Saç.
Süt içerisindeki aktif elemanlar, hasarlı saçı onarır, esnek ve parlak yapar. Bunu yapmak için kefir maskesi yapmalısın. Saçınıza kefir ya da kıvrılmış süt koyun, bir havluyla yuvarlayın ve 40 dakika boyunca bu şekilde yürüyün. Bu prosedür saçlarınızı canlı, parlak, bölünmüş uçlardan kurtulmak için yardımcı olacaktır. Eski zamanlarda bile, büyükannelerimiz saçlarını kalın ve parlak hale getirmek için bir maske kullandılar.
maskeler
Bir bardak yoğurt, taze shake (1x1cm bir parça), bir tatlı kaşığı bal. Her şeyi bir bardakta karıştırın ve sıcak bir yerde, örneğin 20 dakika boyunca sıcak suda yerleştirin. Köpüğün yüzeyinde, saça uygulanacak, havluya sarılmış ve 40 dakika bekletilen bir yüzey oluşur. Şampuan ile yıkadıktan sonra. Bu maskeyi ilk haftada her gün yapın, sonra 2 kez yapabilirsiniz. Maskenin sabit etkisinden, saç hacimli hale gelir, sivri uçlar geri yüklenir, parlaklık belirir.
Saç yoğurt maskesi için daha az yararlı değildir. Yoğurdu saçınıza sürün, bir havluyla yuvarlayın ve bir saat bekletin. Su veya şampuanla durulayın.
Bir başka kullanışlı saç maskesi yumurta maskesidir. 2 yumurtaya ihtiyacınız olacak, yarım bardak süt. Her şeyi bir kapta karıştırın ve karışımı saça uygulayın. 40-60 dakika bekletin. Bu süre zarfında yumurtalar zarar görmüş saçların kesilmiş uçlarını geri kazanacak, saçları nemlendirecek ve faydalı elementlerle besleyecektir.
Yüz
Eski zamanlarda, büyük anneannilerimiz, taze sütlerin cilt için iyileştirici gücünü biliyorlardı. Evde "taze süt" şeklini almak için süt ile seyreltilmesi gereken taze süt ve sıcak suya ihtiyacınız olacak. Sıcak seyreltilmiş süt birkaç kez yıkanmalıdır. Cilt faydalı elementleri emer, nemlendirir. Daha sonra, bir pamuk disk ile ıslak yüz almak ve hala nemli bir yüze bir nemlendirici uygulamak gereklidir. Süt sayesinde yüzün cildi ihale edilir, kadifemsi, rengi düzleşir, daha hafif olur.
Göz altındaki torbalardan ve çürüklerden kurtulmak için sütlü suya batırılmış ve göz kapaklarına 15 dakika sürülür. Yazlık peyniri aynı etkiye sahiptir. Gazlı bezle sarın ve 10 dakika göz kapaklarına uygulayın.
Eşit oranlarda süt ve sudan oluşan bir buz küpü, yüzün cildini canlandırmaya yardımcı olur, yüzey tabakasını canlandırır. Yüzünüzü her hafta bu buz küpüyle yüzünüze sürtükten sonra, cildiniz daha elastik ve taze hale gelecektir.
Vücut.
Ellerin cildinin geceleri ekşi bir maskeye sahip olması çok yararlıdır. Elinize ekşi krema uygulayın, özel eldivenler giyin ve sabahları cildin ellerinizde ne kadar yumuşak ve kadifemsi olduğuna şaşıracaksınız.
Bal ile ılık süt ellerin derisini olumlu etkiler, tırnaklar, kuruluk ve çatlaklardan kurtulmaya yardımcı olur. Bu banyo kışın soğuk ve rüzgârdan en çok etkilendiği kış aylarında idealdir.
Selülitten kurtulun özel bir ovmaya yardımcı olacak. Öğütülmüş kahveyi bal ve ekşi krema ile karıştırın. Böyle bir karışımdan cildiniz en kullanışlı olanı alacak, daha hassas, esnek hale gelecektir. Kafein yağ yakılmasını teşvik eder, süt ve bal nemlendirir ve cildi yumuşatır. Sorunlu bölgelere az miktarda ovma uygulayın ve masaj hareketleriyle masaj yapın. Birkaç dakika bekleyebilir, ardından sade suyla durulayın.
Süt banyoları rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Buna ek olarak, cildinizin nemli ve kadifemsi hale gelmesi, tüm gün boyunca yaşayacağınız endişeleri ve deneyimleri rahatlatacak ve çıkaracaksınız. Standart bir banyoda 1 litre süt ve biraz bal gerekir.
Süt, bir çok besleyici ve yararlı madde, D vitamini, B1 ve B2, fosfor, potasyum, demir ve tabii ki kalsiyum içerir. Süt ürünlerinde bulunan protein vücudumuz tarafından et proteinden daha iyi emilir. Sütte bulunan laktoz, sindirimi artırmaya yardımcı olur, peynir altı suyu vücuttaki fazla sıvıyı, toksinleri ve zararlı maddeleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur, metabolizmayı geliştirir.
Garip bir şekilde, süt aşırı kilolarla mücadelede yardımcı olur. Vücuttaki daha fazla kalsiyum, daha az yağ. Buna ek olarak, güçlü kemikler, güçlü saç tırnaklarından kalsiyum sorumludur, yağların daha hızlı parçalanmasını sağlar. Modern süt ürünleri, herkesin kendisine uygun olanı seçip onu sevmesini sağlayacak kadar çeşitliliktedir.
Yukarıdakilerin hepsinden yola çıkarak, "süt içmek - sağlıklı olacaksınız" sonucuna güvenle gidebiliriz!