Bebek süt dişlerini sağlıklı tutmak için, köklerinden değiştirilmeden önce çürükler tarafından zarar görmemek için, kompleks korumaları gereklidir: plak temizliği, hasara karşı koruma. Ancak bu konudaki en önemli rol doğru beslenme.
Çocuğun diyetleri, çeşitli, yararlı olmalı, gerekli tüm vitaminleri ve eser elementleri içermelidir. Hayatın ilk aylarında çocuk, doğumdan sonra sağlığının temelini oluşturan sadece anne sütü alır. Bu yüzden bir emziren kadın diyetini izlemelidir, çünkü belirli eser elementlerin olmaması nedeniyle çocuğun gelişimi ile ilgili sorunlar olabilir.
Çocuklarda dişlerin gelişiminin doğru olmasını sağlamak için anne sütüne yeterli miktarda yeteri kadar fosfor ve kalsiyum almanız gerekir. 6 ay sonra, gerekli eser elementlerin miktarı yetersiz hale gelir, daha sonra süt ve süt ürünlerinin bebeğin diyetine dahil edilmesi gerekir. Bebeğe günlük süt, süzme peynir, çocuk yoğurdu ve yoğurt verilmelidir. Kalsiyum ayrıca peynirde bulunur. Fosfor kaynağı, bebeğin beslenmesinde de bulunması gereken balıktır (8-9 ay).
Süt dişlerinin gelişiminde yetersiz beslenme ile sorun olabilir. Çocuğun ilk yaşam yılı ana problemi dişler üzerinde plaktır. Bu problem yanlış beslenmede yatıyor. Çocuklarda kötü beslenme ile dişlerin gelişimi diş çürümesine yol açabilir, bunun ön koşulu ise sarımsı veya grimsi bir kaplamadır. Böyle bir plağın varlığı, bebeğin vücudunda kalsiyum veya fosfor eksikliğini gösterir. İşte doğru çözüm bebeğin diyetini genişletmektir. Ona daha fazla ekşi süt ve süt ürünleri, beyaz balık, et verin.
Erken yaşta şekerin kullanılması bebek süt dişlerinin gelişimini etkiler. Şeker ve nişastadan ya da şekerden ve nişastadan üretilen laktik asidin diş minesini yok ettiği bilindiği için, çürümeye yol açan patojenik bakterilerin çoğalmasını provoke eder. Bebek tatlı bir şey yemek istiyorsa, ona meyve vermek en iyisidir.
Çocuğun vücudunda florür eksikliği de diş minesinin kurucusu olduğu için çocuklarda yetersiz beslenme ile dişlerin yanlış gelişmesine katkıda bulunur. Florür dişleri dış ortama karşı korumak için tasarlanmıştır: dış çevreden dişler üzerine gelen patojenik bakterilerden mekanik hasarlar (çocuklar genellikle ağız metaline veya emayeye zarar verebilecek diğer katı cisimlere). Florür, yeşil çay, karaciğer, deniz ürünleri, fındık, yumurta, yulaf gevreği ve kaba un gibi gıdalarda bulunur. Ayrıca, bir çocuğun yeterli miktarda florür içme suyundan elde edilebilir.
Çocuğun emayesinde, dişin renginin değişmesi veya beyaz lekelerin görünümü gibi değişiklikler fark ederseniz, o zaman florür içeren ilaçlar kullanmak mümkündür. Ancak, öncelikle, bir pediatrik diş hekimine danışmalı ve gerekli testleri yapmalısınız.
Dişlerin gelişimi aynı zamanda çocuğun vücudundaki belirli vitaminlerin miktarına da bağlıdır. D, C, A ve B Vitaminleri D Vitamini, genellikle süt dişlerinin önemli bir formasyonu için doğumdan bir ay sonra ve kış mevsiminden itibaren damla şeklinde çocuklara verilir. D vitamini, süt dişlerinin korunmasında da önemli olan kalsiyumun daha kolay emilmesine katkıda bulunur. D vitamini grubu çiğ yumurta beyazı, fermente süt ürünleri, peynir, karaciğer balıkları, tereyağı gibi ürünlerden elde edilir. Çocuğun vücudunda yeterli miktarda D vitamini, raşitizmin en iyi korunma şeklidir.
C vitamini, sadece çocuğun bağışıklık oluşumu için önemlidir. Çocuklarda zayıf beslenmeyle, özellikle de C vitamini eksikliğiyle, diş etlerinde sorun olabilir. C vitamini, lahana, brokoli, tatlı biber, turunçgiller, kuş üzümü, çilek, domates ve diğer meyveler, sebzeler ve meyveler gibi gıdalarda bulunur.
A vitamini, çocuğun diş çıkarma ile ilişkili tüm olumsuzluklara maruz kalmasına yardımcı olur. A vitamini çocuğun bağışıklığının oluşumunun temelidir ve iyi bir bağışıklıkla dişlerin görünümündeki işlem bebek için daha ağrısız olacaktır. A vitamini yeşil ve sarı sebzeler, baklagiller, elmalar, kayısılar, şeftali, kuşburnu ve benzeri gıdalarda bulunur. Özellikle çocuklar için tasarlanmış otlar ve bitkisel çaylar da bebeğin vücudunda A vitamini eksikliğini telafi edebilir.
Çocuklarda bebek dişlerinin oluşumunda, oksijen ile hücrelerin beslenmesinde yer alan yeterli miktarda B12 vitamininin varlığıyla önemli bir rol oynar, vücuttaki metabolik süreçleri harekete geçirir. B12 vitamini, peynir, sığır, karaciğer, kalp, baklagiller, maya, soya ve soya ürünleri, ringa gibi gıdalarda bulunur.
Böylelikle, yetersiz beslenmeyle, çocuğun hem süt dişlerinin patlaması hem de sağlığının korunması ile ilgili sorunları olabilir. Anne, çocuğun rasyonel beslenmesini hatırlamalı, onun beslenmesinde hayvansal ve bitkisel kökenli ürünler.