Önleme için tek bir yöntem vardır: hafifletme. Birisi petrol jölesi, biri - ev tarifleri: sebze (zeytin veya keten tohumu) yağı, kıvrılmış süt, bal ve hatta soğan yulaf tercih ediyor. Tüm bu araçlar gerçekten yardımcı olurlar, eğer onlarla birlikte 2-3 saat, hatta daha da iyi - geceleri sıkıştırır. Bu önlemlere başvurmadan önce, ayakların mantardan arınmış olduğundan ve çatlağın iltihaplanmadığından emin olmalısınız. Aksi halde, kompres bakteriler için ideal bir üreme alanı haline gelir. Prosedürlerden önce, ayakları antibakteriyel bir bileşik ile tedavi edin. Çatlaklar henüz değil, ama aşırı kuruluk hakkında endişeli, yağ kremi ile bir gece için ayaklarınızı yağlayın ve pamuklu veya yünlü çorap üzerine koyun. Ve eğer mantar? Kendi kendine ilaç verme. İç ve dış kullanım için birçok araç olmasına rağmen, antifungal laklar, tırnakların etkilenen bölgelerini çıkarmak için keratolik yamalar veya merhemler, her şeyden önce, teşhisin doğrulanması gereklidir. Gerçekten etkili bir antifungal kompleks sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir.
Sevilmemiş mısır
Kuru deriden kurtulun, sonsuza dek topuklar üzerinde çatlaklar imkansız - biz sürekli kendi başımıza basıyoruz, küçük bir alanı tarıyoruz ve yeniden doğarlar. Her şeyi olduğu gibi bırak, yapamazsın!
Unutmayın: nasır kesilmez. Bir mısır sıvasını kullanırsanız, kaba kabuğun altından gelen taze kabuğun çok hassas olduğunu unutmayın - özel koruyucu bir alçı yastıkla kaplanmalıdır, aksi takdirde bu bölgeyi incitmek kolaydır. Kuru kalluslar (özellikle zaten görünen çubuk ile, rayın derinliklerine kadar uzanan) en iyi dokunulmadan bırakılır, kabindeki donanım yöntemiyle çıkarılmaları sağlanır. Her gün için reçete basit: Akşam abdest sırasında 2-3 pompanın hareketleri.
Beslenme konusu
Çivinin ölü, kornifiye bir madde olduğuna ve bu yüzden onu beslemenin anlamsız olduğuna sizi ikna etmeye çalışanları dinlemeyin. Tırnak tabağı belli bir miktarda besin alır, büyür ve yenilenme yeteneğine sahiptir ve bu nedenle ölü olarak kabul edilemez. Eğer tırnak beslenmemiş ve nemlendirilmemişse, o zaman gerçekten "hayatta kalma" şansı yoktur.
Krem banyoları durma ve tırnak için çok faydalıdır. 50 ml yağ kremi ekleyin (ideal bir nemlendirici!) Suyu ısıtmak ve bacakları 15-20 dakika kadar çırpmak için kısa bir süre buz parçalarıyla soğuk bir banyoya daldırın. Çivi sadece cildi beslemek ve nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda cildi soymaya da ihtiyaç duyar. Üst katın zamanında imha edilmesi tırnakların parlak ve pembe görünmesine yardımcı olacaktır. Ama burada ölçüyü bilmeniz gerekiyor: bir testere bıçağı ile öğütme, on gün içinde bir kereden fazla olmamalı ve zayıf, zayıf tırnaklar için - daha az sıklıkla - yapılmalıdır. "Kıvrılmayı" önlemek için kuru tırnak plağını zımparalamayın, ince bir tabaka bitkisel yağ veya tırnak için özel bir yağ sürün. Bu durumda, çivi pullarının bir çeşit "mikro-baskısı" meydana gelir, yapısı daha yoğun hale gelir, plaka, bir parıltı ve bakterilere karşı yeniden incinebilirlik kazanır. Mick parlatma, tırnak için özel ovma ile yapılabilir. Ve elbette, kütikülün, tırnak yatağının ve çivi "kökünün" yoğun beslenmesi ve masajı kesinlikle gereklidir. Kütikül ve tırnak yatağı için uygun bakım olduğunu söylemelerine şaşmamalı - güzel bir pedikürün% 50 garanti! Tırnak yatağını ve tırnağı, zeytin yağıyla yağlayarak ve hatta daha iyisi - tırnaklar ve kütiküller için profesyonel bir kokteyl kullandığınızdan emin olun.
