Saç yoğunluğunu ne etkiler?
Saçın sağlığı ve ihtişamı birçok faktörden etkilenir. Kalıtımdan başlayıp habitat, yemek ve alışkanlıklarla sona erer. İlk olarak, saç yoğunluğu genetik tarafından etkilenir. Daha sonra çevrenin olumsuz faktörleri vardır: Kötü ekoloji, su sertliği ve diğerleri. Ayrıca dystowolos diyet, vitamin eksikliği, bazı ilaçlar, kötü alışkanlıklar, hormonal dengesizlik, stres, kötü bakım ve takdalee alarak etkiler. Tüm bu olumsuz faktörleri maksimum seviyeye "düzeltmeye" çalışırsanız, saç sadece daha sağlıklı ve aynı zamanda daha hacimli olmayacaktır.
Ama bunun yanında, saçları içten de iyileştirmelisin. Saçın yapısını biraz daha kalın yapmak için belirli şartlara uymak gerekir. Her şey zamanında yapılırsa, o zaman yarım yıl içinde oldukça iyi bir sonuç fark edebilirsiniz.
Düzenli saç kesimi
Sanırım her kız, her ay bir buçuk uca kesmenin gerekli olduğunu biliyor. Neden? Öncelikle, saçları bozan ve saçlara sağlıksız bir görünüm veren ziyaret edilen kuyruklardan kurtulacaksınız.İkincisi, saç yapısını güncellemeye ve büyümelerini kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır. Saç daha sık kesilir, saçlarınız ne kadar geniş görünür. İlk kez sadece böyle görünecekler, ancak birkaç ay sonra saçlar yapıyı değiştirmeye ve kalınlaşmaya başlayacaklar.
Saçınız çok zarar görmemişse ve boyamak veya boyamakla bozulmazsa, sıcak makasla kesmek daha iyidir. Bu, saç tabakalaşmasını önlemeye yardımcı olur, yani kesik uçların görünümünü azaltır.
Saç için vitaminler
Saçın kalınlığı ve kalınlığı çeşitli vitaminlerden etkilenir. Amino: biyotin, beta-karoten (A vitamini), B5, C, silikon, demir, çinko, amino asitler (metionin, sistein). Bugün eczanelerde saç ve tırnak derileri için tasarlanmış birçok vitamin preparatı bulabilirsiniz. Ama hepsi bu maddeleri içermiyor. Bu nedenle, dikkatli seçerken kompozisyonu okuyun ve seçilen vitamin kompleksi içinde bulunanların hepsinin yukarıdaki elementleri olduğunu görün.
Saç için vitamin komplekslerinin kurs süresinin diğerlerinden farklı olduğunu unutmayın. En azından bazı değişiklikleri hissetmek için, bu tür vitaminler en az üç ay süreyle alınmalıdır. Bu ders tekrar edildikten sonra dört ay boyunca vitaminler, daha sonra bir ay ara vermesi en iyisidir.
Saç için iyi yapı malzemesi
Temel olarak, saç keratin - amino asitlerden yapılmış bir proteinden oluşur. Bu nedenle, saça sağlıklı bir yapıya sahip olmaları için saça "malzeme" sağlamanız gerekir. İhtiyacınız olan proteini balık, et, yulaf, fındık, karabuğday, süt, yumurta, darı vb. Ürünlerden alabilirsiniz. Amino asitler özel eczacılık ürünlerinden elde edilebilir: "Revalid", "Panto-vigar", "Amino kollajen", "Migliorinum" "Ve diğer kolajen kompleksleri. Ayrıca özel kollajen içecekleri de içebilirsiniz: Priorin, Moriamin ve diğerleri. Bu komplekslerin ayrıca en az 4 ay boyunca ders almaları gerekmektedir.
Doğru şampuan
Ne tür şampuanlardan başınızı yıkadığınızdan, saçınızın durumu da değişir. Saçları daha kalın yapmaya karar verirseniz, uygun bir şampuan seçmeniz gerekir. Birkaç seçenek var:
- Doğal şampuan, hardal ve yumurta sarısı, sabun ezmesi ve benzeri yerine geçer.Ama bu tür araçların kullanımında beceriye ihtiyacınız vardır ve bazı dezavantajları vardır: her zaman saçları temizlemez ve tazelik gün boyu yeterli değildir. Buna ek olarak, yağlı saçlarınız varsa, bu tür araçları kullanamazsınız.
