Ama ellerimiz bizim çalışma aracımız. Ellerimiz tarla yatakları, bulaşıkları temizler, ürünlerle ağır paketler taşırız, eşyaları sileriz. Ellerimizin güzel ve bakımlı olmasından nasıl endişe edemeyiz? Onları daha uzun süre bekletmek için ne yapman gerekiyor? İlk bakışta göründüğü için ellerinizin bakımını yapmak zor değildir ve ellerinizdeki cildin kaba değil, yumuşak ve kadifemsi olması için ellerin bakımının sırlarını memnuniyetle paylaşırız.
Günlük yaşamda ellerin bakımı için kurallar
Cildinizi ellerinizde daha uzun ve daha sağlıklı ve genç tutmak için birkaç kural öğrenmeniz gerekir.
1. Eldivenleri silmeyin. Elleriniz temizlik maddeleriyle temas ettiyse (fayans, el yıkama, yıkama yerleri ve kapları temizleme) ve su ile temas ettiğinde, lastik eldiven giymeniz gerekir. Böylece, ellerinizin cildini kimyasal maddelerden ve su ile korozyondan koruyorsunuz. Eldivenler, deriyi sıkmalarını önlemek için biraz fazla büyük olmalıdır. Ve takılmadan önce eldivenlerin içine biraz talk koymanız gerekiyor, sonra kolayca çıkaracaklar. Ayrıca, ellerinize lastik eldivenler koymadan önce, koruyucu ya da yağlı bir krem ile yağlanmalıdır, çünkü ellerin hassas cildindeki lastik kötü bir etkiye sahiptir.
2. Eldivenler yaşam için yararlı bir şeydir. Bahçede iyi çalışırlar ve eğer sitenize önceden bir sabun parçası kullanırsanız, ellerinizdeki kir iki sayıyla yıkanır.
3. Dışarısı soğukken eldivenleri unutma ve sadece kışın değil. Ilkbaharda
Sokakta soğuk bir rüzgar, sonbaharda ıslak hava, tüm bu ellerinize hassas bir cilde sahip olmak için bir taciz yapmak. Kışın eldivensiz yürümeyi sevenler, kızarma, düzensiz görünüm, kuruyan, avuç içlerinin pürüzlülüğünü ve cilt rahatsızlığını bekliyorlar ve bunu unutamayacaklar.
4. Ucuz sabun almayın. Krem, antibakteriyel sabun, yumuşak tuvalet ilavesi ile iyi bir sıvı sabun çeşidi. Yıkandıktan sonra ellerinizi kuru tutmanız gerekir, böylece elleriniz cildi çeken musluk suyuna sahip olmaz.
5. Günde birkaç kez ellerinizi nemlendirici bir krema ile yağlamanız gerekir ve bu normal olarak kabul edilmelidir. Açık güneşe çıkarsanız, avuç içlerinizi güneş koruyucu ile kapatmanız gerekir, aksi takdirde bir süre sonra avuç içlerindeki teniniz vücudunuzun renginden daha koyu görünecektir.
6. Geceleri, ellerinizi laktik asit veya üre ilavesiyle krema ile yağlayın (vücutta nemi tutabilme özelliğine sahip olun). Bazen yatmadan önce ellerinizi petrol jeli ile yağlayabilirsiniz, ertesi gün yumuşak bir dokunuş ve kadifemsi bir cilt ile sizi memnun edeceklerdir.
7. Eller ovma kullanmalıdır. Her zaman elinizin altında olan ev ilaçlarını kullanabilirsiniz. Ekşi krema, kahve telvesi, bal, şeker ve tuz olabilir. Elleriniz için böyle bir prosedürü haftada bir veya iki kez almayı reddetmeyin, sıcak bir banyo yaparken bunu yapmak en iyisidir. Dirsek bölgesi için bunu yapmayı unutmayın.
