Hayatının süresi 600-900 yıldır. Sedirlerin muhteşem bir özelliği vardır: Sadece ekolojik olarak temiz alanlarda yetişirler. En önemsiz olanları bile havayı kirletmek ölümcül. Sedir ormanı doğal bir şifa bitkisidir: ağaçlarla izole edilen phytoncids, antimikrobiyal etkiye sahiptir ve solunum, sinir ve kardiyovasküler sistem hastalıklarını tedavi etmek ve önlemek için kullanılır. Sedirler arasında yürürken, mükemmel bir şekilde dinleneceksiniz ve sağlıklı bir cilde sahip olacaksınız, çünkü böyle bir ormandaki hava, gençleşmeyi ve refahı teşvik eden antioksidanlarla doymuş. Sedir aroması, seks hormonlarının üretimini uyaran ve duygusallığı arttıran en ince afrodizyaktır. Bu harika ağaç hakkında daha fazla bilgi "Sibirya sedir yararlı özellikleri" başlıklı makalede bulacaksınız.
Ama fındıklar basit değil!
Çam fıstığı çok azının reddedeceği bir inceliktir: lezzetli ve çok kullanışlı! Çam fıstığının besinsel ve iyileştirici özellikleri, içerdikleri yağların, proteinlerin ve diğer maddelerin kalitatif bileşimi ile açıklanmaktadır. Örneğin, yağlar, vücudu güvenilir bir antioksidan koruması sağlayan, gençliğin ve uzun ömürlülüğün uzamasına katkıda bulunan yüksek düzeyde çoklu doymamış yağ asitleri ile karakterize edilir. Fındık bileşimi de arigin içerir. Bu amino asit, büyüyen bir vücut için son derece önemlidir, bu nedenle çocuklarda, ergenlerde, hamile ve emziren kadınlarda sedir fındıkları çok faydalı olacaktır. Yağ ayırıcı vitamin E sedirinin yüksek içeriğine bağlı olarak yağ metabolizmasının düzenlenmesine yardımcı olur. E vitamini eksikliği durumunda, yağ dengesi vücutta kırılır ve biz, kendimizi katı bir diyetle yorulduktan sonra bile, iyileşmeye başlayabiliriz. Ayrıca, E vitamini (tokoferol), tam bir kalıtımın sağlanması için çok önemlidir, çünkü Yunanca "tokoferol" ün tercümesinde "yavruların taşınması" anlamına gelir. Sedir fındık yemek istiyorsanız, bunları alırken dikkatli olun. Kabuğun endüstriyel temizliği sıklıkla yüksek sıcaklıklar kullandığından, yararlı maddeleri yok ederek, doğal "ambalajlarında" fındıkları seçer. Ama fındıkları çiğnemeyin: Bu diş problemleriyle doludur. Fındıkları kaynar suyla doldurun, 3-4 dakika bekletin ve suyu boşaltın: Kabuk daha yumuşak olur.
Mucize yağ
Sedir yağı, besin değeri açısından zeytinlerden elde edilen en iyi zeytinyağı çeşitlerini aşan gerçek bir inceliktir. Diyet, çocuk ve spor beslenmesinin bu değerli ürünü, vitaminler ve mineral elementler bakımından zengindir, vücut tarafından kolayca emilir. Sedir yağı salatalara, çorbalara ve tahıllara iyi bir şekilde eklenebilir, ancak kızartılmamalıdır: Kızartıldığında, tüm bitkisel yağlar (zeytinyağı hariç) gibi oldukça oksitlenir. Doğal bir ürün olan sedir yağının kontrendikasyonları yoktur ve yan etkilere neden olmaz. Geleneksel tıbbın ve modern klinik çalışmaların tecrübesi, sedir yağının düzenli kullanımının gücü yeniden sağladığını, kronik yorgunluk sendromunu ortadan kaldırdığını, verimliliği artırdığını ve erkeklerde gücü etkilediğini göstermiştir. Yağ gastrointestinal hastalıkların tedavisinde etkilidir, grip, soğuk algınlığı, larenjit ve tracheitis vakalarında hızlı iyileşme sağlar. Önleyici amaçlar için, yavaş yavaş 1 çay kaşığı çözülmesi önerilir. 30-60 dakika yağ. 40-60 gün boyunca günde 2-3 kez yemeklerden önce. Uzmanlar, doymamış yağ asitlerinin doymuş asitlere geçiş süreci tetiklendiğinden ve ürünün antioksidan özelliklerini önemli ölçüde azalttığından, sedir yağının bir metal ile temasının son derece arzu edilmediğini düşünmektedir. Saklamak için metal kapları kullanmayın!
Sedir gelen güzellik
Mighty ağaçlar sadece sağlığımıza değil aynı zamanda güzelliğe de dikkat ediyorlar. Kozmetoloji fındık ve kabuklarını ve ayrıca iğneleri kullanır. Ekstraktları çeşitli kozmetiklerin bir parçasıdır: süt, krem, losyon ve jel. Ellerin üzerindeki çatlaklardan çam fıstığı yağının sıkıştırılmasından kurtulabilirsiniz: Ellerinizi hafif ısınmış bir yağda nemlendirilmiş keten bir bezle sarın. Kepek, 1 yemek kaşığı karıştırın. bir kaşık sedir yağı, çay ve votka güçlü bir kaynatma. Yıkamadan 2-3 saat önce bu kafa derisi ve saç kökleri karışımını yağlayın. Prosedür kepek ortadan kalkana kadar haftada 2 kez gerçekleştirilir. Saçları güçlendirir ve büyüme maskelerini çam fıstıklarından uyarır. Rastolki avuç dolusu çam fıstığı (bir mutfak robotu içinde öğütebilirsiniz), yavaş yavaş su dökerek, tercihen mineral (kalın bir yulaf ezmesi yapmak için). Karışımı bir seramik tencereye koyun ve 2 saat fırına koyun, 60 dereceye kadar ısıtın. Ortaya çıkan "sedir sütü" yavaş yavaş kafa derisine sürülür (2 hafta boyunca günlük). 2 ay sonra tekrarlayın. Kuru ve normal ciltler için besleyici maske. Eşit parçalar halinde çam fıstığı, muz ve bal alın, bir karıştırıcıda öğütün. Maskeyi 10-15 dakika boyunca uygulayın, ardından ılık suyla yıkayın. Sibirya sedirinin yararlı özellikleri yaygın olarak bilinir ve bunu zaten öğrendik.