Hipokondri sıklıkla manik bir hal olarak anılır: Bir insanda hastalığa karşı sürekli bir his vardır. Doğal olarak, kendimizi bu duygudan korumalıyız. Hastalığın olasılığını ortadan kaldırmak için, bir kişi her zaman bir şey almaya çalışır. Yani, başka bir tıbbın televizyonda reklam gördüğü, birçoğu eczane için, onlar için hayati önem taşıdığına inanıyor. Enfeksiyona yakalanmamak için sürekli olarak önleyici çalışma yürütürler, çoğu zaman gereksizdirler. Tüm bunlar yarar için değil, daha çok hipokondriyal devleti daha da kötüleştirerek sağlığa zarar verir.
Bir kişi sürekli olarak vücudunda görünen bazı hastalıkların tezahürüyle ilgili korkuyla karşılaşır. Bu nedenle, korkunç bir panik, bu hastalığın mortalitesi, tedavi edilemezlik hakkında bir öneri. Aslında, tüm bunlar asılsızdır. Şüphecilik, hipokondriacın ana düşmanıdır. Hipokondriye en yakın yol stres, depresyon, hastalığa yakalanmadır.
Hipokondri: belirtiler.
Hipokondri'nin ilk belirtileri: ağrıya karşı aşırı duyarlılık, kişinin vücuduna olan ilginin artması, küçük bir kazığın bile ölüme yol açabileceğine dair derin bir inançtır. Ve sonuç olarak, psikolojik denge halinin ihlali, sinir sistemine bir darbe ve sonunda, bir insanı çevreleyen her şeye karşı tam bir ilgisizlik.
Bu durumla mücadele etmek için bir şey yapmadan önce, kesinlikle bu alanda uzman bir doktora danışmalısınız. Ve her durumda gecikme yapmayın çünkü ileri aşamadaki hipokondri büyük komplikasyonlara yol açacaktır. Hastalıktan kurtulmanın popüler yöntemlerini uygulamadan önce, aynı zamanda hastalığınızın özelliklerine uygun olarak fonları seçecek bir doktora danışmalısınız.
Hipochondria: hastalığın kurtulma yöntemleri.
Sürekli korku içinde yaşamamak için, her şeyin nerede başladığını anlamak gerekir. Hipokondriya'nın duygularını anlamasına yardımcı olmak istiyorsanız, korkularının sebebini anlamanız gerekir. Belki de akrabalarının birkaç nesil için belli bir hastalık gösterdiğinden endişeleniyor. Kalıtsal hastalıklar hakkındaki hikayelerin her zaman haklı olmadığını, hastalığın geçebileceğini ona inandırmaya çalışın. Kalıtsal bir hastalığın varlığından ya da yokluğundan emin olmak istiyorsa, teşhis edilmeniz gerekir. Modern tıp, hastalığı erken bir aşamada teşhis edebilir. Ve en önemlisi, tüm karamsar düşüncelerin gerçek olamayacak bir özelliği olduğu hipokondriyayı aşılamak gerekir. Kendinize daha az kazmanız, ağrı sendromlarına daha az dinlemeniz ve bir kez ve hepiniz anlamanız gerekir: sağlıklı olmak istersiniz - öyle olsun. Ve bunun için çaba sarfetmeniz gerekiyor.
Herhangi bir ilaç yazmayın. Tabletler sadece karaciğer ve böbrekler gibi organları etkilemekle kalmaz, aynı zamanda sinir sistemini de etkiler. Bu nedenle, onları ver. Geleneksel olmayan tedavi yöntemleri ve halk ilaçları tentürler şeklinde kullanmak en iyisidir. Kediotu, iyi nane ve limon balsamı, otlar elecampane, papatya, nane koleksiyonları çay kederli sakinleştirin. İstenirse, tentürlere bal ekleyin.
Geleneksel tıp korku ve deneyimi söndürmek için sinir sistemini sakinleştirmek için otlar ve ilaçlar ile hipokondriya tedavisi sunmaktadır. Papatya asterlerinin çiçeklerinin bir kaynaşmasını pişirebilirsiniz. Çiçekleri ezin, kaynar su dökün, soğana kadar soğumaya bırakın - süzün. Sinir sistemini güçlendirmek için günde 1 yemek kaşığı atın. Infüzyon tonları iyi, bu yüzden yatmadan önce içmeyin ve gece nane nane infüzyon.
Bu bitki Leonurus böyle bir hastalık ajanı için yararlıdır. Çimleri çim, kaynar su ile 30 dakika çalmak. Demleme demlenmiş bir formda kullanılır ve bal ve limon suyu ile ılık su ile seyreltilebilir.
Vadinin zambakının infüzyonu yatıştırır. Tek başına kullanılabilir, su ile seyreltilir ve anne sütü infüzyonu ile birlikte.
Anason ve kimyon tohumları beyinde kan dolaşımını artırır. Onlar ruh halini önemli ölçüde arttıran, tonu yükselten yiyeceklere eklemek için faydalıdır. Anasondan çay ve tentürler yaparlar.
Hipokondriden kurtulmanın önerildiği bir başka popüler yöntem de soğuk yapmaktır. Bu tedavi çift etkilidir: tüm vücut için sertleşme ve güçlü psikoterapi.
Ve sonunda.
İyileşmeniniz ruh halinize ve ruh halinize bağlı olacaktır. Sabah, şu ifadeyle başlayın: "Ben tamamen sağlıklıyım. Bunu kesinlikle biliyorum. Buna inanıyorum. Harika görünüyorum. Güç ve enerjiyle doluyum. Vücudumda sağlıklı bir ruh var. Kesinlikle sağlıklıyım. " Ve hiçbir hipokondriye korkmuyorsun. Ve hala hastalıklar hakkında sonsuz korku ve takıntılardan kurtulmaya yardımcı olacak bir psikologu ziyaret ediyorsanız, sonsuza dek hipokondriyi unutacaksınız.