Zamanımızdaki aşırı kilo, kadın temsilcilerin çoğu için temel sorun. Ancak, bu konunun bugün de erkek cinsiyetinin temsilcileriyle ilgilendiğine dikkat etmek de önemlidir. Kilo vermenin birçok yolu vardır, örneğin, belirli bir diyete sadık kal, aktif bir yaşam tarzına öncülük et, düzenli egzersiz yap, farklı fiziksel aktiviteleri ima et. Yağ yakarak hareket eden akupunktur gibi bir yöntem de vardır. Obeziteye karşı kodlama yapan az bilinen bir yöntem olduğu gerçeğine dikkat edelim.
Bu tür bir yöntem, yukarıdaki seçeneklerin hiçbiri uygun olmadığından ya da başarısız olduğundan, zaten fazla zaman geçirmiş olan insanlara uyacaktır.
Obezite için kodlamanın tanımı
Obeziteye karşı kodlama, bireyin bilinçaltı düzeydeki etkisinden etkilenir. Ve bu yöntem, natherapy dayalı, çeşitli, özel olarak geliştirilen psikolojik teknikler ile gerçekleştirilir. Bu tür tekniklerin önemli bir görevi, kişinin belirli gıdalara olan bağlılığını ve belirli eylemlere olan tutumu değiştirmenin gerekli olmasıdır.
Herkes, stresli bir durumun iştahın artmasına yol açtığını bilir, çünkü pek çok insan hayatta neşe bulamaz, onu yiyecek olarak alır. Böylece, bu tür arzular bir alışkanlık haline gelir ve bir kişi her zaman çeker ve lezzetli bir şeyler yiyin. Tatlılığın mutluluk hormonları içerdiği bir sır değil. Böylece, lezzetli yemekler yatıştırır ve neşelenir. Bu durumda, kodlama bir kişiyi bu ihtiyaçtan kurtarabilir. Onun yardımıyla, en sevdiğin yiyecekler iğrenç olur. Bir kişinin olumsuz duygularla baş edeceği bir değiştirme bulmak önemlidir.
Bütün insanların farklı olduğu gerçeğinden yola çıkarak, iç gözlem seviyesinin kendine ait olduğu ortaya çıkmaktadır. Bu nedenle, obeziteye karşı yöneltilen kodlama, herkesi farklı şekillerde etkiler. Daha iyi öneri için, iyi alıcılık, yüksek duygusallık gibi özelliklere sahip olmak gerekir. Analitik aklı olan kişilerin kodlamada zorlandıklarına dikkat etmek gerekir.
Şifrelemenin yağa karşı işlem süreci
Kodlama sırasında kişi üzerinde belirlenmiş bir karakter verilir. Sonuç olarak, yüzüstü zararlı, ama lezzetli yiyeceklerden oluşan durum yerini korku ile almaktadır. Böylelikle, kişi bu tür gıda ürünlerini tüketmeyi bırakmaktadır, bu nedenle, ağırlığı azaltmaya başlamaktadır.
Burada bazı zorluklarla karşılaşabileceğinize dikkat etmekte fayda var. Sonuçta, bilindiği gibi, kilo vermek yavaş yavaş gereklidir. Hızlı kilo verme süreci çok zararlıdır. Örneğin, bir hafta boyunca, iki ila üç kilogramlık kayıp çok fazladır ve çeşitli iç organların yanı sıra cilt veya saç durumunu da etkileyebilir. Ayrıca bir kişinin genel görünüşünde bir bozulmaya yol açabilir. Ve ikinci güçlük şu ki, soru şu anda çok neşe getiren ürünleri neyin yerine koyması gerektiği konusunda ortaya çıkıyor. Şimdi stresle nasıl başa çıkabiliriz? Böyle bir anı sağlığa zarar vermeden kolayca değiştirmenin mümkün olması durumunda, kodlamanın böyle bir önemi olmayacaktır. Seveceğinize ve rahatlamaya yardımcı olabilecek bir mesleği organize etmek mümkün olacaktır. Ve böyle bir istihdam kaynağı bulunmadığı zaman, zaten çok daha karmaşıktır. Normal bir durum, sevinç duygusunun varlığını gerektirir.
