Ölü Deniz
Ana artılar. Suyun eşsiz mineral bileşimi ve Ölü Deniz'in şifalı çamuru (Ürdün ve İsrailli tatil köylerinde uzmanlaşmış); sabit I brom buharlaşma havası nedeniyle yumuşak, aşırı ısı, yoğun bromid salgıları, tıbbi ve sinir sistemi ve solunum yolu için bile kayıp olmadan aktarmaya yardımcı olur. Buna ek olarak, havadaki buhar tabakası ultraviyole radyasyonun zararlı etkisini önemli ölçüde azaltır, bu nedenle Ölü Deniz'de, güneşte yanık korkusu olmadan daha uzun süre kalabilirsin. Olumsuz yönler. Aktif deniz dinlenmeyi tercih ederseniz, Ölü Deniz kesinlikle sizin için uygun değildir. Ölü Deniz'i ziyaret etmek için en uygun zaman kadife mevsimi ya da ilkbahardır (Şubat-Nisan). Ve tabi ki, Ölü Deniz'in tuzlarıyla "iletişim" den sonra, cildi iyice temizlemek ve bir nemlendirici krem uygulamak gereklidir.
uzmanlaşma
En geniş: astım, jinekoloji, endokrinoloji, nöroendokrin doğa dahil cilt hastalıklarının tedavisi, obezite tedavisi, artrit, artroz, osteoporoz, rehabilitasyon tıbbı, gençleştirme, kardiyovasküler hastalıkların tedavisi, uyku bozuklukları, sinir bozuklukları dahil olmak üzere solunum yolu hastalıklarının tüm hastalıkları .
Akdeniz
Ana artılar. Geliştirilen sağlık tesisi altyapısı. Olumsuz yönler. Geleneksel tatil mevsiminde aşırı sıcak, artı çok sayıda turist ve dolayısıyla - ortamın kalitesinin azalması. Uzmanlık. Çoğu Akdeniz bölgesi, astım ve vegetovasküler bozukluklar dahil olmak üzere solunum hastalıkları konusunda uzmanlaşmıştır. Hem deniz hem de termal suyun zevklerinin ve faydalarının keyfini çıkarabileceğiniz tedavi alanını seçmeye çalışın: örneğin, İtalyan Ischia adası ya da Tunus'taki Djerba yarımadasında.
Atlantik
Ana artılar. Ilımlı iklim, yüksek düzey sağlık hizmeti hizmetleri. Olumsuz yönler. Atlantik ayrıca her zaman temizliğe sahip değildir. Ancak, Fransa'daki Normandiya, İngiliz sahili ve İngiltere'deki Bath ve Scarborough bölgesi mükemmel korunmuştur. Uzmanlık. Sinir sisteminin restorasyonu, postoperatif iyileşme, rehabilitasyon tıbbı. Sağlığı iyileştirmek için, güney Atlantik bölgelerini değil, güneşin güçlü olduğu ve okyanusun soğuk olduğu Portekiz sahilleri, Madeira, Kanarya Adaları'nı ve kuzeybatı bölgesini özellikle ılıman bir iklime sahip olan İngiliz Kanalı'nın her iki tarafına da tatil yapmak daha iyidir.
Kızıldeniz
Ana artılar. Kızıl Deniz'in suyu, komşu Ölüler kadar mineraller kadar zengindir, fakat canlıdır, yani, algler dahil birçok mikroorganizma içerir. Tam olarak ilk banyo şişmesinden sonra söner ve lenf akışı hızlanır ve cilde yararlı dozlarda bir şok dozu verilir. Ayrıca, burada brom buharlarının hava doygunluğu da Ölü Deniz'in tatil yerlerinden biraz daha düşüktür. Olumsuz yönler. Yaz sıcağı ile birlikte yüksek su tuzluluğu, kardiyovasküler hastalıkları olan kişiler için bir kontrendikasyon haline gelebilir. Yüksek nem, gün batımından sonra bile ısıyı korur. Uzmanlık. Solunum yolu hastalıkları, kısırlık tedavisi, obezite. Tedaviden sonra mercan resiflerinin korunduğu o tatil yerlerine gidin - eşsiz bir mineral ve eser element kaynağı. Hurghada ya da Eilat gibi popüler yerler pratik olarak size iyileşme açısından bir şey vermeyecekler: öncelikle eğlence amaçlıdırlar.
Adriyatik Denizi
Ana artılar. Resmi olarak - Avrupa'nın en temiz denizidir. Plajlar çoğunlukla kumludur. Çok sayıda balneoloji merkezi (dünyanın en iyilerinden biri Cervi beldesinde yer almaktadır). Olumsuz yönler. Adriyatik'te tedavi her zaman olağan deniz dinlenmesi ile birleştirilemez. Uzmanlık. Kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunların önlenmesi, yaralanmalardan kurtarılması, jinekolojide uzmanlaşan bir dizi tatil. Adriyatik Denizi'nin bazen oldukça soğuk olduğunu unutmayın: banyo sırasında vücudun üstünü örtmeyin.
Karadeniz
Ana artılar. Karadeniz suyu, insan kanının eser element kompozisyonuna en yakın bileşimdir, bu yüzden kalp ve damar hastalıkları olan insanlar bile burada rahat hissederler. Karadeniz, derinden hidrojen sülfid bileşikleri bakımından zengindir ve kalp ve kan damarları için faydalı su ve hava üretir. Evpatoria romatizmalı hastalar için mükemmel bir yerdir. Olumsuz yönler. Karadeniz kıyısında yaz aylarında hipertansiyon ve kalp yetmezliği olan insanlar için çok sıcak olabilir. Uzmanlık. Kardiyovasküler hastalıklar, kas-iskelet sistemi bozuklukları, sinir sistemi hastalıkları ve solunum organları. Tedavi için "denizaşırı" Karadeniz'i tercih etmek daha iyidir. Eğer Soçi'yi seçerseniz, özellikle merkezi sinir sistemi ve kas-iskelet sistemi hastalıkları, kalp ve kan damarları hastalıkları, metabolik bozukluklar için yararlı olan termal hidrosulphuric Matsesta kaynaklarına dikkat edin.
Azak Denizi
Ana artılar. Sığ ve sıcak Azak Denizi, mikroelement bileşiminde benzersizdir: Mendeleyev Tablosundan 92 adet mineral, burada çözülür; iklim, orta bölgenin sakinlerine dosttur. Olumsuz yönler. Azak Denizi'nde dinlenmenin tıbbi bileşeni geliştirilmemiştir. Uzmanlık. Bağışıklığın genel olarak güçlendirilmesi, avitaminozisin önlenmesi, osteoporoz ve erken yaşlanma. Azak Denizi, küçük bir çocukla denize ilk yolculuk için ideal bir yerdir.
Baltık Denizi
Ana artılar. Orta iklim ve şifalı çam havası. Olumsuz yönler. Baltık Denizi oldukça soğuk ve kirli. Bazı yerlerde, onu kullanmanın en iyi yolu, iğne yapraklı ve deniz havası karışımında eşsiz hava banyolarıdır. Uzmanlık. Solunum yolu hastalıkları, kardiyovasküler hastalıklar, endokrin bozukluklar, kanserden iyileşme, kemoterapi, cerrahi müdahale, sinirsel bozuklukların tedavisi. Tatilde, sadece denizin iyileştirici özelliklerini değil, aynı zamanda Letonya'daki meşhur Kemer çamuru (neredeyse kıyıdaki) gibi diğer doğal kaynakları da kullanmaya değer.