Bacaklar ve kalçalar ince yapmak nasıl

Her zamanki sıcak banyo artı problem alanlarının kendi kendine masaj seansı, hastalığın mükemmel bir şekilde önlenmesidir. Vücudun ısınmasını sağlamak için 15-20 dakika banyo yapın. Sonra masaj yapmaya devam edin. Karın, kalçaları, uylukları aktif olarak çalıştır. Hem okşayarak hem de karıncalanmayı gerçekleştirin. Prosedür sırasında kasları zorlayın: Bu, etkinliği büyük ölçüde artıracaktır. Prosedür sırasında mitt gazlı bez veya doğal kıllı bir fırça kullanabilirsiniz. Işık yanana kadar problemli alanları ovalamalısınız. Size vereceğimiz ipuçları bacaklarınızı ve kalçalarınızı nasıl ince yapılacağını öğrenmenize yardımcı olacaktır.

Deniz hamamları

Deniz suyu selülitle mücadelede mükemmel bir ilaçtır. Bu nedenle, deniz tuzu olan bir hamam antik Roma doktorunun reçetesidir. En iyi etkiyi elde etmek için, prosedür 20-30 dakika boyunca haftalık olarak yapılmalıdır. Deniz tuzu sayesinde, sorunlu bölgelerdeki cildin rahatlaması düzleşir ve şişme gider. İşi zevkle birleştiriyoruz: jakuzili küvet ya da sadece bir jakuzi de selülitten kurtulmaya yardımcı olacak.

Selülit önleyici kremler

En yaygın içerik, yağın bozulmasına katkıda bulunan kafeindir. İkinci en popüler bileşen, alg özüdür. Deniz yosunu, yağları parçalamaya ve cildin elastikiyetini geri kazanmaya yardımcı olur. İnsan derisinde 5 milyondan fazla saç ve bunların yarısından fazlası vücut üzerinde bulunur. İstenmeyen tüyleri çıkarmanın yaklaşık 30 yolu vardır. Hangisinin evde uygulanması kolaydır ve hangi güvenlik önlemlerini takip etmeliyim?

tıraş

Basitliği ve erişilebilirliği nedeniyle tüylerin çıkarılmasında en yaygın yöntem. Özel yetenek gerektirmez ve hemen hemen her koşulda yapılabilir. Bununla birlikte, saç çok hızlı büyür ve genellikle daha sert ve koyu görünür. Tıraş genellikle sadece tüylenmemiş kıllara değil, aynı zamanda büyüme bölgelerini ve tahrişlerini de arttırır. Dikkat lütfen! Kılavuzu makine sadece büyüme yönünde. Ve işlemden önce, sıcak bir duş aldığınızdan emin olun - su saçı yumuşatır. Tıraş sırasında, özel aletler kullanmayı unutmayın.

Depilasyon için kremler

Uygulaması çok kolaydır ve acı verici hisler vermez. Tekrarlanan epilasyon sonrasında tüylerin çıkarılması daha kolay olacaktır. Prosedür en az 15-20 dakika sürecek ve yetersiz beceriyle, tüm saçlar derhal ve eşit olarak alınmayacaktır. Krem tipinin cilt tipiniz için seçilmesi gerektiğini unutmayın. Mutlak akıcılığın etkisi için, prosedürün tekrarlı tekrarı gereklidir: kremin kılların kaldığı bölgelere uygulanması. Kalan tek cımbız kullanılarak kaldırılmalıdır. Tüyler genellikle cilde alerjiye yol açmadan iyi tolere edilir. Fakat yine de, testten önce, test edin: kremayı cilt altındaki deri altına uygulayın ve 5 dakika bekleyin. Tahrişler mevcut değil mi? Devam edin.

electrodepilator

Kullanımı ile, cilt tıraştan sonra daha pürüzsüz kalır. Ancak, bu oldukça acı verici bir işlemdir. Bu nedenle, üreticilerin ana görevi epilasyon sırasında rahatsızlığı azaltmaktır. Bu amaçla soğutma, masaj, titreşim vb. Sistemler yaratılır. Bazen yetersiz beceriyle saçın bir kısmı kırılmaz, üssünde kopar. Böyle bir epilasyondan önce, cildin antiseptik ile tedavi edilmesi gerekir. Satışta özel araçlar var, ancak alkollü losyonlar da kullanılabilir. İşlemden sonra cilt tahrişten uygulanmalıdır. Prosedürlerden sonra çoğu yöntemde su ile temas, güneşlenme, sauna ziyareti tavsiye edilmez. Saçlar büyümeye başladığında, cildin bir ovma ile tedavi edilmesi gerekir - bu büyümeyi önlemek için yardımcı olacaktır.