Böylece, korku hissi geçmeli, eski ruh hali geri dönmelidir. Fazla kilo her zaman belirli nedenlere dayanmaktadır. Ve daha çok psikolojik taraftır. Güç kaynakları ile ilgili değil, dağıtılmış nedenler ve ortadan kaldırılması gereklidir. Dünyaya diğer taraftan bakmak, belirli değerleri yeniden düşünmek önemlidir. Aslında, bir kişinin dış yardım olmaksızın belirli bir problemle başa çıkması çok zordur. Ve burada deneyimli bir uzman gerekli yardımı sağlayabilir. Bir nedenin aranmasında yardımcı olacağı ve bunu hariç tutabileceği durumda, kodlamaya artık gerek yoktur.
Ancak, bir kişi bu yöntemi kendi başına denemek isterse, tüm önemini fark ederek bu konuya yaklaşmak gerekir. “Altın dağlar” vaat eden insanlara zaman ayırıp, günler boyunca kiloyla başa çıkacaklarını motive etmene gerek yok. Burada, büyük ihtimalle sahtekarlar söz konusudur, çünkü böyle bir soru kısa sürede çözülemez. Çok hızlı koşan kodlama da, bedeni ve zihniyeti olumsuz etkiler ve onu istikrarsız ve saldırgan hale getirir. Böyle bir devlet sadece obeziteye karşı mücadelede yardımcı olamaz, aynı zamanda pek çok başka problemi de çeker: Bu alanda çalışan bir uzman, burada en önemli rolü oynayan nedenleri açıklamak ve ortadan kaldırmak için çok uzun bir zaman harcayacaktır.
Bununla birlikte, obeziteye karşı yöneltilen, kodlamanın, iyi bir etkiye sahip olduğu, ancak% 100 değil olduğu unutulmamalıdır. İstatistiğe bakarsanız, sadece% 50'nin beklenen sonuçlara ulaşabileceğini ve sadece% 30'unun kilo alımını etkilemeyecek şekilde diyete uymayı başardığını görebilirsiniz. Bu nedenle, kodlama konusuna yaklaşırken, tüm problemlerinizi çözebileceğiniz bir sihir olarak, yanılsamalara ve umudunuza ihtiyacınız yoktur. Ne de olsa, her ne olursa olsun, zorluk olmadan hiçbir şey elde edilemez. Ders dışı eller kodlaması sadece vücudunuzun psikolojik durumuna zarar verir. Bu nedenle, bu aşamaya gerçekten karar verdiyseniz, bu teknik ve onun ana yönleri ile ilgili tüm bilgileri incelemeniz gerekir. Hızlı bir sonuç beklememek önemlidir, çünkü her şey zaman alır, bu alanda uzmanlaşan bir uzmanla sadece kalıcı bir işbirliği üretken bir sonuca yol açacaktır.
Obezite ile mücadeleyi amaçlayan kodlamayı etkileme yolları
Kodlamanın kendisi birkaç ana periyodu içerir. Her şeyden önce, uzman gerginliğin üstesinden gelmek için aşırı stresin sonucunu motive etmek için gereklidir. Bir kişinin uygun bir ruh hali yaratması gerekir, bunun sonucunda da yemeğe olan tutumunu değiştirir. Daha sonra, kodlama işleminin yürürlüğe girdiği dönemi izler ve bu esnada olumsuz etkilere dayanan yöntemler kullanılır. Bunun için, insanlara transa batırılır, ona uygun yiyeceklerden nefret ederler, bilginin daha iyi asimilasyonu için, resimler, ana teması obezitenin kendisi olan mecazi olarak tasvir edilir.
Böyle bir prosedüre başlamadan önce aç karnına sahip olmanız gerektiğini de belirtmek gerekir. Sonuçta, bu devlet daha iyi algılamaya katkıda bulunur. Kodlama kursunun sonunda, deneyimli bir uygulayıcı hastaya, diyet alımının yapmanın önemli olduğunu açıklamalıdır. Ayrıca, sadece eğitime nasıl devam edeceğinizi açıklar.