Klasik kenarlı pedikür
Bu pedikür popülerdir, çünkü sonuç hemen görülebilir. Kesici takımlar tarafından, usta soyulmaya tabi olarak nasırları, çatlakları ve ayrıca ayakları niteliksel olarak işleyebilir. Ama "klasikleri" dezavantajları var. Ondan sonra koruyucu tabakanın büyüme oranı artar. Ve bu, sırayla, kuru cilt ve mısırın birikmesini artırır. Ek olarak, klasik bakımda, enfeksiyon riskini artıran ve yürürken ağrıya neden olabilecek yaralanma ve kesilme olasılığı vardır.
Donanım pedikürü
Bu, ayakları kuru ciltle tedavi etmek için en hızlı prosedürdür, topuklardaki çatlaklardır. Özel taşlama nozulları ayakları klasik pedikür uzmanlarından daha kötü bir şekilde tedavi edecektir. Donanımın donanım versiyonunda su yerine, özel bileşikler kullanılır - yumuşatılmış dokunun hızlı eksfoliye edilmesine katkıda bulunan yumuşatıcılar. Ve eğer süreçte ortaya çıkan organik toz için olmasaydı, her şey iyi olurdu.
Bakım Bakımı
İnce ciltler için ideal seçenek, ilaç bakımıdır: ayakları scrubs ve tuz, alkali ve meyve asitlerine dayanan diğer bileşiklerin yanı sıra aşındırıcı tırnak dosyaları ve kazıyıcılarla taşlama. Buradaki avantajlar, yaralanmaların ve kesilmelerin tamamen ortadan kaldırılması ve pedikürün daha uzun süre mükemmel durumda kalmasını sağlayan, çıkarılan deri tabakasının çok küçük bir kalınlığıdır.
spa pedikürü
Ayak bakımı için en modern kompleks. Sadece hijyenik bakımı değil, aynı zamanda tüm organizmanın rahatlamasını da içerir. Doğal kompleksler ile soyulma nedeniyle kaplıca ve mayaların spa komplekslerinde uzaklaştırılması gerçekleşir. Bu bakımdan aşırıya kaçmak imkansızdır. Ancak ana avantajı tüm vücut üzerinde rahatlatıcı bir etkidir. Bu bir refleks masajı ve aromaterapi olup, gerekli beslenmeyi ve nemlendirmeyi sağlar. Bu çekilme eksi - bireysel hoşgörüsüzlük varlığında alerjik reaksiyonlar olasılığı.
Yem yem
Tırnakların sağlığı ve görünümü en az diyete bağlıdır. Menünüzü zenginleştirmeyi unutmayın:
- yağ süzme peynir: mükemmel gerekli kalsiyum tırnakları birleştirir,
- son fosforun ve büyüme vitamininin asimilasyonuna elverişli - D vitamini; deniz balıkları ve deniz ürünleri - güzel saçları olmayan iyotlar içerirler.
- Cilt ve tabi ki tırnaklar; B grubu vitaminler: faydalı etkiyi arttırmak için günde iki kez kuru maya çıkar;
- Taze narenciye ya da meyve suyu ve kış aylarında -
- Ekşi lahana: Bu ürünlerde bulunan C vitamini, genel bağışıklığı güçlendirecek ve bu nedenle mantarlara karşı çivi savunmasını güçlendirecektir; Ayrıca, dysbacteriosis önlemek için yardımcı olacaktır, aynı zamanda dolaylı olarak tırnaklar üzerinde olumsuz bir etkiye sahip; A vitamini: tüm dokuların elastikiyetini artırır ve çatlakların ve delaminasyonun mükemmel bir şekilde önlenmesini sağlar; morina, yumurta, portakal ve mor sebze ve meyvelere yaslanın.