en parlak ve en neşeli anları hatırlayın!
Bebeği strese karşı korumaya çalışın
Stres bazı çocuklara tutkal gibi yapışabilir, ancak neyse ki bu kadar az sayıda çocuk var. Görevleri, kısa molaları ve gerçekleşmemiş umutları çok meşgul etmemek için nannies'ın hizmetlerine başvurmamaya çalışın. Kendinizi güvende tutun, çocuklara zarar vermemek için sabır ve sabrını sürdürmeye çalışın, bu durum stres oluşumu açısından tehlikeli bir risk olabilir.
Eğitimciler, danışmanlar veya öğretmenlerden yardım isteyin
Profesyonelin görüşü bebeğin davranışını neyin etkileyebileceğinin doğruluğunu açıkça anlamanıza yardımcı olacaktır. Belki aile sorunları, ağabey, çığlıklar, okul zorbalarıdır.
Çocuğun iyi yemek için mümkün olan her şeyi yapın
Unutmayın, protein her gün çocuk için gereklidir! Özellikle kahvaltı için. Yulaf lapası veya sandviç ve kek, sadece biraz şeker ve çok sayıda taze meyve ve sebzenin yanı sıra tam tahıllar yapmanıza gerek yoktur. Bir çocuk anaokuluna giderse, çocuğun ne kadar yemek yemediğini belirlemek için çocukların ne zaman beslendiğini sorun.
Alerjiye ve gıda zehirlenmesine dikkat edin
Çok sayıda çocuk ortaya çıkıyor, yulaf, çavdar, buğday, arpa ve ayrıca süt ve yumurta gibi yiyeceklere karşı alerjiye eğilimlidir. Açıkça görülen semptomlar, örneğin gözlerin altındaki soğuk ve koyu halkalar olmayabilir.
Çocuğa bu ürünleri on gün içinde vermemeye çalışın, bu yüzden refahın değişip değişmeyeceğini öğrenin. Değilse, daha fazla ürünü hariç tutmaya çalışın. Teşhisten şüphe etmemek için, yeme kısıtlamaları kaldırıldıktan sonra çocuğa önceden yasaklanmış çok sayıda ürün verin. Semptomlar tekrar kendini hissettirirse, tanı hakkında şüphe olmaz. Ayrıca farklı bir yöntem kullanabilir ve ürolog-alerjistinin çocuğunu inceleyebilirsiniz.
Bebeğinizin menüsünde yüksek kaliteli ve güvenli gıda takviyeleri ekleyebilirsiniz.
Normal yaşam için, çocukların yiyeceklerden geçebilecekleri özel maddelere ihtiyaçları vardır, ancak çocuk doğuştan sağlıklıysa mümkündür. Çok az çocuk tüm gerekli mineralleri ve vitaminleri alır. Bu nedenle, çocuğunuza uygun olacak şekilde, bu formda en yüksek kalitede gıda takviyeleri seçin.
Özel kayda değer ilaveler
Hayatta kalmak için gerekli olan ve kesinlikle zararsız olan ve herhangi bir yan etkisi olmayan doğal maddeler vardır, bunlar başlıca yağlı asitlerdir, örneğin balık karaciğer yağı veya keten tohumu yağıdır. İkincisi daha az etkilidir. Yarım bir çay kaşığı için günlük olarak balık balığımızı yapalım, yiyecekleri karıştırarak, sadece onu ısıtmadan veya saf formda karıştırabilirsiniz. Ayrıca kapsüller halinde de satın alınabilir.
Yine, B grubu vitaminlere ihtiyaç duyulmaktadır; bu durumun eksikliği, kötü bir ruh haline katkıda bulunmakta ve canlılığı azaltmaktadır. Bu vidovitaminlere B-6, B-12 ve folik asit dahildir. Çocuğa sabahları vitaminler verilmeli ve idrar sarı renkte ise - endişelenmeyin. B12 vitamini dilin altına vermek de mümkündür.
5-STP'yi deneyebilirsiniz
Muhtemelen, serotoninin ne olduğunu biliyorsunuz - ruh halinizi düzenleyebilecek bir taşıyıcı değil. Vücudumuzda triptofan, amino asitlerden oluşur. Böylece, serotonin oluşumunun son aşamasına katılır. Böyle bir katkı mevcuttur ve herhangi bir eczaneden satın alınabilir. Yetişkinler için depresyonun önlenmesi bile faydalı olacaktır. Gelişmekte olan çocuk ruhuna müdahale endişe verici bir durumdur, ancak eğer denemeleriniz sonuç vermediyse - küçük bir çocuğa yardım etmeyecek olan profesyonel bir doktora başvurunuz. Bu ilaç, tercihen sabahları, günde elli milyongram alınabilir.
İyi ruhların yanı sıra evlilik hakkında da kendine iyi bak.
Çocuk için en iyi desteğin ailede güçlü, istikrarlı ve pozitif bir ortam olduğu konusunda bir sır yoktur. Bu nedenle, kendi sağlığınıza dikkat edin, iyi bir ruh hali, kocanızla tartışmaya çalışmayın, iyi ilişkilerinizi sürdürün. Sonuçta, aile kavgası çocuk için çok zararlı, bu nedenle, mutsuz bir adam olabilir. Düşün! Ve böyle korkunç bir hataya izin vermeyin! Sonuçta, ailede elverişsiz bir ortam sadece bebeğe değil, aynı zamanda kendinize de baskı yapıyor! Çocuğunuz için daha iyi bir gelecek arzusu, kendi içinde değişim için bir itici güç olarak hizmet etsin! Sev ve sev. Çocuklarınızın ne kadar mutlu olacağını göreceksiniz… Depresif bir çocuk ebeveynlerinden rahatlık arıyor. Bunu hatırla ve iyi ve pozitif yay!