Spor salonu ya da diyet herkesin katılabileceği - irade veya zaman eksikliği nedeniyle, insanlar kilo vermek için başka bir yol bulmaya çalışıyorlar, örneğin, kilo kaybı için plaster veya çay, iştahı bastırır diğer ilaçlar. Ama onlar vücut için ne kadar güvenli ve gerçekten bu kadar iyi mi?
Zayıflama Çayı
Bu içecek en popüler olanıdır, aynı zamanda basit mağazalarda eczanelere satılmaktadır. Reklamlarda, normal çay yerine içmeniz ve ekstra santimetre kullanmanız gerektiğini iddia ediyor. Evet, bu ilaç çok hızlı bir şekilde toksinlerin ve toksinlerin vücutlarını temizleyebilir, bu yüzden biraz kilo, elbette, gider.
Ancak bu çayın en önemli etkisi diüretik bir etki etmedir, bu nedenle herkes için uygun olmayabilir. Böyle bir ilaç uzun bir süre için alınırsa, uyuz, böbrekler, şiddetli dehidratasyon ile ilgili sorunlar olabilir ve cürufla birlikte çay, tüm yararlı maddeleri ve vitaminleri vücuttan temizleyecektir.
Temel olarak, bileşimde bir müshil etkisi elde etmek için senna veya Sudan gülü ekleyin. İlk başta birkaç kilo verebileceksiniz, ancak vücut müshillere alışacak ve sonra sindirimle ilgili sorunlar başlayacak. Bunu ayda bir kez toksinleri arındırmak için içerseniz, herhangi bir zarara yol açmaz, ancak uzun süre içemezsiniz.
Diüretikler ile ilgili çaylar, kilo vermeye ve şişmeyi ortadan kaldırmaya yardımcı olur, çünkü organizmanın suyunda mükemmeldirler, ki bu da tatlı, tuzlu ve yağlı yiyecekleri tüketmekten gecikmektedir. Ama yine yağ yakmazlar, bu çayı içmeyi bitirdikten sonra, her şey yine sizin yerinize gelecek, su kilogramlarla birlikte dönecektir.
Buna ek olarak, çay kardiyovasküler sistem için çok gerekli olan potasyum gösterir, böylece kalp incinmeye başlayabilir. Su dengesi ise, yüzdeki kırışıklıklar ortaya çıkmaya başlar.
Kilo kaybı için bu tür çaylar herkesin güvenliği için kontrol edilmez, ancak her yerde satılır. Böyle bir araç satın almadan önce, kendinize zarar vermemek için bir doktora danışın.
"Mucize ilaç" ın yerini almak için şekersiz sade bir yeşil çay içirin. Yararlıdır ve size hiçbir zarar gelmez, sadece kullanımı.
İştahı baskılayan ilaçlar
Bunlar açlık duygusuyla savaşan uyuşturucular. Ayrıca, sinir sistemini olumsuz yönde etkiler. Kişi rahatsız edici, uykulu, kayıtsız ve çabuk yorulur, kilo vermek için kullanılan araçlar çok bağımlılık yapar, bu yüzden bir kişi bunları kullanmayı bıraktığında, endişe ve uykusuzluk hissi vardır.
Birincisi, neşelilik ortaya çıkıyor, çalışma kapasitesi gelişiyor, açlık duyusu duyulmuyor, ve sonra her şey engellenerek sinirsel tükenme ile yer değiştirecek.
Bu tür preparatlarda bulunan kafein, midenin sekretuar aktivitesini arttırır ve uzun süreli kullanım sırasında peptik ülser hastalığı gelişebilir. Guarana içeren araçlar vardır ve insomnia ve arteriyel hipertansiyon muzdarip olanların yanı sıra yaşlılıkta insanlar alınamaz. Bu talimatın kontrendikasyonları bir kelime söylemez.
Bu ilaçlar özellikle hamile kadınlar için tehlikelidir. Uzmanlar, bebek ya da emziren kadınların, kilo vermeye bile ihtiyaç duymadıklarını iddia ediyorlar. Biraz sonra tanışmak daha iyidir.
Doktorlar, iştahı azaltan ilaçların, akciğerlerde ve kandaki basıncı artırdığını, buna ek olarak, uzun süreli kullanımdan sonra, hipertansiyon geliştiğini, baş dönmesi, nefes alma, yorgunluk vb.
35-40 yaş arası kadınlar tarafından sunulan bu tür uyuşturucuların en büyük popülaritesi. Bu yüzden yazdan önce kendilerini sıraya koymaya çalışırlar. İlaçların cdepresyona neden olabileceği ve daha da kötüsü, beynin işlevini olumsuz yönde etkilediği unutulmamalıdır.
Yemeğinizi normale döndürmek için sık sık yemelisiniz, ama küçük porsiyonlarda ve her zaman kahvaltı yapmalısınız. Eğer 2 saatte bir aperatif yiyecekler yaparsanız, o zaman açlık hissini sonsuza dek unutursunuz. Böylece iştahı azaltan ilaçlardan farklı olarak vücuda zarar vermezsiniz.
Kilo kaybı için sıvalar
Şimdi bir alçı talep halinde olduğu gibi ince büyüyen için bu tür moda anlamına gelir. Bu araç, bir adamın ihtiyacı olan, yanlış yemek ve şehirde yaşayan bir grup aktif maddeyi emdi. Cildin içinden, yara bandı altında olan cildin içine girerler ve çalışmalarını aktive ederler. Bütün bunlar reklamlarda söylenir, ama aslında bunu destekleyen bir kanıt yoktur, bu yüzden çok fazla para atabilirsiniz. Metabolizmayı hızlandırmak için daha iyi, yanı sıra yama yapıştırmak yerine spor yapmak.
Henüz uygun beslenme ve egzersizden daha fazla kilo vermek için daha etkili yollar bulmadınız. Ama bize hiçbir şey yapamayacağınız, kilo verebileceğiniz konusunda ikna edeceğiniz araç, sağlığımıza büyük zarar verebilir ya da sadece emzikli olabilir.