• Eritrositler - çekirdeği olmayan kırmızı hücreler - en çok sayıda kan hücresi. Disk şeklindedirler ve hemoglobin adı verilen bir protein içerirler.
• Beyaz kan hücreleri - beyaz hücreler - bağışıklık sisteminin bir parçasıdır. Ana görevi, vücudu enfeksiyonlardan korumaktır.
• Trombositler en büyük hücrelerdir. Yaralanmalar ve çizikler olduğunda kanın pıhtılaşmasına yardımcı olurlar. Kan vücudumuzda pıhtılaşabilir.
Sonra çürükler, kan pıhtıları var. Damar içinde bir trombüs ortaya çıkarsa, kan dolaşımını ve dolayısıyla oksijen kaynağını bozabilir. Strokes ayrıca kan pıhtılarının da sonuçlarıdır. Fakat bu durumda, trombüs beyni besleyen arterleri tıkar. Kan kompozisyonunda, sağlığı neredeyse her şeyi etkiler: Soluduğumuz hava, yiyeceğimiz ve içtiğimiz su. Deniz suyu ve bal, kan kompozisyonuna en yakın olanıdır. Doktorların vücuttaki gerekli öğeleri doldurmaları için onları tavsiye etmelerinin bir tesadüf değildir. Bu nedenle deniz suyunda yüzmek ve banyoları deniz tuzu ile yıkamak çok faydalıdır. Bal sıcak suda çözülmeden alınmalıdır. Yüksek sıcaklıkta, kullanışlı öğelerinin çoğu yok edilir. Çiçek poleni ve meyveleri de kanın vazgeçilmez yardımcılarıdır.
Kan hakkında ne biliyoruz?
• Kadınlarda kan hacmi ortalama 3,9 litredir, erkeklerde ise 5,2 litredir.
• Kan, vücut boyunca dolaşır, hemen hemen her yere nüfuz eder, bu amaçla atardamarları, damarları ve kılcal damarları kullanır. Yaşamımızın ve sağlığımızın bağlı olduğu vücut, besin maddeleri, hormonlar, enzimler ve çeşitli maddeler üzerinde oksijen taşır. Aynı başarı ile kan, karbon dioksit ve metabolizmanın atık ürünlerini (ürik asit, fazla su, vb.) Taşır.
• Bir organa daha fazla kan geldiğinde, ısınır ve bunun tersi de geçerlidir. Kan ısıyı transfer eder ve vücuttaki sıcaklık dengesi buna bağlıdır. Kanın vücudu mikroplardan korumamıza, bağışıklığı korumamıza yardımcı olması çok önemlidir. Vücudumuz kan dolaşımından korunur, çünkü organların bütünlüğü tehlikeye girdiğinde kan pıhtılaşabilir.
Kan damlasının teşhisi
Her birimiz hayatımda en az bir kez analiz için kan verdik. Laboratuarda çıkarılan sonuçları sonuçlarla deşifre etmek için, orada hangi parametrelerin belirtildiğini ve ne anlama geldiğini anlamak gerekir. Klinik analizin ilk satırı genellikle kırmızı kan hücrelerinin sayısıdır. Sağlıklı bir insanda, 4.5-5 milyon / l (erkeklerde) ve 3.5-4.5 milyon / l (kadınlarda) olmalıdır. Analiz daha küçük bir miktar gösterdiyse, hemoglobine dikkat edin. Azaltılmış kırmızı kan hücreleri miktarları anemi ile ilişkili olabilir. Artan sayıda lökosit, bakteriyel bir enfeksiyonu gösterir. Beyaz kan hücreleri düşerse, vücut virüsü alır. Teşhisi açıklığa kavuşturmak için, lökositlerde ayrı ayrı alınan hücre sayısına bakmak gereklidir. Örneğin:
• Lökositleri oluşturan artmış sayıda eozinofil, alerjiden söz eder. Bu hücrelerin normu yüzde 5'tir. Fakat aynı zamanda analizin norm düzeyini de gösterdiğini ve belirgin bir alerji belirtisi olmadığını da gösterir. Bu durumda, bir alerji ile kontrol etmek ve solucanlar için testler almak gereklidir;
• Aynı zamanda bir lökosit türü olan nötrofillerde bir artış, iltihaplı bir iltihabı gösterir ve sözde "genç nötrofiller", ciddi bir hastalık - lösemiye işaret edebilir.
