Bir yer seçme.
Bir yürüyüşe nasıl hazırlanacağınızı ciddi bir şekilde düşünmeden önce, rota hakkında dikkatlice düşünmeniz gerekir. Bundan çok bağlıdır - seyahatin zamanı, gerekli ekipman, ulaşım ve iletkenlerin varlığı.
Sadece bir geceleme ile en yakın ormanda yürüyüş yapmak istiyorsanız, bu bir şeydir. Dağ rotalarından ya da bilinmeyen bir alanda yürüyüşe çıkacak olursanız, kaybolmaktan kaçınmak için bir rehbere ihtiyacınız olabilir.
Nereye gitmek istediğinize karar vermediyseniz, yolculuğun amacını farklı şekillerde seçebilirsiniz. Örneğin, seyahat şirketlerinin tekliflerini keşfedin. Tüm fikirlerin aksine, birçok seyahat acentesi sadece denize ya da dünyanın ünlü şehirlerine yapılan gezileri değil, aynı zamanda Rusya'daki sıradan seferleri de organize eder. Alternatif olarak, amatör turizme adamış siteleri ve forumları keşfedebilirsiniz. Burada en ilginç rotaların ayrıntılı açıklamalarını bulabilir ve en çok sevdiğiniz birini seçebilirsiniz. Ayrıca, öncü olabilir ve daha önce hiç bulunmadığınız yerlere gidebilirsiniz. Bununla birlikte, tecrübeli bir turist iseniz, bu tür geziler yapmak daha iyidir.
Kiminle gideceksin?
Genellikle bir gruptaki yürüyüşe çıkmaları sır değil. Ormanın içine ya da dağlara gitmek bir tehlikeli. Bir grubu dikkatli bir şekilde seçin. Memnun olduğunuz, hoş olmayan duygulara neden olmayan insanlar olmalı, çünkü evden uzakta olan kavgalar hüzünlü sonuçlara yol açabilir. Biriniz, bir kerede birkaç gün boyunca vahşi doğada olma deneyimine sahipseniz harikadır. Sadece yeni başlayanlar grubundaysa, ciddi yükler ve uzun süre kalmak için tasarlanmış karmaşık bir yol seçmek hemen tavsiye edilmez. İlk kez mahallede kısa bir yürüyüş yapacak.
Hazırlanması.
Yanlışlıkla, kampanyanın özel hazırlık gerektirmediğine inanan kişiler yanlıştır. Büyük bir yük taşımak zorunda kalacaksınız, ayrıca ormandaki yaşam koşulları şehirdeki yaşamdan çok farklı. Bunun için hazır olmalısın.
Bir yürüyüşe nasıl hazırlanacağınızı düşündüyseniz, fiziksel formunuz için gerekli şartları düşünmeye değer. İlk olarak, yolculuk sırasında, grubun hiçbiri hasta olmamalıdır. Bazen soğuk algınlığı yolda ciddi bir engel olabilir ve tüm grup geri dönmek zorunda kalacaktır. Birisi ciddi hastalıklardan muzdarip ise, o zaman hiçbir iletişim ve tıbbi yardımın olmadığı ormanın derinliklerine gitmek çok tehlikelidir.
Herkes sağlıklıysa, bu hepinizin gitmeye hazır olduğu anlamına gelmez. Hareketsiz yaşam tarzı uzun vadeli strese katkıda bulunmaz. Bu nedenle, önerilen seyahat başlangıcından bir ay önce, beden eğitimine başlamak anlamlıdır. Özellikle uzun yürüyüşler, koşu bandı ve egzersiz bisikleti eğitimi, yüzme. Bu, onu bekleyenleri vücuda hazırlar. Temperlemeye başlamak gereksiz değildir, bu yüzden sıcaklık düşüşlerini ve gece serinliğinde daha iyi hayatta kalabilirsiniz.
Kıyafet.
Günlük yaşamınızda alışkın olduğunuz şeylere ihtiyaç duymadan nasıl bir yürüyüş yapmanız gerekir? Çok zor, ama çoğu kurban edilmek zorunda.
Paylaşacağın birçok şeye ihtiyacın olacak. Birincisi bir çadır. Grup küçükse, bireysel çadırlara sahip olmak hiç mantıklı değil, bir tane satın almak daha iyidir. Eğer çok iseniz, o zaman takılabilir 3 ila 5 kişi için uygun çadır uygundur.
Avludaki ısı bile olsa, uyku tulumlarını unutmamak önemlidir. Geceleri ormanda, yazın bile çok serin ve çıplak zeminde uyumak çok hoş değil.
Yemek pişirmek için kibritlere, evrensel bıçaklara, bir turist şapkasına, bir boweye, kaseye ve diğer mutfak gereçlerine ihtiyacınız olacak. Yanınızda taşıdığınız ürünler uzun süre saklanmalıdır. Bu nedenle konserve yiyecekler, peksimet, kuru meyveler, tatlılar tercih edilir. İçme suyu ve tuz almayı unutmayın - bu çok önemlidir.
GPS navigasyonları, pusula, el feneri, piller ve saatler hakkında unutmayın. İlk yardım çantasına ihtiyacınız olacak - böcek kovucu, ateş düşürücü ve analjezik maddeler, bandajlar, turnike, pamuk yünü, yapışkanlı sıva, yeşillik, alkol, güneş yanığı, dezenfektan merhemler veya spreyler. Bazıları, örneğin astım gibi kronik hastalıklar için ilaçlara ihtiyaç duyabilir. Evde unutulmayacaklar. Kişisel hijyen araçlarını unutma, ama kozmetik ve sayısız krem ve jelden reddetmek daha iyidir.
Uygun giysiler de çok önemlidir. Sıcak günler için rahat, kolay ve geceleri sıcak olmalıdır. Ayakkabılara özellikle dikkat edilmelidir. Seçimi gittiğiniz yere bağlıdır. Nehirlere ya da bataklık arazisi boyunca yürüyüş yapmak için, dağlara ve ormana su geçirmez spor ayakkabılarla yürüyüş yapmak için botlara ihtiyacınız var. İki çift rahat ayakkabı ya da bir spor ayakkabı alırsanız, o zaman kaybetmezsiniz. Yolda her şey olur, bu yüzden yedek bir seçeneğe sahip olmak daha iyidir. Ayrıca, bazı durumlarda dağcılık ekipmanı kullanmak gerekebilir - özellikle de dağlara giderseniz.
Silahlar, oltalar, şişirilebilir botlar ve başka şeyler de alınabilir, bu sizin trekinizin amacına ve yoluna bağlıdır.
Bir yürüyüşe nasıl hazırlanacağınız konusunda basit kuralların zor olmadığını unutmayın. Asıl önemli olan tüm şartları göz önünde bulundurmak ve bir süre için ayrılmadan mümkün olan bir şey bırakmaktır. Örneğin, pamuklu ve yünlü çoraplar olmadan, ruj veya şampuan olmadan çok daha zor olacaktır.