Kuru eller için cilt
Kuru, pürüzlü bir cildiniz varsa, birkaç ipucu kullanın:
1. Tuz veya aromatik yağların ilavesiyle sıcak banyolar yapın. Dokunuşa kadifemsi ve yumuşaklık verecekler. Uçucu yağlar, cildi nemlendirir ve tuz, pürüzsüz, yenilenmiş bir cilt açılırken epidermisin üst katmanlarını temizler. Banyolardan sonra ellerinizi kurulayın, üzerlerine nemlendirici ve besleyici bir krem uygulayın. Kremin uygulanması sırasında ellerinize iyi bir masaj yapabilirsiniz.
2. Masaj sırasında kan cilde akar, kan dolaşımını uyarır, cilt oksijen besler, görünüm gelişir. Ellerde çok sayıda nokta vardır, eğer uyarılırlarsa, bedeni olumlu etkileyebilirsiniz.
3. Her gün parmaklarınızı uzatın, onlar için jimnastik yapın.
4. Nadir bir güzellik, ışığa manikür olmadan çıkabilir. Manikür ellerin güzelliğinde bitmiş bir vuruştur.
Ellerinizdeki cildi yumuşatmak ve yumuşatmak
Yulaf ezmesi ile cildi yumuşatmak
Yulaf ezmesi maskesi cildi yumuşatmak için iyi bir araçtır. Bu maskenin yüze uygulanabileceği yumuşak bir kıvamı vardır. Miksere o fincan yulaf gevreğinden veya yulaf ezmesinden biraz daha fazla koyun ve unun içine girelim. O fincan yulaf ezmesi almalısınız. Biraz daha az alırsan, biraz daha cesaret edelim. Unu geniş bir kapta dökün ve bir çorba kaşığı aloe suyu ekleyin veya suyu eritin ve yoğurun.
Bu buğuçayı ellere ve cildin içine koyacağız. Yulaf ezmesi maskesi, bileklere, tırnaklara ve parmak eklemlerine uygulanır. 3 veya 5 dakika içinde yulaf ovalayın, sonra ılık su ile yıkayın ve ellerimizi iyi yıkayın.
Zeytinyağı ve mısır unu maskesi
Maskeler ölü deri hücrelerinin pul pul dökülmesine katkıda bulunur ve cildin elin arkasında ince olduğu yerlerde genellikle uygulanmaz. Ancak bu maske bir istisnadır, kan dolaşımını artırır, dokuların gençleşmesine neden olur, cildi yumuşatır.
Bir çeyrek fincan mısır unu, E vitamini yağı çözeltisi, 2 yemek kaşığı bitkisel yağ, derin bir tabağa yerleştirin ve karıştırın. Ellerimizi plakanın üstünden tutuyoruz, yulaf ezmesini ellerin, bileklerin, tırnakların yüzeyine her bir eklemin üzerine koyacağız. Özellikle cildin pigment lekelerinin olduğu yerlerde kütleyi ovuştururuz. 5 dakika sonra ellerinizi ılık su ve sabunla yıkayın, tercihen sıvı ve iyice silin. Bu maske ayda bir kez yapılır.
Onların papaya maskesi
Papayada bulunan enzimler, cildi yumuşatmaya yardımcı olur, cildin yüzeyindeki ölü hücreleri temizler. Birisi çok hassas bir cilde sahipse, biri dermatitten muzdaripse, kütiküller üzerinde kütiküller oluşur, sonra papaya maskesi yapmanıza gerek yoktur.
Homojen bir kütle oluşana kadar küçük bir papaya parçasını kullanalım. Kütle bir çorba kaşığı alın ve el tırnakları hakkında unutmadan, ellerin yüzeyine uygulayın. 1 veya 2 dakika sonra ellerinizi yıkayın. Bu maske ayda iki kez yapılır.
Ellerin cildinin yoğun nemlendirilmesi
Rüzgar ve düşük sıcaklıkların etkisi altında, cilt ağrılı, çatlak ve kuru hale gelir. Bazen ellerindeki çatlaklar kanar. Özellikle kışın, ellerinizi yoğun bir şekilde nemlendirmeniz gerekir.