Pıhtılaşma trombositler ile ilişkilidir. Sayıları azalırsa, ikincil anemi ve hatta kanserler mümkündür. Ancak hamilelikte düşük bir trombosit seviyesi de mümkündür. 50 bin / l'lik kritik bir seviyede, bir kişi kanamadan ölebilir. Yüksek trombositlerle, doktorunuz lösemi, difteri veya sıtma için kontrol edebilir. Kan testinin önemli bir parametresi eritrosit sedimentasyonunun (ESR) oranıdır. Bu rakamdaki çocuklar normalde saatte 2.5 mm ise, yetişkinlerde - 8 mm. Akciğerler veya böbrekler gibi inflamasyonda ESR'yi artırır. Kandaki şeker seviyesi, vücudun glikoz emiliminin etkinliğini gösterir. Sabah aç karnına şekerin 6.1'den fazla olması durumunda, bir kişinin diyabet eğilimi vardır. Ve 7.1 doktorun bir oranı genellikle verilen tanıyı zaten koydu.
Kan kalın ise
Kanın artan pıhtılaşabilirliği - variköz venlerin, tromboflebit, kalp krizi ve inme görünümünün nedeni. Genellikle böyle bir problem başlangıçta vücuttaki su eksikliği ile ilişkilidir. Yeterli temiz su içmeye başlayın ve kanın viskozitesi normale dönecektir. Sulu sebzeleri ve meyveleri yiyin, maden suyu ve meyve suları içirin, ancak hücreleri eriten siyah çay, kahve ve alkol miktarını azaltın. Kiraz ve domates kan pıhtılaşmasının azaltılmasına katkıda bulunur. Kereviz ve sarımsak suları içmek için yararlıdır. Kızılcık meyvesinin ve üzüm suyunun kanı sıvılaşır. Kanda viskoziteyi azalttığı, kan damarlarının tonunu arttıracağı, kan basıncını azalttığı için, gıdalardaki iyot içeriği dikkat edilmelidir. Balık, deniz lahanası, feijoa ye. Ancak, iyotun fazlalığının da zararlı olduğunu unutmayın. Yine de bir at kestanesi meyvelerinin kabuklarından tentür almak mümkündür. Bir bardak kabuğu alın ve 0,5 litre votka dökün. 2 hafta boyunca karanlık bir yerde ısrar, zorlanma. Buzdolabında tentürü koruyun. 25 damla boş bir karın alın, 1/4 bardak su ile karıştırın, günde 2 kez (sabah ve akşam). Bundan sonra 30 dakikadan daha erken yemek yiyemezsiniz. Tedavi süresi 3 haftadır. Ardından bir hafta ara verin ve tedaviyi tekrarlayın. Aşırı kan pıhtılaşma eğilimi varsa, ısırgan tedavisinde kullanmayın. Kanın viskozitesi ayrıca maydanoz, adaçayıdan da artar.
Şifa ürünleri
Herhangi bir anemi ile her şeyden önce nedenlerini anlamak ve onları ortadan kaldırmak önemlidir. Aksi halde tedavi işe yaramaz.
• Sadece zayıf bir beslenme meselesi ise, o zaman diyette öncelikle kan oluşumuna katkıda bulunan ürünlerin sayısını arttırmak gereklidir. Karabuğday, bir sürü demir, pancar, karaciğer ve hayvan eti içerir. Fakat özellikle hamilelik sırasında karaciğeri kötüye kullanmayın. Tüm zararlı maddeleri filtreler ve onları kandan alır. Bu nedenle, ılımlılık daha iyi yiyin.