- İyileştirici etkisi olan şampuanlar. Modern kozmetik yöntemleri sayesinde, bugün saçınızı daha sağlıklı hale getirebilecek çok iyi şampuanlar var. Saç büyümesi veya hacim için şampuanlar seçebilirsiniz. Tercihen güzellik salonlarında kullanılan pahalı ve yüksek kaliteli ürünlere tercih vermek daha iyidir. Tabii ki, böyle bir ortamın fiyatı yüksektir, ancak sonuç dikkat çekicidir. Ayrıca, bu şampuanlar yeterince uzun, çünkü her gün kullanılmaları gerekmiyor.
- Bessulfate, organik şampuanlar. Bu şampuanlar ayrıca profesyonel araçlara da atıfta bulunur. Fakat saçlar için daha fazla dikkat çekiyorlar, Pantin, Glies Chur, Loreal ve tadaleye gibi sıradan mağaza araçlarının hiçbiri size iyi bir sonuç vermeyecek. Onlardan, üreticinin söz verdiği her ne olursa olsun, saç asla daha sağlıklı olmayacaktır.
Uygun bakım
Sağlıklı saçlar için en azından şampuan, ibalzam maskesi gerekir. Burada, kendi takdirinize bağlı olarak bu fonları seçin. Ama yine de, kompozisyona dikkat ettiğinizden emin olun. Olası faydalı ve doğal takviyelerin olduğu kadar arzu edilir. Farklı markaların araçlarını kullanabilirsiniz, bu sonucu etkilemez.
Araçların yanı sıra mağaza kullanımı ve halk. Örneğin, her bir kafa yıkandıktan sonra saçlarınızı bitki özleri ile durulayın: ısırgan otu, atkuyruğu, dulavratotu, aira. Bu işlemlerden sonra, saçlar daha parlak ve sağlıklı hale gelecektir, durulama için zaman yeterli değilse, o zaman hazır tedavi bölgelerini kullanın.
Losyonlar ayrıca profesyonel kozmetik ürünleri arasından seçim yapmak için daha iyidir. Seçim yaparken saç tipinizi ve probleminizi göz önünde bulundurun. Örneğin, saç dökülürse, saçlarınızda bir saç dökülmesine ihtiyaç vardır, eğer yağlı kıllarınız varsa, daha sonra yağları azaltan ve tadı daha iyi olan losyona tercih verin. Normal bir saç tipiniz varsa, teşvik edici bir büyüme ve güçlendirici losyon satın alın.
Lesitin maskesi
Bu maske saçın yapısını güçlendirmeye yardımcı olur. Hazırla, çok basit. Bunun için sadece yumurta sarısına ihtiyacınız olacak. Haftada iki kez, yumurtayı nemsiz kıllara uygulayın ve bir ay sonra pozitif değişikliklere dikkat edin - saçlar daha kalınlaşır.
Saç yapısını geliştiren ilaçlar
Bu tür fonların birçoğu vardır, bu yüzden onların problem seçimi ile ilgili herhangi bir sorun olmamalıdır. Ana şey, seçilen ürünün saç yoğunluğunu arttırmak için hedefleri karşılaması ve ayrıca bileşimin mutlaka silikon ve doğal olmayan tıbbi bileşenleri içermesi gerektiğidir. Maske, balmumu ve malzeme kullanabilirsiniz. Asıl önemli olan, talimatlara dikkatlice bakmak ve eylemlerini incelemektir.
dışlamak:
Tedavi süresi boyunca, saç kurutma makinesi ile saç kurutmamak için tavsiye edilir, curling ütüler, ütü, thermalbugs ve benzeri kullanmayın. Sadece pereshivaet saçı değil, aynı zamanda onları mahvediyor.
Yukarıdaki önerilerin hepsini takip ederseniz, çok yakında saçın yapısını iyileştirmek için ilk sonuçları göreceksiniz. Beklemeyin, birkaç hafta içinde saçlarınız inanılmaz derecede yoğunlaşacaktır. Bu en az altı ay gerektirir. Ancak sonuç uzun bir süre kalacaktır.