İnme masajı tekniği: video ve hareket tanımı
İnme sonrası iyileşme hareketleri tekniği, her zamanki terapötik masajdan çok farklı değildir. Aşağıdaki hareket türleri şunlardır:
- Sürtünme. Bir taban veya bir avuç kenarı, bir yumruk, parmak tarafından yürütülür. Vücudu ısıtmak için kullanılır, daha iyi kan dolaşımı. Hareketler hızlıdır, ancak hastanın vücudunda basınç olmaksızın sadece cilt etkilenir;
- Okşayarak. El, parmak yardımı ile yapılır. Hareketler hafif, hızlı, başlangıçta basmıyor. Daha derinin sonunda, cilt hücrelerini oksijen ile doyurur ve kan dolaşımını iyileştirir;
- Kayma. Her gençleştirici masaj seansının sonunda ve başında kullanılır. Başlangıçta, yağın ovulması ve sonunda kasların gevşetilmesi - sesi azaltmak için gereklidir;
- Titreşim. Geçmiş inme, özellikle hareket kısıtlı olanlar için önemli bir hareket. Titreşim sıklığı nedeniyle kas tonusu artar ve azalır. Bir uzman tarafından yukarıdan aşağıya doğru, omurga boyunca, bacakların ve ellerin kasları;
- Yoğurma. En kuvvet uygulandığında hareket. Doktor kas liflerini elleriyle tutar, sıkar, sıkar ve gerer. Böylece kaslar çalışmaya başlar, kan dolaşımı iyileşir.
Kompleksdeki tüm eylemler, formun korunmasına ve kas liflerinin bozulmasının önlenmesine, kan dolaşımının iyileştirilmesine, hücrelerin oksijenle beslenmesine izin verir.
Bu linke tıklayarak inme masajı videosu üzerinde hareketlerin tekniği ile bir inme sonrası bulunabilir.
Restoratif masaj için hareketlerin sırası
Bu prosedürleri uygulamak için tek bir standart var:
- Hasta sırtına konur ve ayaklarından masaj yapmaya başlar, daha yüksek göğüs ve el kaslarına geçer;
- Bacakların bacakları, kolları ve kaslarının dış yüzeyine masaj yapıldıktan sonra, hasta karnına döndürülür ve prosedür aşağıdan yukarıya doğru aynı sırayla gerçekleştirilir;
- Masaj başlamadan önce vücudun sağlıklı ve etkilenen bölgelerindeki kasları gevşetmek önemlidir. Bu aynı zamanda doktorların ayrıcalığıdır.
İnme sonrası restoratif masaj için kontrendikasyonlar
Restoratif masaj tıbbi bir işlemdir. Diğer herhangi bir ilaçta olduğu gibi, tedaviyi imkansız hale getiren ve bir saatin altında ve sağlığa zararlı bir dizi sınırlama vardır.
Kontrendikasyonlar:
- Hastanın cilt lezyonları, şişlik de dahil olmak üzere bacaklarda herhangi bir yaralanması varsa, masaj prosedürlerinin uygulanması tavsiye edilmez;
- Yüksek vücut ısısı olan seanslara katılmak kabul edilemez;
- Soğuk algınlığı da dahil olmak üzere bulaşıcı ve viral hastalıklar olmamalıdır;
- Tüberküloz, iç veya dış kanama;
- Kalpteki ağrı;
Geri kalanında, doktor hastanın mevcut durumunu, vücudunun özelliklerini dikkate almalıdır. Tüm bu masaj hareketleri yaparken yararlı olacaktır.
İnme sonrası kas-iskelet sisteminin restorasyonu
İnme, sakatlığa yol açan hastalıklar arasında üçüncü sırada yer alan 21. yüzyılın bir belasıdır. Hastalık, başlangıç nedenlerini ve sonraki tedaviyi "A" dan "I" ye kadar inceleyerek uzun yıllar boyunca yakından incelendi. Çeşitli özel ve kamu klinikleri, iyileşmek için inme geçiren kişilere umut veren bir dizi rehabilitasyon önlemi geliştirmiştir. Bunlar arasında restoratif masaj yöntemleri, evde ve hastanede özel egzersizler, simülatörler, nefes egzersizleri ve daha birçokları yer alır. Ana şey doktorlara danışmak ve hastalığı kapsamlı bir şekilde tedavi etmektir.