Dikkat et, yemek!
Yazın zehirlenme riski birkaç kat artar: ısı, yanlış taşıma, depolama koşullarının ağır ihlali ve mağazadaki rafta zaten kötü bir ürün olduğu için raf ömrü normaldir. Zehirlenme genellikle ürünü yedikten sonra 2-6 saat sonra ortaya çıkar. Vücut, virüslerden, mikroorganizmalardan ve bunların toksinlerinden kurtulduğu için bağırsak, bağırsak iltihabı (sıvı dışkı, karın krampları) veya gastrit (mide bulantısı, kusma) tipine göre ilk tepki veren bağırsaktır. Toksinler hala kan içine girerse, yaygın zehirlenme belirtileri vardır: halsizlik, baş dönmesi, ateş. Ayrıca, klinik belirtiler büyük ölçüde zehirlenme, bir toksin, bir virüs veya bir mikroorganizma gibi doğaya bağlıdır.
Kusmayı ve ishali durdurun
Bu durumda, vücut çok fazla tuz ve su kaybeder. Bu nedenle, başlangıç olarak, su-tuz dengesini geri yüklemek gereklidir. Tuz (1 litre su başına 1 yemek kaşığı), soda (1 litre su başına 1 yemek kaşığı) ilavesi ile su alın. Mineral metabolizmasını geri kazanmak için kurutulmuş meyvelerin vazgeçilmez bir kaynağından alınması gerekir: kuru üzüm, kuru kayısı ve kuru erik yanı sıra patates veya havuç suyu. Bütün bu araçlar ishal ve kusma ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
Toksinleri geri çekmek
Bakteriler vücutta aktif olarak çoğalmaya devam ettiğinden, toksinleri vücuttan uzaklaştırmak gerekir. "Bir papatya kaynatma kullanın. Antiseptik ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Kurutulmuş papatya çiçeklerinden oluşan bir çorba kaşığı bir bardak kaynar suyla doldurulur, 4 saat boyunca termoda demlenir, süzülür. Yemeklerden sonra günde 2 kez 2 yemek kaşığı alın, "gastroenterolog Irina Boyko'ya tavsiyede bulunuyor. Toksinlerin uzaklaştırılmasında kabuklara yardım eder ve narın: dışkının normalleşmesine de katkıda bulunurlar. Başlangıç olarak, biraz kurutulmalıdır. Sonra kaynar su dökün ve 15 dakika bekletin, daha sonra bir su banyosunda 30 dakika pişirin. Dışkı normalleşmesinden önce gün boyunca 5-7 kez tatlı kaşığı suyosunu içirin. Ayrıca büyükannemizin kullandığı bir yol var. Yanıklardan kurtulmak için, lahana yapraklarını yakılan yere koymanız gerekir. Mükemmel bir antiseptik, cildi iyi besler.
Mikroflorayı kurtar
Zehirlenmenin bağırsak mikroflorasının ihlaline neden olduğu bir sır değildir. Zehirlenmeden önce yulafın bir kaynatmasını yiyebilirsiniz. Sindirim sürecini normalleştirmeye değil, aynı zamanda vücuttaki metabolizmayı da artırır. Oda sıcaklığında 1 litre suya bir bardak yulaf ezmesi dökün. 12 saat ısrar et. Daha sonra düşük ateşte kızartın ve 30 dakika boyunca sıkıca kapalı bir kasede pişirin. Iyi sarılmış, tamamen soğuyana kadar bırakın, sonra süzün. Yemeklerden önce veya bir ay boyunca öğünler arasında 20-30 dakika boyunca günde 0,5-1 fincan alın. Sindirim bozuklukları için iyi bir çare, Kalgan'un tentürüdür (50 gr rizom - bu bir farmasötik pakettir - 500 ml iyi votka dökülür ve 2 hafta boyunca infüze edilir). Bu tür tentür, iyi korunmuş mutfak eşyaları içinde yıllarca saklanır. Kusmayı, ishali durdurur, zehirlenmeyi ortadan kaldırır, toksinleri bağlar, mide ve bağırsak mukoza zarını havaya uçurur, kan dolaşımına toksinlerin daha fazla sokulmasını önler, toksinlerin vücut halkının saflaştırılmasını provoke eder, durumun bozulmasını önler. 1 çorba kaşığı alınmalıdır. l. 1 kez 50 ml su üzerinde. Benzer şekilde, et suyu (düşük ısıda 400 ml su içinde 1 yemek kaşığı pişirin). Semptomlar düzelene kadar gün boyunca atın.
