Yaşa bağlı korkular belli bir yönelim ile karakterize edilir, bu nedenle 1-4 aylıkken çocuk keskin soğuktan, ışıktan ve sesten ayrılır; 1,5 yıl sonra çocuk annesini kaybetmekten korkar, onu yakından takip eder, tek bir adım atmasına izin vermez; 3-4 yıl içinde çocuklar karanlıktan korkarlar; 6-8 yaş arası çocuklar kendi ölümleri, sevdiklerinin ve akrabalarının ölümü ihtimalinden korkuyorlardı. Bu ebeveyn, çocuklarının korkularını, hayatlarının farklı dönemlerinde karşılamaya hazır olmalıdır.
Çocuklarda en yaygın korku, karanlıktan korkudur. 3-4 yaşlarında çocukların karanlık, belirsizlik ve yalnızlık korkusu vardır. Ama çocuk neden karanlıktan korkuyor? Bu onun hayal gücünün gelişmesi ve fantazi yeteneğinden kaynaklanmaktadır. Ayrıca, çocuklar kontrol edemedikleri alandan korkuyorlar ve karanlığın kural olarak bunu yapmasını engelliyorlar. Çocuğun beyni hali hazırda basit durum modelleri oluşturabilir ve onların varyantlarını hesaplayabilir, bu yüzden karanlık köşeler, nişler, aydınlatılmış alanlar değil, potansiyel olarak tehlikeleri gizleyebilirler. Çoğunlukla çocuklar kendi korkularının nedenini bile açıklayamazlar, bu nedenle ebeveynler çocuğun bu problemle başa çıkmasına yardım etmelidir.
Karanlıkta çocuğun neden korktuğunu uzun zaman anladık. Ebeveynlerin çocuk korkularını ele almasını kolaylaştırmak için birkaç zor ipucu sunabilirsiniz:
1. Çocuğun korkusunun hikayesine dikkatlice dinleyin. Ayrıntılı olarak, ona bu korkudan, hepsinden detaylı olarak bahsedin. Korkmayın, bu nedenle çocuğa korkularının sebebinin ne olduğunu ve bu korkunun üstesinden nasıl geleceğinizi bildirirsiniz. Ana göreviniz çocuğa korkuları ve en önemlisi kendinizle neyle savaşabileceğinizi ve kavramanız gerektiğini anlatabilmektir.
2. Çocuğunuz korkuyla mücadelede ebeveyn desteği hissetmelidir. Her zaman yanınızda olacağınızı bilmeli. İlk başta, bebeğin uykuya daldığı anı bekleyin ve sadece o zaman odadan çıkın ve akşam boyunca her şey çocuklarla birlikte sırayla olduğundan emin olmak için kreşe gidin.
3. Karanlığın başlangıcıyla, odanın aynı kaldığı, içindeki hiçbir canavarın görünmediği, tüm eşyaların aynı yerde ve aynı büyüklükte kaldığı çocuğa açıklayın. Biz yetişkinlerin çocuğun tehdit altında olmadığından emin olduklarını biliyoruz, ancak bu çocuk korkularını alay etmiyoruz, ancak karanlık odadan bebeğimizle yürüyüp, kreşte gördüğünüz her şeyi anlatıp gösterip, hiçbir şeyden korkmadıklarını açıklıyoruz. Çocuğun görüşünü okuyun, bu onun için çok önemlidir.
4. Çocuğun korkuları hakkında sürekli konuşmaya başladığını, bunlarla ilgili sorular sorduğunu, korkularını oyunlara dahil etmesini, yetişkinlere korkunç hikayeler anlatmasını isteyin, her şey çocuğun kendi korkularıyla başa çıkmaya çalıştığını, korkmamaya dikkat edin. ama sadece destekleyin, soruları ve istekleri cevapladığınızdan emin olun. Ve eğer mümkünse, bazı sebeplerden ötürü işe yaramazsa, korkularla savaşmanın yeni yollarını öner.
5. Karanlığın korkusuyla başa çıkacak olan, karanlık bir odaya saklanmak ve saklanmak suretiyle bir çocuğu karanlığa alıştırmak olabilir. Genel olarak, mümkün olan her şekilde, çocuğu korkuların üstesinden gelme ve kendilerine karşı kendi kendine kontrol etme becerilerini geliştirmeye alıştırın, gelecekte başka herhangi bir problemin üstesinden gelmeyi öğrenmeye yardımcı olacaktır.
6. "Ben gideceğim ve asla geri dönmeyeceğim", "Ben sokağa çıkacağım", "Köşeye koy", "Yalnız kal", "Banyoda Zapru", "Çöpe atacağım" gibi ifadelerle çocuklarla iletişim kurma sürecinden kaçının.
7. Mümkünse, odadaki nesnelerin konumunu, mümkün olduğunca köşeleri ve çocuğun endişesine neden olan boş alanları temizleyin.
8. Çocuk karanlık bir odada uyuyakalmaktan korkuyorsa, odaya bir lamba ya da gece lambası bırakmayı deneyin. Gece ışıklarını, hareketli resimleri duvar ya da tavana yansıtarak, çocuğun dikkatini düşüncelerinden ve korkularından uzaklaştıracak şekilde kullanabilirsiniz.
9. Evcil hayvanlarını odasına bırakın, kediler ve köpekler bunun için iyidir. Ve evcil hayvanlar kendileriyle kalmak istemiyorlar, buna müdahale etmiyorlar.
10. Çocuğun korkusunu resme çekmesini ve ardından bu korkuyu yok etmek için onunla birlikte birlikte bulunmasını isteyin. Yıkım yolları birkaç olabilir, bu cesur bir masal kahramanı tarafından yenilebilir, bir çocuk, bir resimden su ile yıkayarak, bir yanma veya parçalara ayırma yapar. Komik ve zararsız hale getirecek bir şeyin korkusunu bitirirken, saçma bir seçenek bile sunabilirsiniz.
11. Mümkünse, çocuğunuzu 3-4 yıl boyunca yatak odanızda geceleri bırakın, mutlaka ebeveynin yatağında bir rüya görmemelisiniz. Ve eğer çocuğun bir korku sorunu varsa, o zaman onu ayrı bir rüyaya öğretme süreci bir süre durmak için daha iyidir.
12. Çok yararlı, ebeveynlerin çocuklarının korkularını anlatan öyküler olabilir, ama ne kadar kazandığını, tüm korkuların sonunu bıraktığını konuşmak iyi olur.
Ayrıca, yatmadan bir saat önce gürültülü ve gürültülü oyunlardan kaçınmaya çalışın, şu anda televizyon izlemekten kaçınmak daha iyidir. Uyumadan bir saat önce, çocuğa nane, limon melisa, siyah frenk üzümü, papatya ve kekikten yapılan sıcak bir çay verin ve biraz bal ekleyin. Çay yerine, bal ya da yoğurt ile ılık süt iyidir. Uyumadan önce, ona en sevdiği kitabı ya da bir peri masalı okuyun. Yatıştırıcı bitkilerin bulunduğu bir banyo kolayca uyuyabilir. Uyarılabilirliği azaltan ve uyku parçalarını iyileştiren aromatik yağlar kullanabilirsiniz.
Çocuklarınıza dikkat edin, onlarla daha sık konuşun ve tüm korkularını tartışın. Ardından küçük çocuğunuzun sorun dünyasındaki yerini bulabilen başarılı ve güçlü bir kişiye dönüşmesine yardımcı olacaksınız. Dikkatiniz ve anlayışınız, size hala çok bağımlıyken, küçük bir adama vermeniz gereken en önemli ve gerekli şeydir.