1 yemek kaşığı Vazelin ve 1 yemek kaşığı lanolin karıştırın. Daha sonra karışımı ellerinize ve ellerin cildine, özellikle parmakların ek yerlerine ve kütiküllere koyunuz. Elinde 20 dakika bu merhem bırakın, vücut ısısının etkisi altında, bu merhem eriyecek ve cildin içine batırılır. Daha sonra ellerimizi sıvı sabunla yıkarız. Kış soğuk aylarında, bu prosedür günlük olarak gerçekleştirilir.
El banyoları
Bir bardak su için kabartma tozu iki çay kaşığı kaba cilt güzel ve pürüzsüz hale getirecektir. Suya biraz deniz veya tuz eklersek, tırnakları güçlendirir ve kızarıklık derisini rahatlatır. Ellerde çizikler, kesikler, sıyrıklar ve çatlaklar varsa, ellerimi zayıf bir potasyum permanganat çözeltisinde destekleyeceğiz. Ve avuç içlerinin artan terlemesiyle, 3 çay kaşığı sirke banyosu bir bardak su ile yardımcı olacaktır.
Bitkilerden banyolar
- İltihaplı cilt, ısırgan otu, kireç veya papatya suyundan gelen banyolarla rahatlatılır ve yumuşatılır.
- Cildin kızarmasıyla meşe kabuğuyla çatışmaya yardımcı olur.
- Bir kepek banyosu ipeksi ve cildi yumuşatır.
Büyük bir kapta bir bardak kaynayan su dökün, ardından yarım bardak kepek ekleyin. Kepeklerin vücut ısısına ulaşmasını bekleyin ve ellerimizi 4 ya da 5 dakika bekleyin. İşlemin bitiminden sonra ellerimizi ılık suda yıkar ve iyice temizleriz.
- Ellerin cildinin sıcaklığın caddede düşük olmasından dolayı kırmızıya dönmesi halinde, patateslerin soğumasını kullanmak yararlıdır. Her gün patates kaynatma ile banyo yapmak için, cilt rengini hızlı bir şekilde geri yükleyebilirsiniz. Banyo süresi 20 veya 30 dakikadır.
- Cildin sertleşmiş bölgelerini yumuşatmak ve beslemek için nişasta tepsilerini kullanırız. Bir çorba kaşığı nişasta, bir litre kaynar suyla demlenir, bu sıvı sıcak bir biçimde kullanılır. Prosedürler her gün yapılır. Bir sağlıklı yaşam kursu 15 veya 20 seanstan oluşur.
- Karışımın ellerine koyun: Patatesi rendeleyin üzerine rendeleyin, bir çay kaşığı bal, birkaç damla meyve, sebze veya limon suyu ekleyeceğiz. Ellerinde çiğ patates çemberi koydu. Bu prosedürü periyodik olarak yaparız ve cildiniz soluklaşır ve yumuşar.
- Kaba deriden peynir altı suyu, patates suyu, lahana turşusu banyoları yapıyoruz. Bu tepsilerden sonra, cildinize yağlı bir krem sürünüz ve ellerinizi yün eldivenlerinize koyunuz. Hamam bitkisel yağı için de aynı kısmı kullanıyoruz, o zaman ellere peçete batıracağız.
Bu hamamlar yatmadan önce yapılır. Daha sonra cildinize yağlı bir krem veya bitkisel yağ koyup, pürüzsüzlük ve yumuşaklık kazandırır.
Şimdi parmaklarınızın üzerinde pürüzlü deriyi nasıl çıkaracağımızı biliyoruz. El bakımı, daha fazla zaman ve dikkat gerektirir, sık sık yapar ve günlük olarak en iyisidir. Bu ipuçlarını takiben, ellerinizi sert bir cilde sahip olmaya son verebilecek, ancak hassas ve hoş bir hale gelebileceksiniz. Ellerin iyi görünmeli, dokunuşun cildi hoş ve yumuşak olmalı. Eğer erkeklerin ellerini öpmek istemelerini istiyorsanız ve kadınların beyaz kıskançlık hissi varsa, bu bir ön koşuldur.