Kötü Güneş
Yaz aylarında güneş oldukça aktiftir. Ancak, yıllık uyarılara ve "güneşlenme rejimi" tarafından ezberlenmiş gibi görünmesine rağmen, az sayıda yaz aylarında yanmaları önlemek için yönetiriz. İltihabı durdurmak için. Hafifçe yakılmış iseniz, hasarlı bölgeleri taze aloe vera suyu ile yağlayın. Ya da yanık tenlere başvurup bir saat bekleterek bir çok şey yap. Yaprakları 5-10 dakikada bir değiştirmek daha iyidir. Baloncuk oluşumunu durdur. Bunun için bitkisel tentürler (ısırgan otu, calendula, ölümsüzlük, lapchatka, ayrık rizom) kullanabilirsiniz. Bitkilerin infüzyonu veya kaynatılması ile losyonlar günde 3-4 kez, bandajın kurumasına ve yapışmalarına izin vermez. Sürecin gelişimini çok hızlı bir şekilde durdurabilirler ve kelimenin tam anlamıyla birkaç gün içinde tam bir tedaviye yol açabilirler. Şiddetli yanıkların sonuçlarını ortadan kaldırmak ve önlemek için, ayrıca, hamuru hamuru, rendelenmiş çiğ patates veya havuç kullanın. Kütle cildin yanmış yüzeyine uygulanır, gazlı bezle kaplanır veya gazlı bez tabakaları arasına yerleştirilir. Çok az haşlanmış çaylar kurtarmaya gelecek. Çay yapraklarından günde 2-3 kez losyon yapmak (1/4 bardak kaynar su için bir çay kaşığı kuru çay, 30-40 dakika, gerginlik ısrar ediyor).
Köküne bak
İstatistiklere göre, polinosis (bitkilerin polenine karşı bir alerji) dünya nüfusunun% 8-15'ini etkiler. Çoğu zaman, çeşitli bitki irritanları çiçek açtığı zaman, yaz başlarında sorunlar başlar. Sonra yırtılma ve ağır nefes alma ile birlikte rinit var. Ama bu sıcak dönemde tam meme içinde nefes almak ve "alerjiye küfretmek" mümkündür. Bunun için kelimenin tam anlamıyla ayaklarınızın altında yetişen araçlar var: ülkede, ormanda ve hatta parkta.
Soğuktan kurtulun
Karahindiba ve dulavratotu kökleri ile başa çıkmak için rhinitler ile iyidir. Kalın bir karışım oluşturmak için öğütün, her biri 4 çorba kaşığı karıştırın. Karışımın iki çorba kaşığı 3 su bardağı kaynar su dökülür ve 8 saat bekletilir. Sonra 10 dakika kaynatın, soğumaya bırakın ve süzün. Yemeklerden ve gece önce günde 3-4 kez 2 bardak alın. Karahindiba bir kan temizleme özelliğine sahiptir, dulavratotu doğal bir antiseptiktir, iltihabı ve burun mukozasının şişmesini giderebilir.
Nefes almak ve gözyaşı durdurmak
Şifalı bitkiler rinitin solunumunu kolaylaştırabilir. İnhalasyon, nane, okaliptüs, nergis, papatya gibi şeyler yapabilirsiniz. 1: 1 oranında kaynar su ile çayı dökün, 20-30 dakika demleyelim, sonra 1 litre kaynar su ilave edin. Yatağı ikiye katlayın, ya da geniş havlu havluya koyun ve başınızı tavada tutarak, burnunuzu ve ağzınızı sırayla 10-15 dakika ısıtın. Şifalı bitkilerin fitoktitleri mukozal ödemleri hafifletir, bağışıklık tepkilerini artırır.