• Daha fazla krem, süt ve yumurta yemelisiniz.
Sadece süt ürünlerini başkalarından ayrı olarak kullanın, aksi takdirde düzgün bir şekilde sindiremeyecektir. Buna ek olarak, küçük yulafta sütün içinde süt içmenin daha iyi olduğunu bilmelisiniz, böylece besinleri gastrointestinal yoldan iyi emilir ve kabızlık yoktur.
• Mısır, darı, şalgamın yanı sıra fındık, tohum ve meyveler özellikle yaban mersini, çilek ve ahududu gibi yararlıdır.
• Anemi üzüm, muz ve aynı zamanda vitamin C - sarmısak ve soğanların (özellikle yeşil) içeriği için rekor tutuculara yardımcı olabilir. Dereotu ve yeşil biber faydalıdır.
• Koyu bal, rendelenmiş havuç ve ekşi krema yiyin. Sebze suları kullanın: pancar, havuç ve turp suyu karıştırın ve 1 çorba kaşığı için bu ürünü alın. l. Günde 3 kez yemeklerden önce 3 ay üst üste.
• Siyah frenk üzümü, üvez, kuşburnu içeceği de dahil olmak üzere herhangi bir multivitamin çayı iyidir. Örneğin, böyle bir tarifi deneyin. 2 su bardağı kaynar su 2 tsp dökün. kırmızı üvez meyveleri, 1 saat demlenmesini sağlayın, güne 3-4 öğün yemek için tadı ve içeceği şeker ekleyin.
Anemi nereden geliyor?
Anemi kandaki hemoglobin eksikliğidir. Ve nedenler metabolik bozukluklar, solucanlar, yiyeceklerin sindirimi ve basit yetersiz beslenme olabilir. Yaşamın ilk 5 yılındaki çocuklarda, doktor kanda 110 g / l'nin altında hemoglobin düzeyi olan anemi tanısı koyar. 5 yaşından büyük çocuklarda ve yetişkinlerde - 120 g / l'nin altındaki bir seviyede. Psikologların, yaşam korkusu yaşayan kişilerin en çok anemiden muzdarip olduklarını fark etmesi ilginçtir. Bu dünya için yeterince iyi olmadıklarını düşünüyorlar. Eğer sizde de anemiden muzdaripseniz, o zaman kelimeleri günlük olarak tekrarlayın: "Hayatı seviyorum. Hayattan zevk alıyorum. Yaşamak ve hayatın tadını çıkarmak güvenlidir. Bu dünyada yaşadığım için mutluyum. " Demir eksikliği, aneminin en yaygın nedenidir. Organlar vücudun içinden geçmeye yardımcı olduğu için organlar daha az oksijen almaya başlar. Sonuç olarak, bağışıklık azalır, bulaşıcı hastalıkların riski artar, yorgunluk ve apati ortaya çıkar. Ve çocuklar büyüme ve zihinsel gelişmeyi geciktirebilir. Oksijen ve demir eksikliği olan organlarda zamanla değişimler meydana gelir ve işlerinde ve genel olarak sağlıklarında bozulmaya neden olur. Hemoglobinin kandaki azaltılmasının nedenleri B12 gibi önemli bir vitamin eksikliği olabilir. Çoğu zaman bu tür anemi, mide ve bağırsak mukozası ile ilgili problemlerden kaynaklanır. Bu gibi durumlarda, bu vitamin kana yeterince emilir.
Kan grupları nasıl ortaya çıktı?
