aile
Ablam her gün bana skandallar için uygun ...
Abla ile yakın değildik, ama büyüdüğünde benimle iletişim kurmayı bıraktı. Temas etmeye çalıştım, ama bir hor görme duvarı ile karşılaştım. Şimdi kocamdan ayrılıyorum ve birlikte yaşıyoruz: baba, kızım ve kız kardeşimle birlikteyim. Her gün skandallar. Su ısıtıcısı buna değmez, perde çok asılı değil ... Daireyi değiştirmek istemiyor, ayrı bir oda kiralamak için fırsat yok. Nasıl Olmalı?
Psikologun yorumu
Yapılacak ilk şey, kız kardeşin tek şey olup olmadığını sorgulamak. Hayat, uzun bir çatışmada her iki tarafın da daima suçlu olduğunu göstermektedir. Unequococally haklı ve suçlu olmuyor. Davranışlarınızda istemsiz bir provokasyon unsuru vardır. Kız kardeşinin gözünden bakmaya çalışırken, onun sinirlilik ve esaretinin kaynaklarını daha iyi anlamaya yardımcı olacak. Ana ve ikincil arasında ayrım yapmak da yararlıdır. Merakla asılı perdelerin asılı ve yanlış bir yerde duran çaydanlık prensibi şeyleri atfetmek zordur. Burada ayrıca uzlaşma fırsatı var. Ve kızkardeşin “hor görmesi” için büyük olasılıkla savunmasızlığını ve huzursuzluğunu yatar.
Aile meselelerinde bir psikologa danışırken, doktorun size gerçekten yardım etmek istediğini ve hizmet için herhangi bir miktar para ödemekten mahrum bırakıldığını anlamak önemlidir.
Sevgili meslektaşımı alamıyorum
Bir çalışan bana sürekli "yapıştırılmış". Konuşmak, dokunmak için çaba sarf etmek, ofis mutfağında kahve içerken uyanık şakalar yapalım. Yavaşça ve kibarca işe yaramıyor, ama ne kadar sert ve kaba olabileceğimi bilmiyorum ...
Psikoloğa cevap verdi
Yumuşak ve sert, kibar ve kaba arasında birçok ara pozisyon vardır. Aşırılıklara kaymak gerekli değildir. Davranışsal repertuarınızı çeşitlendirmek mantıklıdır. Örneğin, çok serbest şakaydıysanız, konuşmacıya sessizce bakın. Gülümseme yok, yorum yok - sadece gözlerine bak. Çoğu durumda, joker kaybolur ve daha sonra zekâ uygulamama riski yoktur. “Yabancılara dokunmaktan hoşlanmam” ifadesi, meslektaşının ellerini olmaması için ellerini çizmesini engelleyecektir. Davayı önleyebilecek tek şey, erkek arkadaşının "çıkmasını" istememen.
eğitim
8 yaşındaki oğlum iyi çalışıyor, spor için gidiyor, arkadaş canlısı ... Ama onun için her kontrol (kontrol, rekabet, rekabet) stres. Gergin, endişeli, kaymaya çalışıyor. Takım oyunlarına tahammül etmeyin, nasıl kaybedeceğinizi bilmeyin - ciddi olarak üzgün. Ona nasıl yardım edebilirim?
Psikologun yorumu
Kendileri, test çalışmaları, yarışmalar veya yarışmalar psikolojik stresin sebebi değildir. Çocuklar henüz istikrarlı bir iddia düzeyi ve geniş kapsamlı iddialı planlar oluşturmamıştır. Gelecek hakkında düşünmezler ve sadece şu an yaşayabilirler. Travmatik çocuklar bir test değil, ebeveynlerin beklentilerini karşılama korkusu. Ve buradaki nokta, fiziksel cezalandırma tehdidinde değil, paramparça olma korkusuyla, bağımlı oldukları kimselere ve ihtiyaç duydukları kimseler tarafından kabul edilmez. Duyguları azaltmak için, okuldaki başarısına bakılmaksızın çocuğu al, başarısızlıklara keder gösterme ve tahminlere fazla önem verme.
Annemin evindeki anneme yardım etmeli miyim, psikolog mu?
Ailesiyle birlikte bir erkekle yaşıyoruz. Haftasonunu onunla geçiriyorum. Annesi tamamen aileye "hizmet eder". Bana dedi ki: "bulaşıkları yıka," "Lesya'nın odasındaki tozu sil." Bu şartları yerine getiriyorlar mı? Bütün ödevlerin bir kadın tarafından yapıldığını düşünecek bir erkeğe öğretmek istemiyorum.
Lesha'ya bakmak zorunda değilsin . Arkadaşının ailesinde benimsenen emir tek mümkün değil, ama yaşam tarzının varyantlarından sadece biri. Bunu bir temel olarak alın veya tamamen yeni bir tane geliştirin - yine de karar vermek zorundasınız. Ayrıca, kadınlar ve erkekler için iş dağılımı nispeten keyfi. Bu arada, iyi bir vicdanla, adamın odasındaki tozu silmek ya da iç çamaşırını yıkamak için onursal görevden çekinebilirsin. Bulaşıkları yıkamak biraz daha zor. Ebeveynler seni beslerlerse, her haftasonu içersek, o zaman ortak nedene katkıda bulunmanız gerekir. Bu nedenle, bulaşıkları yıkayabilirsiniz, ancak Yoldaş Lesha ile birlikte.
Bir psikologun aile meseleleri üzerine nitel bir istişare için, iyi bir psikoloji merkezi bulunmalıdır.