Ve bu sadece iyi, o zaman çocuk iyi, dikkatli ve sevgi dolu ellerde. Böyle bir anne tüm akla yatkın ve düşünülemez güçleri uygular, bebeğinin elinden gelenin en iyisini alır. Böyle bir anne için annelik büyük bir neşe ve zevktir. Sevecen bir anne, yolundaki ve çocuğunun yolundaki tüm zorlukların üstesinden gelir.
Bu yüzden annem sorular hakkında endişelenmeye başladı, ama bebeği yiyor mu, anne sütü, bebeğin gorgulamadığını belirleme ve onu yemleme zamanı geldi mi? Bu soruların cevapları çok basit, kendileri tarafından minimum çaba ve azami gözlemle cevaplanabilir.
Öncelikle, çocuğunuzun ne kadar sinirlendiğine dikkat etmelisiniz. Bunu bir gün boyunca yapmak için tek kullanımlık çocuk bezlerini tamamen terk etmeniz ve bunları paçavralarla değiştirmeniz gerekecektir. Yaklaşık 1 haftalıkken en az 6-8 çocuk bezi içen ve çocuk bezi çok ıslak değilse iyice ıslanmalıdır, bu durumda iki çocuk bezi sayılabilir. Bu sayı aynı ise, o zaman bebek kesinlikle dolu. Ancak, bu gözlemin verileri geçerli ve doğru olacaktır, eğer bebek sadece anne sütü alırsa, su tüketimi ve o gün herhangi bir ilaç dışarıda tutulursa, aksi takdirde bilgiler güvenilir olmayacaktır.
İkinci olarak, bebeğinizin tokluk derecesi kilo alımı ile kontrol edilebilir. Bir hafta boyunca ortalama bir çocuk yaklaşık 125 gram kazanmalıdır, ancak bu rakam 200-300 gram yaklaşırsa daha iyidir. Bir ay boyunca bebeğin ağırlığı sadece 500 gram ise, doktorun panik ve acil konsültasyonunun nedeni budur. Sadece çocuk asıldığı zaman, tüm kıyafetleri altından bezine kadar çıkarmanız gerekir.
Üçüncü olarak, bebeğin refahına dikkat edin, eğer neşeli aktif ise, uyanıklık döneminde neşeli, o zaman endişelenecek bir şey yok, o da aldığı süt miktarı ile oldukça mutlu. Genellikle süt eksik olan çocuklar çok sinirli, sızıcı ve aktif değildir.
Bebeğin yemediğini nasıl belirleyeceğimizi konuştuk. Ama sonuçta, Mamochka bebeğinin yeterince anne sütü olmadığına dair bir hissi varsa, o zaman yapılmalı, emzirmeye yardımcı olacak bir dizi önlem alınmalıdır. Öncelikle, bebeğin beslendiğinde doğru pozisyonda olduğundan emin olmalısınız. Çok fazla süt elde etmek için, çocuğu uzun bir süre, ne kadar istiyorsa bebeği tutmak için talep üzerine beslemek gerekir. Çocukları kesin olarak tanımlanmış bir zamanda beslemeye başladıkları çok yaygın bir hatadır ve sadece 15-20 dakika, büyük olasılıkla yapay besleme yönteminden gelen bir klişedir. Yapay beslenmeyle, bebeğinizin sütü ne kadar emdiğini bilirsiniz ve doğal beslenme söz konusu olduğunda, böyle bir güven yoktur, bu nedenle bebeği memeye daha sık koyun (2-3 saat içinde, ancak her saatte bir meme gerektiren olanlar da vardır). Kadının vücudu öyle düzenlenmiş, eğer çocuk göğsünde uzunsa, o zaman bu onun yemediği bir sinyaldir, bu nedenle süt üretimi artar. Anne sütünün miktarını etkileyen bir başka önemli faktör de, annenin fiziksel ve psikolojik halidir, genç bir anne iyi dinlenmeli, bol uyuma ve sakin olmalıdır. Tüm olası ve arzu edilmeyen streslerden korunmalıdır. Anne temiz havada çok iyi olmalı, özellikle taze havada emzirme egzersizi geliştirilmelidir. Çok dikkat çeken anneler öğünlerini vermeli, diyet dengeli olmalı, vitamin ve mineral bakımından zengin, ayrıca çok sayıda protein ve yağ içermelidir. Anne sütünün ana bileşenlerinden biri sudır, bu nedenle bir kadın günde en az 2 litre sıvı içmelidir. Yaşamın ilk aylarında bebeğin katkısı yapılmamalıdır, çünkü çocuk anne sütüyle her şeyi alır, eğer bebeğin içmek istediği düşünülürse, daha iyi bir göğüs verirse, bu daha fazla süt üretmesi için ek bir uyarıcı olacaktır. Çocuğunuza benzer bir dokunma teması (çocuk doktorları tarafından belirtildiği gibi) laktasyonu arttırmak için güçlü bir uyaran olduğu için çocuğunuza yanınıza bastırın. Çocuğu gece mutlaka besleyin ve çocuğa biraz sıvı vermeniz gerekiyorsa, bir kaşık veya pipet kullanmanız gerekiyorsa, tüm olası emzik ve şişeleri çıkarmayın.
Genç anneler arasında süt tüketimini azaltmada etkili bitkisel ilaçların çeşitli bitkisel tentürler ve çaylar olduğunu sıklıkla duyabilirsiniz. En popüler ısırgan otu, dereotu, kimyon, rezene gibi otlar. Ceviz temelinde yapılan fonların çok yardımcı olduğunu söylüyorlar. Ama bütün bunlar bir başka efsanedir, süt gelişimi sadece hormonları etkiler. Halk lakto-gazlarının yapabileceği maksimum miktar, tüketilen sıvıyı artırarak süt miktarını biraz artırır ve büyük ölçüde psikolojik bir etkiye sahiptir. Kural olarak, anneler lezzetli araçlarla yardım edilir - olumlu duyguların gelgitini artırırlar; Çok lezzetli değil - çocuğun iyiliği için bir fedakârlık olduğunu, benlik saygısının yükseldiğini ve sonuç olarak olumlu duyguların ortaya çıkmasını sağlayın; zahmetli - yapılan büyük miktarda iş, aynı ruh halini iyileştirir, üzücü düşüncelerden uzaklaşır.
Asıl önemli olan, genç annenin emzirmenin çocuğun sağlığı ve refahının garantisidir, bu yüzden anne sütünü mümkün olduğunca uzun süre tutmak için elinden gelenin en iyisini yapmalıdır.