İştah kaybının nedenleri ve tedavisi

Sağlıklı bir iştah, iyi bir sağlık göstergesidir. Ancak küçük fiziksel veya psikolojik problemler bile sağlıklı bir kişinin iştahını etkileyebilir. İştah kaybı, sindirimle ilgili sorunlardan ve ciddi hastalıklarla sonuçlanmaktan kaynaklanan çeşitli faktörlere bağlı olabilir. Bu yazıda iştah kaybının nedenleri ve tedavisi ele alınacaktır.

Normal iştah kaybının nedenleri.

Buna ek olarak, bazı kötü alışkanlıklar da iştah kaybına neden olur: Alkolsüz şekerli içeceklerin veya tatlıların yemeklerin arasında kullanılması. Bazen "ağır" gıdaların aşırı kullanımı, doymuş yağlar açısından zengin, iştah kaybına neden olabilir. Ayrıca, daha birçok neden var. Ve bazı durumlarda, tespit edilmesinin nedeni sadece imkansızdır.

Iştah kaybı teşhisi.

Kilo kaybı eşliğinde yavaş yavaş iştah kaybı varsa, tıbbi muayene gereklidir - bu belirtiler ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir.

Sağlık muayenesi, iştahsızlığın nedenlerini bulmak için bir dizi test içermektedir. Bir kan testi yardımıyla, neden hormonal dengesizlik, diyabet, karaciğer hastalığı başlangıcında olup olmadığını belirlemek. İdrar tahlili böbrek enfeksiyonlarını tespit edebilir. Göğüs röntgeni akciğer kanseri veya zatürre tanımlamak için bir fırsat sağlar. Kötü iştahın nedenlerini teşhis eden tıbbi prosedürler arasında en yaygın olanlar şunlardır:

Uzun süreli iştahsızlığın sonuçları.

Birkaç hafta iştahsızlık varsa, sonuç vücudun tükenmesi, normal işleyişi için gerekli olan besin eksikliği olabilir. Birçok sonuç iştah kaybına neden olan nedendir. Bu nedenle, diyabet çeşitli iç organların (böbrek, sinir sistemi, göz) ve kanserin işlerinin bozulmasına yol açabilir.

Normal iştah kaybı tedavisi.

Birçok açıdan tedavi, bu durumun nedenine bağlıdır. Kural olarak, iştah kötü bir iştahın sebebi haline gelen hastalıktan sonra restore edilir, tamamen iyileşir.

Evde iştahsızlıktan kurtulmak.

Evde, iştah kaybı, protein açısından zengin besleyici yemekler, atıştırmalıklar, içecekler, diyete dahil edilmesine yardımcı olabilir.

Maya, bir B vitamini kompleksi ile birlikte, en etkili besin takviyelerinden biridir. Yine de yeşil sebzelerin iştahını çok iyi uyandırıyor. Çinko minerali eksikliği koku alma ve dokunmayı etkiler ve bu da kişinin iştahını olumsuz etkiler.

Yemeklerden yarım saat önce içtiğiniz takdirde iştahınızı bitkisel infüzyonlarla canlandırın. Duygusal sorunların neden olduğu iştahınızı kaybederseniz, papatya, melisa, dereotu, nane şekerine göre bitkisel özleri kullanmalısınız. Bu bitkilerin iyileştirici özellikleri sadece ruhsallığı sakinleştirmeye değil aynı zamanda iştahı da teşvik etmeye yardımcı olacaktır.