Herkes kanın bir grubu ve bir Rh faktörü olduğunu duydu. Bu özellikler, kan hücreleri üzerinde bulunan proteinlerin bileşimine bağlıdır. Bir insandaki kan grubu, ömür boyu değişmez. Bilim adamları, insanların sadece ilk kan grubuna sahip olduklarını ancak şimdi dört tanesini bildiğini söylüyorlar. Onlar nasıl ortaya çıktı? Birkaç bilimsel teori var ve burada bir açıklama var. Bu, kişi yeni ürün gruplarının diyetine ekledikçe yavaş yavaş gerçekleşti. İlk kan grubuna sahip insanlar avlanma pahasına beslendi, bu yüzden diyetlerinin temeli hayvansal proteinlerdi. Zamanla, eskiler yemek ve bitki ürünleri üretmeye başladılar, böylece ikinci bir kan grubu ortaya çıktı. Böylece vücut yeni bir beslenmeye adapte olmuştur.
Diyet süt ürünleri ile doldurulduğunda üçüncü kan grubu ortaya çıktı. Dördüncü kan grubunun sadece 1000 yıl olduğunu düşünen bir görüş var. Bilim adamları neyin bağlı olduğunu tam olarak anlamıyorlar.
Karakterin nedir?
20. yüzyılın başlarında, Japon Furuqawa Takeshi, kan grubu ve bireyin kişiliği arasında bir bağlantı olduğunu öne sürdü.
Ilk
Bu eski kan grubu olan insanların güçlü ve dayanıklı kalmaları için kendilerini et ürünleri ile desteklemeleri gerektiğine inanılmaktadır. Garnitür olarak uygun sebzeler olacak. Nişastalı gıdalar ile proteinleri karıştırmamak daha iyidir. Tahıllar ve baklagiller genel olarak patates ve patlıcan gibi en aza indirgenebilir. Et ürünlerinden tavuk ya da balıkla değiştirilebilecek daha fazla sığır eti yemek önerilir. Bu insanlar genellikle gastrointestinal hastalıklara sahiptir.
Ikinci
Bitkisel bir diyete yapışmak ve sadece etin yanı sıra sütleri de en aza indirmek daha iyidir. Bununla birlikte, ekşi sütlü ürünler orta derecede faydalıdır. Masanın üzerinde soya, fasulye ve tahıl olmalıdır. Patates, lahana ve mısır daha az, yumurta ve tavuk gibi daha az yer. İkinci grubun kanı olanlarda romatizmal hastalıklar, diyabet, koroner kalp hastalığı, bronşiyal astım, alerjiler, lösemiler diğerlerine göre daha sık görülür.
Üçüncü
Herhangi bir biçimde süt, bu grubun temsilcileri için çok yararlıdır. Et oyununun yanı sıra sürü hayvanlarından yapılan et ürünleri de (örneğin kuzu) yemek için de uygundur. Sebzeler, meyveler ve yumurtalar normal şekilde sindirilir. Farklı yiyecekleri birleştirebilirsiniz, ama en önemlisi, diyet dengelenmelidir. Sebze yemeklerine biraz et ve süt ürünleri (özellikle kefir veya yoğurt) eklemek iyidir. Kırmızı meyveler ve sebzelerin (domates, nar, hurma ve diğerleri) yanı sıra çok yararlı bir tavuk değil. Üçüncü bir kan grubu olan kişiler, pnömoniye ve ameliyat sonrası çeşitli enfeksiyonlara ve sepsise daha eğilimlidir. Radikülit, osteokondroz ve eklem hastalıkları eğilimi gösterirler.
dördüncü
Bu kan grubu olan kişilerin bağışıklığı güçlendirmeye dikkat etmeleri gerekiyor. En çok soğuk algınlığı gösterirler, grip ve diğer enfeksiyonları yakalama riski taşırlar. Diyetin vitaminler açısından zengin bir çok sebze ve meyve içerdiği çok önemlidir.
Kan temizleyin
Avrupa'daki ve Japonya'daki bazı ülkelerde, birçok doktor 50 yaşın üstündeki insanlara yılda 2-3 hafta boyunca kan temizleme ücretlerinin önlenmesi için içki içmek için reçete etmektedir. Normal bağışıklık ve metabolizmanın korunmasına yardımcı olur, virüslerin ve bakterilerin vücudunu temizlerler.