Balmumu epilasyon

Bu yöntem, hassas olanlar da dahil olmak üzere her cilt tipi için uygundur. Balmumu kesinlikle zararsız ve hijyeniktir. Belli bir sıcaklığa (40-50 derece) kadar ısıtılır ve cilde uygulanır, sonra özel kâğıt kullanılarak aniden çıkarılır: Saçın görünen kısmı ve kökü kaybolur. Böyle bir işlemden sonra, saçlar iki hafta sonra ortalama olarak büyümeye başlar ve 6 aylık balmumu epilasyonundan sonra incelir. Dikkat lütfen! Epilasyon sonrası, yatıştırıcı ve büyüme geciktirici ajanlar uygulanmalıdır.

Yaz parlak renkler

Pedikürde ana şey yeterli sabır ve sonuç için çalışıyor. Düzenli pedikür yapıyorsanız, sağlıklı bir durumda taban, tırnak, ayak parmakları ve interdigital boşlukları koruyacaksınız. Evde Pedikür yavaş ve keyifli bir işlemdir. Bir başlangıç ​​için - ayaklar için sıcak bir banyo, hidromasaj kullanabilirsiniz. Orada deniz tuzu ve aromatik yağlar gibi yararlı maddeler ekleyebilirsiniz. Cildi buharlaştırmak için 15 dakika kadar banyo yapın. Taşlama - özel bir çift taraflı zımpara dosyası satın almak gerekir, çünkü ponza ayak derisinin yüzeyini eşit olmayan şekilde hizalar. Uygula, topuklar ve pedler için olmalı, en önemlisi aşırıya kaçmayın.

bodur

Ayaklar su ile nemlendirilmeli, daha sonra ürünü uygulayıp, kalanları çıkarmak için bacaklara masaj yapılmalı, düzensizlikler bittikten sonra cildi pürüzsüz hale getirilmelidir. İdeal sonuca ulaşmak için bir ayak maskesi kullanın. Krem - tüm ayağınıza kalın bir tabaka yağ kremi sürün ve ayaklarınızı 15 dakika boyunca bir havlu ile örtün. Ardından onları alttan üste hafifçe masaj yapın. Parmaklarınızı unutmayınız: her biri ile ayrı ayrı çalışmanız gerekir.

Tırnak tedavisi

Krema tamamen emilinceye kadar bekleyin ve ayaklarınızı kurulayın ve tırnaklarınızı çivileyin. Tırnak plağının tabakalaşmasını önlemek için kuru olmalıdırlar. Bununla birlikte, sünnet için cımbız kullanırsanız, bunu banyodan hemen sonra yapın. Ayrıca tırnaklarınızı "yuvarlaklaştırmamanız" gerektiğini de unutmayın, aksi takdirde iç büyümeleriyle karşılaşabilirsiniz. Daha sonra, yumuşatıcıyı yumuşatmak için özel bir alet uygulayarak tedavi etmelisiniz. Ve tüm bunlardan sonra, en sevdiğin verniği uygulayabilirsin. Başlangıçta, çivi üzerine (ince tabakanın tırnak plağına ve tırnak düzleme yüzeyine yapışmasını güçlendirmek için tasarlanmış), ikinci üç tabakalı tabaka (renkli kaplama) ve son akor (üst pedikülü dış hasardan korumak için kullanılır) üzerine ince bir taban kat tabakası uygulanır. Tavsiyeler ve önerilerimiz, bacaklarınızı ve kalçalarınızı nasıl ince yapılacağını öğrenmenize yardımcı oldu.