Bağışçı olmak istiyorum!
Bir bağışçı olmak çok onurludur. Ancak, bağıştan sadece bir yararı olduğu için, ne zaman ve nasıl kan verilebileceğini, ne sıklıkla yapılabileceğini anlamak gerekir. Sonuçta, kanın teslim edilmesine karşı mutlak ve bağıl kontrendikasyonlar vardır.
• AIDS ve viral hepatit, alkolizm ve bronşiyal astım için kan bağışı kesinlikle yasaktır.
• Kan alma noktasına gitmeden önce grip veya ARVI sonrası en az bir ay geçirilmelidir.
• Diş çekildikten sonra, 10 gün sonra ve diğer işlemlerden sonra 6 ay sonra bir verici olabilirsiniz. Kontrendikasyonlar ve sınırlamaların tam listesi doktor tarafından genellikle bir kişi verici olmadan önce yapılan ön incelemede verilir. Kanın verilmesinden önceki 2 gün boyunca, tüm yağlı, kızartılmış, füme ve baharatlı, ayrıca yumurta ve sütle diyet yapmak zorunda kalmayacaksınız. Ayrıca, herhangi bir ilaç ve alkollü içecek yasaktır, ancak daha fazla su içmek zorundasınız. Transfüzyon istasyonunda, sabahları aç karnına bırakın ve mutlaka iyi bir gece uykusu alın. Daha sonra prosedürü daha kolay transfer edeceksin. Tam kan bağışlarsanız, 10 dakikadan fazla sürmez. Ancak trombositlerin ulaştırılması için 2 saate kadar harcamak. Kan plazması doktorunuza verdiğiniz zaman 40 dakika boyunca sizi koruyacaktır.Kan bağışladıktan sonra hemen işe koşmak için acele etmeyin. Otur ve duygularını dinlersen iyi olur. İşyerinde ek günler geçirebilmeniz ve ayrıca yiyecek için bir kupon almanız için bir bağış sertifikası almayı unutmayın. Biraz daha dinlen, yeterince uyu, yürü, iyi yemek. Taze sebze ve meyveleri unutma, bol su ve çay iç. Bir sonraki kan verilmesine kadar 2 ay ve 4-5 kez sonra 3 ay mola verileceğini unutmayın. Bireysel kan bileşenlerini bağışladıysanız, öğenin sonraki ziyareti 2 aydan daha erken olamaz, ancak doktora yönelmeniz gerekir. Bu arada, kan bağışı arasındaki dönemlerde, hemoglobin ve hemopoezi artırmak için aracı kullanabilirsiniz. Bunlar anemi için kullanılan otlar ve meyve suları olabilir.
Hasta olursan
Kandaki herhangi bir hastalık ile virüs sayısı artar. Hastalıkla savaşmak, bağışıklık hücreleri ve uyuşturucu onları öldürür. Öldürerek, virüsler, hastalıklı organizma üzerindeki yükü artıran kanın içine toksinler atıyor. Bu gibi durumlarda propolis aktif bir temizleme etkisine sahip olacaktır. Küçük bir parça propolis alın, mümkün olduğunca uzun süre çiğneyin ve yutun. Yemeklerden önce 1 - 1.5 saat boyunca günde 3-4 kez yapın. Genellikle soğuk algınlığı, enflamatuar hastalıklar kızılcık suyu veya maden suyu içmek için tavsiye edilir. Kızılcık da kan bulaşmasını önlemek için yararlıdır. Bal ile kızılcık suyu (tatmak) 3 hafta boyunca yılda 1-2 kez. İlk haftada günde 3 defa 0,5 su iç, ikinci - günde 2 defa ve üçüncü - günde 1 kez. Yüksek asitliğe sahipseniz veya örneğin mide ülseri veya duodenal ülser gibi ciddi bir gastrointestinal hastalığınız varsa, bu ilacı kullanmayın.